Mar a gheibh thu cuidhteas de ghaol: saidhgeòlais comhairle. Cungaidh-leigheis airson Love

A dh'aindeoin a h-uile an tlachd a romansach faireachdainnean, tòrr de na balaich agus na nigheanan, agus fireannaich agus boireannaich a bheil ùidh ann ciamar a gheibhear cuidhteas de ghaol. Tha adhbharan airson faodaidh seo a bhith iomadh: dìth reciprocity, dìth ùine, faireachail mì-chothromachadh, agus mar sin air. Fortanach, saidhgeòlaichean fios innealan a chuidicheas gus dèiligeadh ri seo staid.

Eu-coltach ri gràdh gaol

Far nach h-uile duine a tha comasach air co-dhùnadh a 'chrìoch eadar a' dol seachad fad agus droch fhaireachdainn. A bharrachd air sin, eadhon, saidheans agus saidhgeòlaichean, a tha a dhroch an sàs ann an rannsachadh air a 'chùis, nach b' urrainn a thighinn gu co-dhùnadh cumanta. A dh'aindeoin sin, tha e comasach a 'comharrachadh grunn de na feartan gu co-dhùnadh an diofar eadar an gràdh gaol.

A dh'fheumas mi airson faighinn cuidhteas a 'ghaoil?

Mus Figuring a-mach ciamar a gheibhear cuidhteas de ghaol, feumaidh tu tuigsinn bheil no nach eil ga dhèanamh. Gu mì-fhortanach, tha e mìorbhaileach a 'faireachdainn nach eil an-còmhnaidh gu buannachd an duine. Fight tha e na sheasamh ann an suidheachaidhean seo a leanas:

• ma tha an cuspair a 'adoration Chan eil reciprocate agad faireachdainnean;
• Ma tha gràdh aig a bheil droch bhuaidh a thoirt air ur slàinte inntinn agus corporra;
• Ma tha thu a dhraibheadh le pathological eud;
• Ma tha thu a 'fulang ghàire ceanglachan gu neach;
• ma romansach faireachdainn gnothach a ghabhail ri ur sgrùdaidhean no dreuchd.

Gu mì-fhortanach, chan eil a h-uile nighean ann an gaol no neach òg urrainn dèiligeadh ris an trioblaid. An àite sin, bidh iad anns gach dòigh gu àicheadh beò. That charaidean agus teaghlach a dh'fhaodadh mothachadh claonaidhean ann an àm.

Dòighean-obrach a 'dèiligeadh ri gaol

Ma tha thu a 'coimhead airson leigheas airson gaoil, a' feuchainn ri brath a ghabhail air na comhairle eòlaichean-inntinn. Mar eisimpleir, dòighean a leanas a tha a 'chuid as mòr-chòrdte:

• Bacaidh a 'cumail suas a chuidicheas sibh gus a sheachnadh nach eileas ag iarraidh stàit. Ma tha thu a 'smaoineachadh a-nis chan eil an t-àm airson gaoil, a' feuchainn ri sabaid leis a h-uile Foillsicheadh: nach eil a 'leughadh nobhailean, nach eil a' coimhead siabainn deurach, nach eil ag èisteachd gu muladach ceòl, agus as cudromaiche buileach - crìoch conaltradh ris a 'ghnè.
• Tha loidsigeach eadar-mhìneachadh a 'ciallachadh gum feum thu a' coimhead air an t-suidheachadh bhon taobh a-muigh. Feuch ri measadh a dhèanamh air a h-uile nithean matha is dona ur staid.
• Ann an co-rèir ris an dòigh Lope de Vega, thathar a 'moladh a' gabhail stoc an nì a adoration. Tha e comasach gun an droch feartan ris ann a bhios mòran nas àirde na an deagh.
• Extrapolation dòigh Leigidh chì thu a-steach dhan àm ri teachd. Smaoinich dè bhios agad ann an dàimh san t-seachdain, mìos, bliadhna. Mur eil thu faicinn ann an rudan math san àm ri teachd, gun dàil air faighinn cuidhteas an gaol.
• Airson troimh shùilean smuaintean air na sgeilpichean, a chumail ceart dòigh-beatha. Feumaidh tu na dleastanasan, uallaichean agus cur-seachadan. Tha e comasach gun an aire nach eil cha bhi àite airson romansach sgeoil.
• Straight Deasbaireachd le caraid, a bha càirdeach no eòlaiche-inntinn - a tha a 'leigheas as fheàrr airson an gaol. Mion-fhiosrachadh gus innse sgeulachd agad, tha thu coltach ri iad fhèin a 'tighinn dhan cho-dhùnadh gu bheil thu a' mothachadh ann chron.

Tha ea 'comhairleachadh a Freud?

Sigmund Freud dh'fhàs ainmeil airson a dàna teòiridh a h-uile duine tha gnìomhan a stiùireadh a-mhàin feise naduir. Ach, a chionn den bheachd seo, mòran toir molaidhean aice a dhroch. Ach a dh'aindeoin sin tha e riatanach air èisteachd ris a comhairle air ciamar a gheibhear cuidhteas de ghaol.

Freud phàigheadh aire shònraichte a thoirt do inntinn, mar a sublimation. Love a 'toirt an neach-nuadhachail. Ma tha seo a 'faireachdainn airson aon adhbhar no eile nach eil e ion-mhiannaichte dhut, feuch an tionndaidheadh e gu riochd eile. Stiùirich lùth seo, mar eisimpleir, anns na h-ealain, spòrs, foghlam agus roinnean eile. Tha e comasach gur urrainn dhut a choileanadh toraidhean iongantach.

The as fheàrr cungaidh-leigheis - dh'atharraicheas e

Mar a tha fhios, a 'dèiligeadh ris a h-àraidh staid inntinn, feumaidh sibh atharrachadh an taobh a-muigh suidheachadh. Mar sin, ann an gaol urrainn dhi cuidhteas fhaighinn de na faireachdainnean obsessive le 'tionndadh gu na ceumannan a leanas:

• radaigeach atharrachadh image (hairstyle, phreas-aodaich agus mar sin air adhart);
• cur-seachadan ùra a lorg (no faodaidh tu a dhol air ais gu a 'chur-seachad a thug thu mar leanabh);
• New inntinneach dha luchd-eòlais.Is ( 's dòcha le an dùil ri càirdeas romansach);
• atharrachadh nan seallaidhean (mura bheil thu comasach air siubhal, a 'feuchainn ri rannsachadh a dhèanamh air a' bhaile aca ann an rannsachadh ùr slighean agus àiteachan airson coiseachd);
• atharrachaidhean ann air beatha làitheil (mar eisimpleir, tha e comasach a dhèanamh a 'gluasad àirneis, no ag ionnsachadh mar a bhruich ùr soithichean).

Gun chuideachadh gràidh nach eil

Ma tha thu a 'coimhead airson dòighean gus faighinn cuidhteas a' ghaoil, le taic an teaghlach is an caraidean. Tha an fhìrinn gu bheil an cridhe a dh'fhiosraich math doirbh a làimhseachadh aonar. Uaireannan duilgheadas a tha cho geur nach robh ach le cuideachadh mun cuairt fuasgladh air a dhèanamh comasach. 'S e sin carson a bu chòir dhut nach bi nàire air a' sireadh cuideachadh.

Tha an roghainn as fheàrr - a dhùrachdach còmhradh. Le caraid, dhàimheach, co-obraiche aig an obair - chan eil e gu diofar. Tha a 'phrìomh rud - frankly ag innse mu dheidhinn a h-uile aca. You bhiodh iongnadh, ach sa bhad, a 'fàs nas fhasa. A thuilleadh air sin, tha e comasach gu 'bheil com-pàirtiche agaibh a tha air a bhith ann an suidheachadh coltach. Tha e comasach gum leis an deireadh a 'chòmhraidh, bidh tu a' gàireachdainn còmhla air an duilgheadas, a tha fhathast dà uair a thìde bho chionn coltach insurmountable.

aithne

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de na obsessive gaoil? Uaireannan feumaidh clisgeadh therapy. Ma tha do leannan Chan eil e fhathast mothachail air d 'fhaireachdainnean, carson nach innis iad dìreach? Gu dearbh, chan eil e furasta, ach cinnt thig ann 'ur beatha. Tha an suidheachaidhean nach eil uiread:

• e (no i) a dhiùltadh do faireachdainnean a bhios gun teagamh a 'frithealadh mar tàmailt, ach cuidichidh e bhriseadh tu saor;
• faodaidh e math a bhith agad cuspair a 'chridh', dìreach mar a tha thu a 'dèanamh, a' faireachdainn a 'ghaoil, ach hesitates gu aideachadh e (anns a' chùis a gheibh sibh an cothrom a thogail dàimh làidir ris an dùil tuilleadh leasachaidh).

toraidhean

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de staid gaoil? Aig a 'chiad shealladh a' cheist seo dh'fhaodadh coltas gòrach agus faoin, a chionn h-uile duine a 'dol tro san dòigh romansach. A dh'aindeoin sin, tha e riatanach a 'gabhail a-steach feartan fa leth saidhgeòlais gach neach fa leth. Uaireannan gaoil nach eil e dìreach a 'cur bacadh air an sgoil agus ag obair, ach faodaidh iad cuideachd leantainn gu duilgheadasan droch saidhgeòlais agus fiù' s às dha fhèin oidhirpean, a tha ann an cùis sam bith nach bu chòir cead a bhith aca. 'S e sin carson nuadh-eòlas-inntinn a' pàigheadh leithid dlùth aire do chùis seo.