Lactose - dè a tha e?

Lactose - dè a th 'ann? Tha e ri fhaotainn a-mhàin ann am bainne agus bathar-bainne nàdarra siùcar. Lactose tha gu tric air ainmeachadh mar bainne siùcar. Tha seo a-ainm a thug i cungadair às an t-Suain ann an 1780 Carl Wilhelm Scheele - DHUILLEAG fhuair a mach àireamh mhòr de inorganic agus stuthan organach. Tha e a-steach oirre gu grunn gualuisg ris an cante "lactose". A chomharrachadh airson a 'chiad uair mus lactose mu 160 bliadhna, luchd-rannsachaidh às an Eadailt Fabricio Bartoletti.

Dè tha am foirmle de lactose?

Siubhal lactose

Lactose Riochdachadh teicneòlas bho na Bartoletti eil atharrachadh gu mòr. Fhuair e seo susbaint àbhaisteach Deatachadh de meug airson a bhìdh.

Dè na buannachdan a lactose?

1. Tha a 'mhòr bhun lùth.
2. Tha ea 'brosnachadh an t-siostam nearbhach.
3. Normalizes caolan microflora, le bhith a 'brosnachadh meudachadh ann an lactobacilli, a tha a' cur bacadh air putrefaction.
4. normalizes calcium metabolism anns a 'chorp.
5. Tha a 'dìon an aghaidh ghalaran bhuaidh na cuairt-fala siostam.

Lactose - dè a tha e: buannachd no cron?

Lactose - stuthan air leth feumail do dhaoine. Cronail faodaidh ea bhith a-mhàin ann an cùis a 'bhuidhinn neo-chomas a bhith a' briseadh sìos e, a chnàmh, figearan. Iongantas seo Faodar le gainnead de na enzyme lactase.

Hypolactasia - lactose neo-fhulangachd

Dìreach le cion lactase agus chruth lactose-fhulangachd. Sa chùis seo, tha e a 'fàs droch chunnart dhan bhuidhinn, anns an lactose deficiency ann (hypolactasia, lactose malabsorption).

Undigested lactose: dè a th 'ann?

comharraidhean:

1. Pain ann an stamag agus an stamag, an cois flatulence agus bloating.
2. Comasach air a bhith flatulentsiya - gun rian sgaoilidhean gasaichean an siostam cnàmhach.
3. Nausea.
4. Buinneich a 'nochdadh an dèidh 1-2 uairean a thìde às dèidh caitheamh bainne.
5. Rumbling ann an stamag.

lactose saor-bainne

Ma tha do bhodhaig Chan eil ghiùlan lactose - dè a tha e? Leithid a 'ghalair anns a bheil e riatanach a thoirt suas bainne? No! Oir rinn iad sùil shònraichte. Dè na buannachdan a bainne, nach eil a bheil lactose?

Dè a tha e: lactose gun bainne? Agus ciamar a thaghas e?

Bainne-siùcair ann an conaltraidh le corp an duine a tha cleaved le sònraichte enzyme - lactase - air monosaccharides glùcois agus galactose, a tha an uair sin a ghabhail a-steach an fhuil. Gu h-àraidh airson daoine a tha a 'fulang bho lactase deficiency, thòisich a' dèanamh lactose saor-bainne, a tha na stòras de calcium agus protain. Ann an seo tha bainne siùcair air a bhrachadh agus a stòradh sin ann an cruth glùcois agus galactose, a tha a 'briseadh sìos lactose ann an caolain. Mar sin tha e air a ghabhail a-steach gun duilgheadas sam bith.

Dè as urrainn àite bainne?

Ma tha thu a 'fulang bho lactose-fhulangachd, bu chòir aire thoirt do na bainne anns a bheil lactose bhrachadh. Chan eil e ag adhbhrachadh gort agus gu math mì-chàilear tathaich an dèidh biadh. Na stuthan sin a gabhail a-steach:

- unpasteurized Yogurt;
- càise cruaidh.

A tha ann am bainne chocolate cocoa cuideachd a 'brosnachadh a' dèanamh lactase, a leigeas le bainne 'S e mòran nas fhasa a chnàmh. Faodaidh tu ga òl fhad 'sa bha ag ithe còmhla ri gràin bathar. Cuideachd, airson casg a chur air an uiread de bainne òl aig an aon àm, suas ri 100 ML.