Litearrachd iomairt: mar a bhruich mus Cauliflower phana?

Cauliflower - 'S e mìorbhaileach a bhathar a dh'fhaodar a chleachdadh an dà chuid fa leth agus mar phàirt den soitheach sam bith, sailead. Bhruich - thoileachas: furasta agus luath. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn mar a bhruich an Cauliflower mus phana, cho math ri làn-deisealachd.

deatamach

Airson a 'deasachadh a dh'fheumas sinn:

• pan (meud an crochadh air an àireamh de inflorescences, a tha sibh an dùil a 'goil, tha e nas fheàrr a thoirt capacitive);
• Cauliflower (ma beag kochanchiki, agus an uair sin a shnaigh chan eil e an-còmhnaidh gu leòr airson a ghiorrachadh dìreach a 'chas, agus ma mòr mheasan - tha e gu socair dealachadh an gucagan bho chèile);
• salainn.

stiùireadh

Mar sin, a 'gabhail an Cauliflower agus mo mhath a tha e dealaichte bho a duilleach, ma tha iad ann. Next, tha sinn a 'gluasad air an t-suidheachadh: an dara cuid ga fàgail-iomlan no roinn-steach florets. Aig an aon àm, tha sinn a 'dòrtadh a-steach dhan uisge pan ann an dòigh a chaidh an càl a falach gu tur (inflorescences nach eil fhathast air a chur a-steach an uisge), agus a chur air an teine. Cho luath 'sa simmer, cuir salainn agus chuir ar preform. Tha an teine aig an aon àm ri dhèanamh cuibheasach, a sheachnadh truailleadh na truinnsearan agus soithichean. Mar a bhruich mus Cauliflower phana? Ma tha ar n-amas - gus ro-dèilig an glasraich mus cuir thu e a-steach dhan phana agus an uair sin an àm nach eil mòran feum. Tha e "leth bruich" gu leòr staid. Mar a bhruich mus Cauliflower phana? Neo barrachd air còig mionaidean. Às dèidh seo glasraich a thathar a 'moladh a thoirt air falbh bho teas agus sgolaibh fo uisge fuar ann an colander. Càl a tha deiseil airson tuilleadh ròstadh. Faodaidh tu roiligeadh an inflorescence ann breadcrumbs Fry agus iad air iomadh taobh ann an còcaireachd agus a 'phana-fraighigidh an Bris (min agus uighean).

Cia mòr a bu chòir dhut a bhruich Cauliflower?

Anns an t-suidheachadh, ma tha sibh sìol lusan san àm ri teachd, cha bhi a 'phlana, mar eisimpleir, a dhèanamh dha smoothie, an uair sin an t-àm a bhios na beagan eadar-dhealaichte anns a' chiad chùis. 'Se sin, feumaidh tu a bhruich ùr càl bho 10 gu 15 mionaidean air (a rèir meud inflorescences: ciod a tha iad, an tuilleadh bi a chumail a' phoit air an teine). Lusan reòta a dheasachadh agus a dh'fhaid - 15-17 mionaid. Cudromach: Defrost a 'bhathar mus còcaireachd nach eil feum air.

Dè cho fada a bhruich ann an Cauliflower multivarka?

Mu timcheall air 15 mionaid.

Bha beagan tips

• Nuair a ceannach, feuch an tagh fad cinn càl geal. Loose uachdar a 'sealltainn gu bheil a' bhathar airson ùine fhada na laighe air a 'chunntair, agus gabhaidh e nach fhiach e.
• Glan an Cauliflower agus feumaidh an dèidh a roinn ann ann florets.
• Nuair còcaireachd e na b 'fheàrr a' cleachdadh an cruan saucepan.
• Ma tha thu ag iarraidh a chumail an càl geal (an dèidh a 'còcaireachd e call e), an t-uisge ann a tha e a' dol a 'goil, ris a' bhainne. Cuibhrionn: cairteal cupan bainne gach liotair uisge.
• Lorg a-mach ma chaidh an càl a tha ullamh, tha e comasach a 'cleachdadh gnàthach sgian: ma tha e a' dol ann agus a-mach gu furasta, mar sin an teine Faodar dheth.

Mar sin, a nis tha fios agad mar a bhruich mus Cauliflower phana. Tha sinn an dòchas gum bidh am fiosrachadh seo feumail dhuibh, agus sibh pamper ur gràidh a bhlasta agus saidhbhir ann an beothamain agus ceart biadh a bhruich.