Ciamar a obrachadh a-mach an latha ovulation. Dè cho ceart obrachadh a-mach a 'chiad latha de ovulation

Boireann corp - glè iom-fhillte agus iomlan an t-siostam. A-mhàin mnathan a thoirt seachad sònraichte comas procreate. Uallach airson a 'ghnìomh seo a' gintinn buill-bodhaig, agus a 'phrìomh àite air an cluich le ovaries. Bheil iad a 'stèidheachadh is a' fàs an t-ugh, a tha air an torrachadh. Oir tha e a chruthachadh le bun-embryo.

Bu chòir a h-uile mìos bho ovary tighinn a-mach bho fallain cealla a h-uile buidheann ùr a chruthachadh ceallan. Ach, gu mì-fhortanach, ann an beatha tha mòran nithean a 'toirt buaidh air a' phròiseas seo iom-fhillte. Mar sin, tha iomadh dòigh a tha cuideachd a 'cuideachadh gus tuigsinn mar a obrachadh a-mach an latha ovulation.

Mionaideachd ann an cunntaidh

A h-uile boireannach tòir toinnte, a 'leantuinn tur eadar-dhealaichte amasan. Tha cuideigin a 'bruadar replenishment anns an teaghlach, fhad' sa tha feadhainn eile a 'feuchainn ri obrachadh a-mach an làithean ann a tha e do-dhèanta smuaineachadh. Gu dearbh, "teòiridh" ag obair airson an dà thaobh. Ach tha eòlaichean ag ràdh gu bheil ovulation - tha e pròiseas nàdarra a gann gun a bhith ris an canar cunbhalach agus unchanging. Fiù 's ann a tha fallain, a bhean, chan eil iongantas seo a' tachairt a h-uile mìos! Làn-baidhsagal a tha mu 9-10 gach bliadhna. A thuilleadh air sin, uaireannan tha e doirbh obrachadh a-mach an ceann-latha pongail air an abachadh ugh air sgàth na neo-menstrual cearcall. Ciamar a obrachadh a-mach an latha ovulation? Tha e riatanach beachdachadh air a 'bhuaidh iomadh factaran:

• hormonal atharrachaidhean;
• fad air baidhsagal;
• sunnd boireannaich;
• taobh a-muigh na factaran.

-Mhàin dòigh choileanta a bheir cothrom nas mionaidiche a stèidheachadh an àm a sgaoileadh an t-ugh bho ovary.

earbsach casg-gineamhainn

Dìreach airson a bhith fa-near ma tha thu an dùil cleachdadh an dàta mu na ovulation gus casg a chur torrachas, àireamhachadh sin nach eil an-còmhnaidh a suas gu ceann-latha! Inbheach ugh a 'fuireach airson ùine ghoirid, mu 24-48 uairean a thìde, ach an male spùtach cealla a tha comasach air a bhith "a' gluasad" suas ri 5 làithean. Uime sin, feise caidrich ro agus às dèidh ovulation, 5 làithean a thathar a 'beachdachadh "so-leònte" bho torrachadh.

Ach tha an suidheachaidhean nuair ann an ovary urrainn abachadh aig an aon àm ceallan 2, agus e a 'tachairt, mar eisimpleir, 2 amannan mìos. Bi air leth faiceallach nuair a cleachdadh dàta obrachadh a-mach. Bu chòir a bhith nas eòlaiche air dòighean-uile a th 'ann airson co-dhùnadh ovulation, a dh'fhaodar a chur an gnìomh.

Tha mìosachan dòigh

Leithid de dhòigh gus sùil a chumail cealla a 'fàs gu math sìmplidh agus mòran ga chleachdadh. Gus a chleachdadh, feumaidh sibh ceart a chumail air an menstrual cearcall airson sia mìosan. 'S e suas gu ceann-latha fiosrachadh air fad a' rothaireachd a 'crochadh air a' cheist ciamar dìreach gus obrachadh a-mach an latha ovulation. Bi cinnteach a chlàradh an ceann-latha dòrtadh fala, fhad 'aca.

Luteal ìre mar as trice airson bhoireannaich mu 14 latha. Agus a dh'aindeoin 's gu bheil an àireamh de làithean ann an cearcall atharrachadh, ovulation tachairt 14 làithean ron ath menstruation. A tha riatanach gus a dhèanamh air àireamhachadh sìmplidh: 28 - 14 = 14, far a bheil 28 - a 'smaoineachadh fhad' menstruation, 14 - luteal ìre, 14 - latha an dùil ovulation (cunntadh gu latha a leanas a 'nochd a' dòrtadh fala).

Tha an dòigh seo air leth freagarrach airson na boireannaich le "deagh stèidheachadh" chuairtean cunbhalach. Ach, diù aca giorra menstruation. Gus co-dhùnadh dè an latha a 'tighinn fàbharach àm airson conception, a tha' toirt air falbh bho "beag" cearcall 18. Ach mu dheireadh "coimhlionta" latha a gheibhear le bhith a 'toirt air falbh bho 11 an àireamh. Ovulation a 'tachairt air an latha obrachadh a-mach gu bheil thu a' cleachdadh a 'cumail sùil leantainneach air a' chearcall.

Teòthachd roghainn

Tha dotairean a 'moladh eile ceart dòigh airson sùil a chumail air inbheachd a cheallan. Tomhas basal Teòthachd, chì thu an atharrachaidh san fharsaingeachd ann an cùl an deilbh a 'chuirp. Ciamar a obrachadh a-mach an latha ovulation a 'cleachdadh thermometer?

Tha an fhìrinn gu bheil anns a 'chiad cheum de rothaireachd ann an fheadhainn bhoireann a' mhòr-chuid estrogen, ach anns an dara - progesterone. Atharrachaidhean sin a bhiodh furasta a leantainn le bhith a 'dèanamh tomhas air Teòthachd ann an tòin. Bu chòir seo a bhith air a dhèanamh a h-uile madainn, nach eil a 'faighinn a-mach na leabaidh.

Ach, tha an dòigh seo a 'cur feum gu cunbhalach clàran agus clàradh. Gach latha, feumaidh tu a dhol a-steach an Amharc de Teòthachd. Mar riaghailt, a coileanadh anns a 'chiad cheum a tha co-ionnan ri 36,5-37 ° C, ach an dèidh ovulation, tha e mòr "leum" bho 37 gu 37.5 ° C. B 'e latha ann a tha ag atharrachadh, agus tha an là a' sgaoileadh an t-ugh bho follicle.

roghnachadh nàdarra

'S urrainn dhut feuchainn ri co-dhùnadh an "iomchaidh" an diugh, an crochadh air a' bhodhaig freagairt. Aig àm an ceallan de ovarian hormonal atharrachaidhean, tha tiugh agus viscous Grease. Gu bheil e a 'cuideachadh le bhith a' gluasad a 'spùtach a-steach machlag. Clàraich làitheil atharrachaidhean ann an cervical smugaid. Swipe do chorrag air feadh an vaginal bhalla - agus ma chì thu SÙBAILTE, viscous agus steigeach Grease, faodaidh seo a 'sealltainn gu bheil ovulation a' tachairt air an latha an cearcall, a tha a 'co-fhreagairt gu toiseach an luteal ìre. Gus dèanamh cinnteach iomchaidheachd fiosrachaidh, a 'faicinn an secretions airson grunn mhìosan.

Special deuchainnean

Ma tha thu cha ghabhar ri clàran a chumail no a 'tomhas rectal Teòthachd h-uile latha, faodaidh sibh a' cleachdadh an Ovulation Deuchainn. Tha iad sònraichte teipichean no stiallan, a tha air a chur ris an mothachail reagent. Feumaidh boireannach air a 'mhìosachan gus dearbhadh tuairmseach ùine cealla maturation agus a' tòiseachadh a 'cleachdadh an deuchainn 3-5 làithean mus ovulation. "Tachartasan" a leithid de dhòigh le bhith meudachadh urinary progesterone. Rannsachadh tha a dhìth dà thuras san latha, aig an aon àm. 'S e sin rud a nì nach caill an làimh dheis dràsta.

Tha a 'chiad latha de ovulation thèid a nochdadh anns an teacs achadh dà Bright Red stripes. Ach, ma tha sibh a 'cleachdadh deuchainnean, tha e riatanach a' gabhail a-steach cuid de na feartan sònraichte:

1. -Àm as fheàrr airson rannsachadh a dhèanamh bho 10m gu 20 pm.
2. Morning maistir cha tèid a chleachdadh.
3. Chan eil e riatanach a bhith ag òl tòrr de 1-3 uair a thìde mus na deuchainn.
4. Mar thoradh air an smachd a 'bhogsa Faodar am measadh taobh a-staigh 30 mionaid.

Ciamar a obrachadh a-mach an latha ovulation, stèidhichte air an dàta fhaighinn gus an robh conception no breith? Gu dearbh, faodaidh sibh a 'tighinn an dòigh sam bith a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd. Ach cuimhnich nach thoradh chan urrainn beachdachadh air 100% fiosrachadh ceart. Às dèidh na h-uile, a h-uile buidheann eadar-dhealaichte, agus na nithean a 'toirt buaidh air an ìre de hormon a tha gu leòr. Mur eil thu ag iarraidh a bhith ag ionndrainn an "mór" a latha, cuir fios gu ur dotair, a dh'fhaodadh a òrdaichidh deuchainn airson follicle fàs agus ovulation.