Gnìomh amar agus Sauna air corp an duine

An cudromach ann an cur stad air diofar galairean a 'chuirp Tha gheal. Bho shean, tha daoine air a cois gu math cudromach do nigheadaireachd, a 'tionndadh air a' phròiseas a-steach gu deas-ghnàth le na riaghailtean buntainneach agus thraidiseanan, agus tadhal air an amar no Sauna Dh'fhàs pàirt riatanach de bheatha a h-uile dùthaich. A rèir a 'ghnàth-shìde cha robh eadar-dhealachaidhean ann an togail de bat, ach tha iad ag amas an-còmhnaidh agus a h-uile àite a bhith an aon rud. Muinntir na Ruis, tha mòran abairtean mu na buannachdan a tha an amair-ionnlaid do neach, aon den fheadhainn as ainmeile a tha an "Kolo sam bith tinneas a 'chuirp' sèideadh," tha e ann an amar airson daoine a leigheas airson cnatain agus diofar ghalaran, cùbhraidh smùide agus scented bealaidh, cur air falbh tinneas a 'chuirp.

Bath no Sauna - 'S e àite far a bheil luchd-cleachdaidh a tha seirbheisean a thoirt seachad gus sàsachadh feumalachdan aige agus rejuvenate dèidh cruaidh an t-seachdain-obrach. Tha a 'phrìomh gnìomhach bàillidh amar tha Superheated smùide, luathachadh metabolism. Bhon, ann an Sauna smùide Teòthachd urrainn ruighinn còrr is 100 ceum, a 'chiad gairm a bu chòir a bhith nach eil barrachd 4-7 mionaidean agus a' briseadh an làthair an dàrna bhliadhna - co-dhiù 15 mionaidean. Hot-smùide a 'leudachadh an craicionn pores agus uisge fuar chaolas orra, a tha a' leantainn air adhart gu an naidheachd adrenaline agus cumhachdach tonic buaidh. Mechanical an gnìomh air a 'chraiceann ùr cùbhraidh bealaidh ga dhèanamh nas SÙBAILTE a' cruthachadh faireachdainn de rejuvenation agus freshness. Tha a 'phrìomh airson an uair a th ceart agus Sauna inneal ionnlaid seòmar-smùide le Teòthachd riaghlaiche agus taiseachd, a thuilleadh air cothrom air sgeilpichean freagarrach, a' leigeil smùide agus a 'laighe a' faighinn frithealaidh seirbheis.

Nuadh-Sauna - tha e iomadh-fhillte, anns a bheil nach urrainn thu a ghabhail a-mhàin dhen modhan-obrach, ach cuideachd a 'cur ùine seachad còmhla ri caraidean, a' comharrachadh ceann-bliadhna a 'comharrachadh deagh no a' dèiligeadh ri com-pàirtichean. Ann an deagh Sauna chlùmhar a 'tabhann seòmraichean agus gyms, gu seirbheis luchd-cleachdaidh' bhàr agus a 'lìbhrigeadh biadh blasda bho an taigh-bìdh. Eòlach bathhouse agus proifeiseanta masseurs cuideachadh gus fois a ghabhail, agus sònraichte suathadh reòiteagan agus ola cùbhraidh, a tha iad a 'cleachdadh anns an obair aca, luchd-ceannach a' dèanamh an craicionn SÙBAILTE, agus an corp agus solas ùr. Co-dhiù, tha e gu math feumail airson ath-bheothachadh an uisge cothromachadh anns a 'chorp an dèidh dian fallas ann an Sauna, air cupa tì no teth luibheanach sùgh.

Another buadha gun atharrachadh amaran agus saunas Bhraoin, ged a tha teodhachd mu 150 ceumannan ann an Sauna, nach eil e air a chleachdadh, mar tioram agus crìonadh. Bhraoin a dhèanamh à iomadh gnè craoibhe agus airson craiceann a-mhàin Chan eil mechanically ach cuideachd le bhith a 'cleachdadh bith-eòlasach gnìomhach stuthan a tha ann an duilleagan is geugan. Tha a 'chuid as motha mòr-chòrdte' S e gun teagamh an beithe geugan, a 'glanadh a' chraicinn agus a 'leasachadh anail agus a' cuideachadh le suathadh agus thinneasan analach. Airson daoine le craiceann olach, a thuilleadh air a thoirt seachad an craicionn firmness agus elasticity, fìor mhath iomchaidh daraich Bhraoin. Airson cnatain, agus cràdh sna fèithean agus altan a bhios riatanach no aol feàrna Bhraoin. Ach, ge-tà, chan eil e cudromach bhon a tha e air a dhèanamh à fiodh amar bealaidh, gu cudromach, gu robh e glan agus sùbailte!

Saunas ann Samara Bheir thu le coileanta-seirbheis, a tha a 'gabhail a-steach Finnish no Russian saunas, suathadh leigheas, wellness, spòrs no ana-cellulite massages, ioma-shruth, solarium, bàr seirbheis.

Tha sinn a 'creidsinn gu bheil an ùine a chosg anns an Sauna Cuidichidh sibh fhaighinn air ais a neart, a' leasachadh an corp agus an t-anam 'cur sàmhach.