Ciamar a giùlan fhèin nuair a tha thu air a chuairteachadh le louts?

Tha a 'phrìomh fheachd rudeness crudeness agus gu bheil iad gabhaltach. Gun fheum iad sin, ach a-riamh an-diugh faireachail Tha bhìorasan a chraoladh bho aon neach gu neach eile, tha seo a 'tachairt gu math tric aon fhacal no fiù' s a-sùil. Chan eil a 'chùis far a bheil an cunnart a' tighinn - bho dhaoine air an t-sràid, ann an còmhdhail de luchd-siubhail, reiceadairean aig ionadail bhùth mhòr no caraidean dlùth, tha beagan mòr dòighean gus spionnadh a thoirt do dìonachd an aghaidh an coarseness agus rudeness.

Cuimhnich gum rudeness is ainneamh a stiùireadh thu gu pearsanta

Tha an giùlan dhaoine eile ann ainneamh a crochadh air dhuinn, agus fiù 's nas ainneamh a chur thugainn. Gu h-àraidh ann an cùis coarseness. Tha an saoghal nach eil mòran daoine a dhùsgadh suas 'sa' mhaduinn a 'smaoineachadh, "An-diugh bidh mi a' nagrublyu bonn a choimhearsnaich." As tric chruaidh faclan agus mì-mhodhail gestures - meadhan-aghaidheachadh aon rudeness air a 'phàirt eile, no na thoradh an anmhuinneachd agus fèin-teagamh.

As cumanta leisgeul airson eil adhbhar sam bith a 'faighinn droch nàbaidh - slabhraidh reaction. Dè cho tric ris nach robh dùil rudeness gach fheudar dhuinn a 'call smachd air fhèin agus "follaiseachadh" air feadhainn eile. Ach tha e cudromach daonnan cuimhneachadh gu bheil ar giùlan a 'crochadh air dhuinn, nach bho nàbaidhean no clionaig iomlan luchd-obrach, aig nach eil fhios ciamar a ghiùlan. Chan urrainn dhuinn smachd a chumail air giùlan dhaoine eile, ach tha e iomlan smachd air do smuaintean agus gnìomhan. Chan e na chofhurtachd smuain?

Tagh mu choinneamh reaction

Airson bacadh a "slabhraidh reaction" nuair a bhios tu a 'faireachdainn unjustified feirg, feumaidh sibh stad a chur agus a' toirt air fhèin rudeigin a dhèanamh mu choinneamh Impulse tur mì-mhodhail. Chan eil e furasta, ach an dèidh a 'chiad gheàrr-chunntas a tha ea' fàs nas fhasa, agus ma tha sibh a 'toirt air fhèin gàire aig an aon àm, a' fhaireachdainnean àicheil a bhios gu tur à sealladh.

Na gabh aca toileach no neo-chomas a bhith mì-mhodhail ri feadhainn eile mar chomharra air laigse. Diùltadh a bhith air a stiùireadh le droch fhaireachdainnean, tha thu a 'dìon do inntinn agus faireachail a' cothromachadh. Às dèidh seo sìmplidh riaghailt, thar ùine a bhios tu a 'mothachadh a tha air a leasachadh gus dìon an iomlan rudeness agus crudeness. Tha e nas fheàrr Sow Discord an àite math, soilleir, siorruidh.

Leanaltais Chan fhaod a bhith mì-mhodhail

Tha amannan ann nuair a bhios deagh-ghean agus deagh faclan nach eil gu leòr, air sgàth an boorish giùlan mì-mhodhail agus chan eil e daonnan air an cuingealachadh ri faclan. 'S dòcha tha e nas fheàrr gun a bhith a' togail connspaid, ma tha cuideigin a 'coiseachd a-mach à tionndadh, no a dhinneadh a-steach dhan allt càraichean, ach tha suidheachaidhean far a bheil cuideigin rudeness tha riatanach gus coinneachadh ris an cruas.

Mar eisimpleir, sgrìobh co-obraiche air falbh a tha thu a mearachd, agus a-nis tha sibh an urra ris. Anns an t-suidheachadh seo, gun a faighneachd an duilgheadas no dhà math faclan nach eil a 'toirt air a fuasgladh. Ach, am freagairt a bhith mì-mhodhail ach nas miosa càirdean ann an sgioba, agus a 'milleadh an gean-uile duine. Thig suas le aca fhèin beag dubhailc "a dh'aindeoin" no ann an òrdugh a theagasg leasan a thoirt thugaibh moralta riarachaidh nach eil barrachd air an uair a thìde, agus an uair sin tha thu a 'faireachdainn na bu mhiosa buileach. Ann an leithid suidheachaidhean duilich a bu chòir a dhol air adhart mar a leanas:

• Dìreach innis an ciontach dè tha thu a 'smaoineachadh mu dheidhinn a rinn e agus mar a tha e a' toirt buaidh thu proifeiseanta agus faireachail.
• Distancing fhèin bhon neach sibh oilbheum.
• Ma chan eil seo a 'toirt a chreidsinn an ciontach gus an suidheachadh atharrachadh, a' fiosrachadh stiùireadh mu na thachair, a 'cumail ciùin agus tioram, businesslike tòna. Chan eil seo laigse agus cha yabednichestvo - tha e ceart agad fhèin a dhìon agus a dhreuchd.

Cleachd saidhgeòlais cleasan

Ma tha thu gànn a tha eadarrach rudeness, a 'feuchainn aon no barrachd de na cleasan a leanas:

• Smaoinich gu bheil thu air ùidh a nochdadh an duine a bha mì-mhodhail ri dhuibh. Feuch ri truas ris agus a 'smaoineachadh gu dè a dhèanadh e giulan dòigh seo. Bidh an gnìomh seo a lùghdachadh sa bhad do droch bheachdan adhbharrachadh a dh'ionnsuidh an duine.
• Mìneachadh soilleir a thoirt air faireachdainnean aca. Cothromach a 'measadh gach aon de na faireachdainnean a ghabhail a-null thu, ghairm i agus faighinn a-mach carson. Bidh an eacarsaich seo socraich thu agus a 'gluasad an amas bho snapper air thu pearsanta.
• Lorg leanabh beag agus a 'bruidhinn ris. Fulang taobh a-muigh buaidh àicheil faireachdainnean, tha sinn ann an iomadh dòigh giùlan fhèin mar chloinn, a 'togail còrr agus gun glaodh. A 'fàs suas, tha sinn a' rànaich oir nekuplennyh dèideagan a chionn ar sealladh a 'leudachadh, tha sinn a' tuigsinn - a-nis, a bharrachd air dèideagan, tha rudan cudromach eile, tuilleadh rudan cudromach. Nuair a tha thu deiseil a bhith mì-mhodhail ri cuideigin, bruidhinn ris an leanabh agaibh a-staigh agus a 'sealltainn dha mar seo fearg a tha cudromach ann an coimeas ri rudan eile agus faireachdainnean.

Fìor beag comas socraich thu fhèin agus a 'coimhead air an t-suidheachadh bhon taobh a-muigh urrainn dhur ar cuideachadh a' cumail suas fèin-smachd agus faireachail equilibrium an aghaidh a 'mhòr-chuid mì-reusanta agus sìos rudeness.