Cothromachadh cuisean: adhbhar, feartan obrachadh, eacarsaich

Cothromachadh chluasaig - inneal sònraichte airson fallaineachd trèanaidh aig an taigh. Thathar ga chleachdadh gu sònraichte airson trèanadh an vestibular uidheam, a 'solarachadh luchd air an atrophied fèithean, a' leasachadh mothachadh air a 'cothromachadh. Air sgàth an structair sònraichte a 'cothromachadh pad' toirt cothrom a neartachadh ligaments.

Dè th 'ann Simulator?

Cushion cothromachadh suathadh air a dhealbh mar sùbailte rubair disc. Aon uachdar faochadh Simulator. Tha protruding spìcean a tha, ann an conaltradh le na casan a-steach bith-eòlasach gnìomhach puingean, stimulatory 'toirt deagh bhuaidh air a' bhodhaig.

Taobh a-staigh cothromachaidh chluasag làn adhar. Ach, chan eil gu leòr teann. Mar sin, an uidheam fhathast gu math Socharach, a 'toirt eacarsaich gu seasmhachd nuair a bhith a' cur an neach air a h-uachdar.

Dè na buannachdan ris a 'chlas cothromachaidh cuisean?

Tha an luach sònraichte na Simulator S e an comas a bhith a 'cuimseachadh air lugha, cleachdte fèithean-stabilizers. Fiù 's leis a neartachadh ghnìomhan trèanaidh, a' chuid mhòr dhiubh nach eil a 'faighinn an luchd ceart agus mar sin gann a leasachadh.

Cothromachadh chluasaig - deagh-inneal a 'cur ri myofascial siostam. Le cunbhalach obrachadh an inneal a tha ga dhèanamh comasach a 'cur às de na comharraidhean scoliosis, a thoirt air falbh cus cuideam air an taobh a-staigh buill-bodhaig, a tha a' tachairt ann an giùlan sedentary dòigh-beatha. A 'cothromachadh a' toirt suidheachain cuisean a cheartachadh gu ceart suidhichte, an trioblaid fàsadh an droma vertebrae.

comharraidhean

A 'cothromachadh a' chluasaig a bu chòir a chleachdadh ann an cùisean mar sin:

1. Ma tha feum air, a 'meudachadh a' bhuaidh a eacarsaich. Tha prìomh ghnìomh na trèanadh còmhla ris a 'cleachdadh na h-innealan a tha a' neartachadh cha mhòr a h-uile fèith buidhnean, a tha air an dearmad ann an cùrsa obrachadh àbhaisteach treadmills.
2. Tha cleachdadh na h-innealan a 'moladh do dhaoine a dh'fheumas a' neartachadh na cuairt-fala agus siostaman fèitheach. A leithid leigheas chan ann a mhàin a 'meudachadh comas na buidhne, ach tha cuideachd buannachdail bhuaidh air càileachd de chadal, a' lùghdachadh ceann goirt.
3. A 'cothromachadh acts freagarrach chluasaig leanabh Simulator. Gu math tric, bidh clann a 'diùltadh a' cleachdadh coitcheann Innealan airson trèanadh. Operation SÙBAILTE cuisean a 'leigeil leat Cuir an eacarsaich cho àbhaisteach ann an gèam brosnachail.
4. A sònraichte feumail iarrtas a 'bhathar a' coimhead airson daoine a tha a 'fulang bho flat troigh. Rubber pad, còmhdaichte le beag droma, aig a bheil sàr brosnachail buaidh air bonn, tha e a 'brosnachadh a' cruthachadh an SÙBAILTE bogha.
5. Cothromachadh pad "Trives" agus atharrachaidhean eile earbsach suaicheantasan a tha tric air an cleachdadh ann an leigheas, ma dh'fheumar, ath-bheothachadh air euslaintich ann an postoperative ùine.

A bharrachd air feartan an Simulator

Cothromachadh feartan cluasagan chan eil seo a chleachdadh mar inneal airson trèanadh. Freagarrachadh na roinn-seòrsa seo a tha gu tric air a chleachdadh an àite an seat 'mar lìnigeadh fo ais, casan no ceann. Mar sin, fhad 'sa bha air fhàgail ann an suidheachadh stèidhichte, an neach a' leantainn a 'faireachdainn a' brosnachadh a 'bhuaidh air na fèithean agus nèapraigean a' chuirp. Cleachd cluasaig feumail fhad 'sa bha a' dràibheadh a 'chàr, air an trèana, aig an deasga agad.

Cothromachadh chluasaig - eacarsaichean

Ann an òrdugh a neartachadh casan agus fèith-stabilizatoov gu leòr airson a chur a 'cothromachadh a' chluasaig air a 'chòmhnard neo-shleamhnach uachdar. Aon chois air a chur air uachdar na inneach bathar, a 'eile - ag èirigh co-shìnte ris an làr. Hands shìn air adhart. Tha an ais ann an tràth-suidheachadh. Rè eacarsaich gu leòr gus feuchainn ri cumail a 'chuirp ann an stàball suidheachadh. An uairsin, lean an eacarsaich leis a 'chas eile.

Neartaich an fèithean an ais agus tha brosnachail bhuaidh air mhàs sliasaid uachdar a 'leigeil an eacarsaichean anns na buailteach suidheachadh. Tha Simulator a chur san abdominal fèithean, casan a shìn air ais, agus a ghàirdeanan tha ceangailte ris a 'chaisteal air an cùlaibh. Eileanan taigheadas cuibhrionn rèidh a 'tighinn bhon làr inspiratory làmh an tarraing air ais. Air an Exhale, na fèithean a tha ann an suidheachadh nàdarrach stàite. Tha an eacarsaich a tha a 'coileanadh gu mall, gu h-obann gun jerks.

Clasaichean air cluasag le cuideachadh a neartachadh abdominal fèithean agus air ais a 'falamhachadh. Ann an ullachadh airson an trèanadh a-inneal air a chur air an làr uachdar inneachail suas agus a chur ann an sgìre airson bonn an droma. Leathad làmhan air a chùl a cheann, agus an uair sin a 'togail chorp àbhaisteach suas. Bho shuidhe a 'chorp a ghluasad air ais gu a' chiad supine suidheachadh.

Ann an co-dhùnadh

Pad 'cothromachadh a' frithealadh sàr neach-trèanaidh do dhaoine de dh'aois sam bith agus gnè. Gach bliadhna an uidheam a tha a 'sìor fhàs ann an iarrtas am measg luchd-cleachdaidh a dh'fheumas a' stiùireadh dòighean-beatha neo-ghnìomhach. Agus chan eil seo na iongnadh, oir an neach-trèanaidh a-mhàin Chan eil e a 'cur ri buileachadh fìor èifeachdach trèanadh, ach cuideachd tha fulangach suathadh a' bhuaidh air a 'bhodhaig.