Salads - bhlasta agus furasta

Chan eil gin saor-làithean clàr iomlan gun brèagha agus blasda salad. Ann an tionndadh, aoighean bidh luach a chur air na soithichean a tha thu a ullachadh dhaibh. Sin as coireach, ann an aiste seo bidh sinn a 'coimhead air a' mhòr-chuid shìmplidh, ach iongantach bhlasta sailead reasabaidhean, còcaireachd a bheir thu a 'char as lugha àm. So Salads - bhlasta agus sìmplidh.

1. Chicken Recipe № breacadh-seunain

Tha seo a 'mheis e aon de na blasta agus chan eil feum air mòran ùine airson ullachadh. tàthchuid:

chicken uchd - 1 pc.;

uinneanan - 3 PCan.;

tangerines - 2 PCan.;

siùcar;

fìon-geur;

mayonnaise.

Gus tòiseachadh zamarinuem uinneanan. Gus seo a dhèanamh, feumaidh ea bhith air a gearradh a-steach fàinneachan agus seusan le fìon-geur, agus siùcar. Picil uinneanan nach bu chòir nas lugha na 8 uairean a thìde.

Chicken uchd tha riatanach gus a bhruich ann an uisge saillte agus gearradh a-steach cubes. Tangerines a roinn ann an sliseagan agus ghearr gach ann an dà phàirt. An sin h-uile càil ri chèile, mayonnaise Cuir agus measgachadh mòr.

Reasabaidh seo caran sìmplidh agus tùsail. Agus mur eil fhios agad dè a bhruich Salads, bhlasta agus dìreach, agus an uair sin an reasabaidh seo bidh an roghainn as freagarraiche.

Recipe àireamh 2. Sailead le muc chridhe

'S e seo an reasabaidh cuideachd gu math sìmplidh. Tha seo a 'tàthchuid air feòil muice cridhe, faodar a chur an àite an grùthan, dubhaig, no de sheòrsa sam bith feòil, a tha agaibh anns a' frids. Tàthchuid airson còcaireachd:

cridhe muice (grùthan, dubhaig, feòil) - 400 g;

onion - beagan pìosan;

uighean - 5-6 PCan.;

uaine;

mayonnaise.

Bhruicheadh cridhe no feòil a ghearradh ann am pìosan beaga. Uighean a 'gearradh a-steach polukruzhochkami a dh'fhaodas a bhith air a dhèanamh de leth. Sgaoileadh air biadh, anns a bheil thu seirbhis an sailead, a ghearradh muc chridhe (feòil), an uair sin a 'mhullach le sgudaichte onion leth fàinneachan. Aig an iarrtas an bogha urrainn a bhith ro-marinate. Tha e na laighe air mullach a 'leth-cearcall de uighean an uair sin a h-uile càil a' dòrtadh le filleadh tana de mayonnaise agus crathaidh le luibhean. Airson Sealladh bho na soithichean a bha na bu bhrèagha, faodaidh sibh a dhèanamh grinn mogaill de mayonnaise.

Tha seo a 'mheis, mar eile Salads, bhlasta agus dìreach ullachadh.

Recipe № 3. curran Salad

Tha seo a 'mheis, cuideachd, le roinn-seòrsa "Salad - a bhlasta agus luath." Perfect mar greim-bìdh, gu h-àraidh airson feòil soithichean. Optionally, mus frithealadh seo sailead Faodar a crathadh le cnò Fhrangach no Sesame sìol. Ach feumaidh e an-còmhnaidh a fionnaraichte. tàthchuid:

Curranan - beagan pìosan;

Bow - beagan pìosan;

Creamh - no dhà cloves;

peirsill.

Airson a 'lìonadh:

ola chrainn-ola;

paprika (mhin-);

salainn.

Feumaidh tu cliath-theine currain air grater. Chop onion fàinneachan agus peirsill an gearradh gu grinn. Gus ullachadh a lìonadh Feumaidh measgachadh ola, paprika agus salainn. Bha am measgachadh air a 'dòrtadh thairis air salad agus measgachadh mòr. An sin chuir a 'bruich soitheach ann an frids airson 40 mionaid.

Recipe № 4. Sailead le beans agus feòil

Bathar a 'deasachadh seo sailead a tha rim faotainn san fhuaradair gach teaghlach. A bharrachd air sin, faodaidh ea bhith air an roinn-seòrsa "Salads - luath, blasda, saor." tàthchuid:

Canastair beans (a chleachdadh ghoil) - 200 g;

feòil (sam) - 300 g;

onion - beagan pìosan;

balgan-buachair (no balgan-buachair sam bith eile) - 300 g;

ìm;

mayonnaise.

Tha feòil feumar gearradh a-steach cubes. Chop onion grinn, agus ann an ìm Fry beagan mhionaidean. Balgan-buachair gearradh a-steach sliseagan. A h-uile seòrsa stuth a tha measgaichte, nam measg beans. An sin uile dòirtidh mayonnaise blasad agus a 'gluasad.

Airson seo sailead a tha air leth freagarrach airson smocadh feòil, ach ma tha seo ri fhaotainn anns a 'frids, faodaidh tu cleachdadh sam bith eile.

Mar a chì sibh, blasda Salads agus dìreach a dhèanamh bho dhiofar stuthan. A bharrachd air sin, ma fhuaradair agad tha tòrr glasraich, faodaidh sibh sàbhailte fheuchainn agus a 'dèanamh an cuid teirmichean a' chleachdaidh Salads. Sònraichte thèid còmhla glasraich le feòil, air a sgeadachadh le mayonnaise no tiugh uachdar. Cuideachd faodaidh e bhith air a chleachdadh airson Salads, glasraich à tiona, leithid pònairean, coirce, peasairean agus feadhainn eile. Tha e a chionn leithid urrainn biadh a bhruich a bhlasta-ìosal Calorie Salads.