Rolls Recipe air kefir

Aoighean aig an stairsnich, agus nach eil sibh bheil ùine a 'ceannach dad airson teatha? Chan eil e gu diofar! An-diugh, bidh sinn a 'lìonadh suas ur piggy banca reasabaidh a tha fìor luath a dhèanamh agus uabhasach blasta Rolls air Yogurt agus staing. Your aoighean dearbh bidh barrachd iarraidh agus a bhith cinnteach gu scrounge thu retseptik seo bhlasta cookie! Agus as fheàrr de na h-uile, a h-uile blas agus aroma rolla dachaigh kefir nach eil e cho cudromach ri stòradh-cheannaich bathar.

Os bàrr, airson a bhith ag ullachadh sibh a 'cleachdadh stuthan nàdarra as àirde tron gun sam bith cronail cur-ris, mar blas, colorants agus stuthan-gleidhidh. Uime sin, air an rolla Yogurt reasabaidh a tha cinnteach a bhith agad slacan-draoidheachd, chan ann a-mhàin mus tàinig na h-aoighean, ach ann an àm sin, nuair dìreach airson tlachd a ghabhail bhlasta Homemade cèicean. Bhuannachd eile a leithid de rolla - gu math ìosal susbaint siùcar agus ìm ann an taois, a tha gu mòr a 'toirt buaidh iomlan caloric luach chrìochnaichte mìlsean. Nach tòisich le deasachadh an tàthchuid!

Tàthchuid airson rolla air kefir

A sònraichte brath seo a 'fuine a tha an làthair anns a' chuid as motha de stuthan sìmplidh, a tha sibh gu deimhin do lorg ann an frids. Gus ullachadh a rolagan ann an Yogurt, air a thomhas air a dhà-dheug pìosan, feumaidh tu:

• Mine - 1 cupa no 160 gram.
• Eggs - 2 pìosan.
• Sugar - 4 tbsp.
• Kefir - 100 mìleliotair.
• Butter - 50 gram.
• Soda - leth-teaspoon.
• Jam airson lìonadh (as fheàrr currant staing seedless) - 5 bùird.
• Salt - gràinnean.

Ma currant staing nach robh, an sin ni mi fagus sam bith eile staing. As cudromaiche buileach, bha e homogeneous, gun sìol agus sìol a tha cho mì-chàilear 'coinneachadh ann an fuine.

Ceum a h-Aon - Ullachadh deuchainn

A sgaoileadh an taois air kefir tha riatanach gus a mheasgachadh ann an dà ìre. Airson rannsachaidh, sgaradh na yolks bho na h-uighean agus gu cùramach iad a 'bleith le siùcar. Cuir ri seo sweet ugh mòr-Yogurt, ìm leaghte fhoirm agus sifted min. Airson sheachnadh nepromesa fheum air ro-sheòrsachadh a 'mhin leis a' fuine sòda agus measgachadh iad an làthair an deuchainn saothraiche.

Tha an ath ìre fuine tha sgiùrsadh pròtainean. 'S e as fheàrr a chleachdadh uighean bho na frids, oir tha iad nas fhasa a cuipeachadh. Ann pròtainean Cuir gràinnean salainn agus whisk iad gu gnìomhach dùmhail cop stàite.

Gu socair a 'measgachadh leis a' mhòrchuid de pròtainean. Chan eil whisk agus a 'dùsgadh e Scoopula. Roll taois air Yogurt deiseil!

Ceum a Dhà - Biscuit

Ged a tha an àmhainn a theasachadh gu 180 ceuman agus ullachadh treidhe fuine. Gus seo a dhèanamh, tha e a 'còmhdach an còmhdach de fuine pàipear no foil agus ola le deagh-ola. Tha deiseil taois slaodach dòirtidh ann an pan. Tha e riatanach gu bheil an tighead Chan eil nas fhaide na aon cheudameatair. Bho àirde a 'fuine bonnach mòr air a mheudachadh, agus cha tu a bhith comasach air a roiligeadh rolla gun bruthaidhean. Feuch mar cunbhalach ra spredelit taois air a 'fuine duilleag. Fuine bonnach chan eil feum barrachd a bhith còig bliadhn 'deug mionaid. Tha a 'phrìomh rud - cha overdry briosgaid! A chaochladh, nuair a lùbadh an cèic a sgaoileadh a h-uile sgàinte, agus an deireadh a 'ghnothaich bidh tur unattractive.

Ceum a Trì - a 'tarraing rolla

Cho luath 'sa tha an cèic gu tur propechotsya is àlainn MhicIlleDhuinn, gheibh e a-mach às an àmhainn teth agus dìreach toiseach greased silidh no staing. Slowly iomchaidh chaill an cèic ann an rolla, socair putadh air a làmhan. Ready rolla a dh'fheumas a bhith tarraingeach agus leig e air bogadh.

Secrets agus molaidhean

Ma tha sibh airson adhbhar air choireigin cha robh blàthach air a làimh, chan eil e riatanach gu dragh. Airson seo reasabaidh fallain agus Yogurt, agus tiugh uachdar. Ma tha thu knead an taois a-steach reamhar tiugh uachdar, nach urrainn thu ris an t-ìm, a chionn còrr reamhar bidh cuideam agus pastraidhean rolla Chan eil Cuir bog agus àileach.

Another cudromach dìomhair - a 'cleachdadh tur tioram agus glan innealan airson a sgiùrsadh pròtainean.

Ma thathar ag iarraidh, faodaidh sibh crathaidh an rolla le pùdar-siùcair, cocoa fùdair, cnò shavings, no dòirtidh chocolate glainne. Faodaidh tu cuideachd dèiligeadh le icing e siùcar no Co-dhlùthaichte bainne.

Ma tha thu sgìth den stuffing a-mach à staing, a tha an t-uabhas de fillers eile. Bothan càise, uachdar, pròtain, Chocolate Cream, goil Co-dhlùthaichte bainne, agus tuilleadh.

Tha sinn a 'guidhe soirbheachail phròiseas ullachaidh de rolla air Yogurt agus An dòchas gun còrd e riut!