Ciamar a toiseach a 'smocadh, agus a bheil e riatanach fhaighinn faicear seo?

A dh'aindeoin mar-thà a 'dearbhadh an cron a smocadh, tha e fhathast an-asgaidh roghainn gach neach a ràinig aois mhòr-chuid. Tha a 'cheist, ciamar a smocadh, a dh'fhaodadh a bhith draghail nach eil a-mhàin agus feadhainn òga, agus uaireannan tha e gu math mothachail air co-dhùnadh, air an òrdachadh le cuid pearsanta beachdachaidhean, agus bu chòir ionnsachadh mu dheidhinn cuid de na nuances de chultar tombaca caitheamh.

Ciamar a bhith a 'smocadh?

Tha mì-thuigse as motha de dheugairean a tha halo de "inbheachd" a 'cuairteachadh a' phròiseas smocadh. Ann am meadhan na linne mu dheireadh, an thoitean Chaidh beachdachadh air na chomharra air cuid shònraichte de "Coolness" de masculinity agus mysteriousness. Cinema tòrr cur ris an leasachadh seo mealladh. Tha a 'cheist, ciamar a toiseachadh a' smocadh, a h-uile aig a bheil ùidh ann an cunntasan-bheachd, a dh'aindeoin gnè agus aois.

Airson teen thoitean - tha e na dhòigh air èirigh os cionn an co-aoisean. Smoke anns a 'chompanaidh - a bhith aige. Mol a thoitean - tha e a 'ciallachadh a' sealltainn an càirdeas, agus a dh'iarraidh sradag - 'S e seo aon dòigh air tòiseachadh air còmhradh, gus a dhol an eòlach. Tha e a-mach seach gu bheil smocadh a 'giùlan cuid de conaltraidh gnìomh, air falbh cnapan-starra eadar daoine. Tha a chothromachadh gu bheil e duilich a 'lorg an analogue innocuous: a cearcaill le buntàta no chips - rudeigin eadar-dhealaichte roinn de na comharran. 'S dòcha gur ann an sin a dh'fhaodadh a bhith air ainmeachadh deoch-làidir, ach faodaidh e tighinn gu co-dhùnadh gu bheil a' absurd "feumail" a h-uile droch chleachdaidhean.

Ciamar a thaghadh brand de thoitean

Ma tha a 'smocadh agallamh,' mhòr-chuid a 'comhairleachadh lasas thoitean le deagh criathar. Girls 'fheàrr leis tana caol -' s dòcha, tha iad coltach a bhith nas feminine, agus fàileadh ceò nach eil cho geur mar nach robh làidir tombaca. Le brand dìreach co-cheangailte ris a 'cheist, ciamar a' tòiseachadh a 'smocadh. Thoitean as fheàrr a thaghadh càileachd agus flavorful, ged Reflex le casadaich eil e coltach a shàbhaladh.

Bha deagh eisimpleir - Winston cùbhraidh capsalan. Eireachdail fada tana thoitean Criathrag tombaca càileachd, agus taing do na capsal gheibh e seòrsa de cruach "dà". Ma tha thu a 'pronnadh a' phasgan, an criathradh tha impregnated le sònraichte cùbhraidh composition. Faodaidh ea bhith clasaig no Menthol blas agus aroma de blueberries. Tha lugha agus co-dhiù cronail a rèir Mark Winston Super Slims White, toitean seo tha suim bheag de nicotine agus teàrr.

Tha dòighean cleachdadh tombaca

Tha dà phrìomh phrionnsabalan tombaca - toit agus smokeless. Airson smokeless gabhail a-steach dòighean inhalation de tioram pudroobraznogo tombaca (snaoisean), cur bloigh bheag tais snaoisean airson bheilleag agus luim tombaca. That snaoisean a bh'air ghrinn bogsaichean-snaoisein. A-rìribh na bhuannachd airson na smokeless dòighean ithe - bha iad a 'cur às gu tur secondhand ceò oir chan eil a' cheò, a inject daoine a tha faisg air làimh.

Ciamar a toiseachadh a 'smocadh ma tha an taghadh fhathast ann am fàbhar na làn ceothaidh dòighean? Dh'fhaodadh e bhith thoitean, toitean, pìob no hookah. Tha roghainn sìmplidhe - tha e factaraidh dèanamh toitean: cheannach agus a lasadh toitein. Pasgadh làmh-roiligeadh toitean Feumaidh cuid de sgil, agus an tiùb a tha samhla de respectability. Am measg nan dòighean làn ceothaidh a dhroch hookah diofraichte, anns a 'cheò a' dol tron uisge, fuarachadh, pàirt a shaoradh bho resins.

Tha thu ag ràdh riut fhèin: "Tha mi airson tòiseachadh a 'smocadh, ach nach dèanadh e cron air slàinte?" 'S fhiach toirt fa-near nach eil dòigh gun chron cleachdadh tombaca. Mar eisimpleir, tha e coltach gun chron hookah gnàthach toitein. Ach, gu dearbh, air sgàth an fuar 'cheò smocaidh Chan eil a' tuigsinn dè tha e a 'smocadh, agus' se toradh barrachd tomhas de nicotine.

Carson a bha sibh co-dhùnadh a bhith a 'smocadh?

Cuid de bhoireannaich ag ràdh rudan mar, "thòisich smocadh an dèidh mòran garbh." Aon de na bhuaidhean tombaca - lùghdachadh miann agus a 'crìonadh phròiseas digestibility de mhathachadh. Vitamin C a sgrios, a 'bhuidheann a' tòiseachadh le bhith a 'sabaid dìcheallach phuinnseanta bhuaidh a nicotine agus teàrr. Am faod mi a ghairm e cuideam fallain call dòigh?

Adhbhar eile a tha cumanta - tha e a nearbhan. Thathar a 'creidsinn gu bheil thu a' smocadh thoitean a 'toirt dheth irritability, a' toirt cothrom dhuibh cudrom a chur sìos agus fois. Ann an cleachdadh, tha seo a 'bhuaidh a tha solas ocsaidean acras na h-eanchainn, a tha a' tachairt anns a 'chiad chairteal dhen-uair an dèidh ceò inhalation. Dè tha e coltach feumail, gu dearbh cronail.

Habit no meallta?

Cleachdadh tombaca ann an riochd sam bith a tha a 'beachdachadh air an droch chleachdadh. Ach, tha seo gu ìre mhòr seòrsa de cleas na psyche. Allen Carr anns an leabhar aige "The Way Easy ri sgur a smocadh" a 'toirt gu math làidir a' chùis. Mar eisimpleir, miannachadh airson tombaca Chan eil dhùsgadh dhuinn air an oidhche, mar a tha e a 'dèanamh acras no tart. Mar sin, an thoitean Chan eil e riatanach.

Saoil ciamar a toiseachadh a 'smocadh, teachd smocaidh bu chòir fhaicinn a h-uile comasach air droch bhuaidh. Ma tha thu a 'tuigsinn gum biodh e doirbh a thoirt suas, ach matha glè iongantach, fiù' s àm gu àm tombaca a thoirt a-steach tursan nas lugha na cronail smocadh mhothachadh fèin-ghluasadach airson a 'chompanaidh agus a-mach à chleachdadh.

Strong chùis an aghaidh

Gu dearbh, co-dhiù a tha no nach eil a 'tòiseachadh a' smocadh ma tha an t-aon argamaid làidir ann airson a 'bhad refuted leis an aon argamaid an aghaidh? Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn conaltraidh feartan toitean. Anns a 'smocadh àrainneachd e coltach loidsigeach agus àbhaisteach a' cumail suas cleachdaidhean agus deas-ghnàthan a 'toirt taic do h-uile rud, ach ma tha sinn confine fhìn gu teann mun cuairt orra agus sin nas miosa conaltradh le nonsmokers. Tha iad nach fheum inhale a 'cheò. A 'smocadh aig a' chloinn - tha e giùlan mì-shòisealta san fharsaingeachd.

Bho shealladh slàinte, tha chumantas cha bhi aon argamaid ann am fàbhar a 'smocadh. Dòigh sam bith a chleachdadh a 'toirt nicotine cinntiche chron. Smocadh Chan eil airgead a chosg air toitean, cha 'coimhead airson àite airson smocadh, chan eil e a' sireadh a shnaigh a-mach dràsta a 'slaodadh a' cheò. Ma tha thu fhathast ag iarraidh a 'smocadh, a' smaoineachadh mu a bheil no nach eil e mar sin riatanach.