Capoeira - is e sin, ealain gaisgeanta no dannsa?

Capoeira - measgachadh de ealain gaisgeanta agus dannsa, a 'gabhail àite ann an dòigh bheadarrach. Mur eil sibh a 'tuigsinn, a' feuchainn ri mhìneachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Smaoinich 2-sabaid daoine. Ach chan eil iad bualadh a chèile len dhuirn, agus adhbharachadh eireachdail buillean, doirbh a dhèanamh leuman agus a 'sìneadh. A h-uile gnìomh seo a tha an cois an seòrsa ceòl a còmhstrithich steigeadh dannsa gluasad.

A bheil thu eagal air an cràdh? Ann an diomhain! Às dèidh na h-uile, Capoeira - tha e a-mhàin an atharrais a 'sabaid le neo-conaltraidh stailcean. Ann an cuid de dhòighean, tha e coltach ris a 'briseadh a' dannsa. Anns an aiste seo tha sinn innse seo riochd ealain gaisgeanta.

Capoeira - dè a tha e?

Nach 'feuchainn ri seo a fhreagairt. Still, tha e tuilleadh na h-ealain gaisgeanta dannsa. Mu dheidhinn a 'Chogaidh Capoeira tha mòran conjectures, bheachd-bharail agus beachdan a' mhòr-chuid de a tha an aghaidh. Tha iad stèidhichte air an dà chuid sgeulachdan romansach agus fhìrinn. Tha an dreach as cumanta a tha a Capoeira Chaidh a cruthachadh le tràillean Afraganach a bha a thoirt gu Brasil. Aig an dearbh fhacal nach eil luach sònraichte. Ach a-rannsachaidh agus luchd-ciùird translate e mar "ìosal fàsmhorachd." 'S e sin,' se seo an t-àite gu feur goirid, far goireasach Capoeira.

Tha a 'chiad fiosrachadh earbsach mu dheidhinn seo còmhrag buin an 18mh linn. Bha e an uair sin a 'sgrìobhadh stòran. Ach, gu dearbh, Capoeira tòrr nas sine.

Ann an 1500, thàinig na Portagailis ann am Brazil. Tòiseachadh de thuineachadh, thòisich iad a 'cleachdadh na h-Innseanaich ionadail mar thràillean. Ach theich iad an dàrna cuid no a bhàsaich gu luath. Cur ri àireamh an luchd-obrach, na Portagailis co-dhùnadh a thoirt thràillean às an coloinidhean - a 'Chongo, Guinea, Mozambique agus Angola. Tràillean a chaidh a 'chultar aca fhèin, creideamh agus traidiseanan, a tha an dèidh sin bun-stèidh do Capoeira. Mar eisimpleir, tha àireamh de African treubhan a bha De Dannnan ris an cante "Zebra Dance." Gnìomha seo air a leasachadh a-steach air blàr eadar deas-ghnàthan òga cogaidhean. Tha seo a 'chuirm ann an co-bhuinn ri feadhainn eile agus a chruthaich bunait nan Ealan. A-nis gu bheil fios agad goirid a 'cheist a fhreagairt: "Capoeira - dè a tha e?" Thig air.

urram

Gu dearbh, na sgilean a tha thu a 'faighinn ann an trèanadh, a bhios feumail airson fèin-dìon. Ach chuid as motha de dhaoine nach eil a 'frithealadh chlasaichean airson sin. Tha am prìomh bhuannachd na gaisgeanta ealain ann a tha ea 'dèanamh a' chuirp eireachdail agus àlainn, a 'leigeil a' tighinn gu na reachdachadh corporra cumadh. Agus a h-uile seo a 'gabhail àite inntinneach - ann an riochd sabaid, dannsa agus geamaichean. Luchd-tòiseachaidh gu tric a 'faighneachd a' cheist: "Capoeira - tha e ann a thaobh trèanadh?" Tha a 'freagairt: "Is e cruthachalachd agus saorsa."

Rè na leasanan a 'cur seachad tòrr lùtha a chleachdadh agus tha iad cha mhòr a h-uile fèith buidhnean. Tha seo a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh còrr cuideam agus craiceann tòna. A 'chiad uile, agus teannaich na buttocks sliasaid, bho na prìomh-eallach a' tuiteam air a chasan.

Capoeira cuideachd a 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas a' bhroinn, a chionn an diofar seach agus leòidean a 'sìor Tone agad abdominal fèithean. Os cionn an faochadh a bhios a bhith ag obair a bharrachd, ach a flat stamag tightened ceart a thoirt seachad.

A thuilleadh air sin, a 'leasachadh agus sùbailteachd bhuidheann co-òrdanachaidh. Tha do bhodhaig a 'fàs làidir, agus fo smachd, agus a' gluasad - geurachadh.

Ciamar a tha clasaichean

Chiad, leig a 'gabhail cùram den aodach. Faodaidh tu a cheannach sònraichte culaidh-aodach no dè a tha cofhurtail. Tha an aon rud nach eil e freagarrach an-asgaidh lèintean-t, mar nì a tha a 'seasamh air a cheann. Shoes nach eil a dhìth - trèanaidh a ruith casruisgte.

Sgoil sam bith Capoeira leasan a roinn ann an trì ìrean:

• Blàth suas. Dh'fhaodadh e eacarsaich a beatha no fallaineachd inbhe dannsa a 'gluasad;
• Testing bunaiteach gluasadan agus dòighean-obrach;
• Tha an dannsa fhèin. Aig an toiseach, faodaidh luchd-tòiseachaidh a-mhàin a 'coimhead bhon sidelines. Ach an dèidh a 'faighinn sgilean iomchaidh a tha iad a' leigeil pàirt a ghabhail air stèidh cho-ionann le daoine eile.

Feumaidh ùra a chuimhneachadh gu bheil a 'bhlàr, ged is neo-conaltraidh, tha cuid fhathast a leòn sa ghabhas. Chan eil e an-còmhnaidh urrainnear innse an neachdùbhlain gluasadan agus Dodge. Cuideachd, tha droch luchd air altan. Uime sin, an làthair co-cheangailte galaran bu chòir co-chomhairleachadh dotair.

ghnèithean

Brazilian Capoeira gabhail a-steach dà phrìomh stoidhlichean - Pensacola agus Angola. Pensacola - a sharpness, luaths, a 'leum agus stunts. Seo a h-uile stròc air an cur aig làn neart, agus mar sin chan eil iad daonnan a bhith an comas Dodge. Air sgàth seo Pensacola as motha a tha iongantach stoidhle. Angola air a chomharrachadh le rèidh agus slaodach a 'gluasad. Chan eil e fìor bhrèagha Capoeira. Airson luchd-tòiseachaidh freagarrach stoidhle seo. Bidh e ag ionnsachadh deagh bhun-gluasadan.

As tric rè an dannsa-sabaid com-pàirtichean a chleachdadh an dà chuid stoidhlichean. Ach na phrìomh fheart a tha a 'taghadh an dòigh bhlàr - an ceòl, a tha air a bhith an-còmhnaidh mar phàirt choileanta de an coileanadh agus trèanadh. Agus b 'àbhaist ceòl airson Capoeira chan obraich. Cleachd mhàin folk fuinn agus òrain, leis a bhith a 'cluich an t-seann ionnstramaid. A leithid ceòl a 'frithealadh mar chùl, agus a' toirt brosnachadh, lùth agus cosgaisean na fir a 'cur gean a' gheama.

co-dhùnadh

A-nis tha fios agad air an fhreagairt air a 'cheist: "Capoeira - dè a tha e?" Ma tha thu sgìth le innealan-eacarsaich agus thòisich diombach an aon seòrsa de dh'eacarsaich, a' feuchainn ri sin a dhèanamh ealain gaisgeanta. Ach cha robh aon neach a bhiodh a 'fasanta agus brosnachail dannsa-sabaid seasamh slàn.