Serotonin - a "sonas hormone"

Serotonin - hormone a dhèanamh ann an corp an duine ann an amalachadh de amino ri tachartasan shearbhagan. Le nàdar a thùs a tha e a 'beachdachadh air a cho-ainm ghinteil amines. Serotonin tha làidir pharmacological 'bhuaidh agus a' cuideachadh gus a chur an gnìomh mòran tig gnìomhan a 'chinne-daonna, a' phrìomh a tha a 'riaghladh nearbh pròiseasan de na prìomh siostam nearbhach agus solarachadh metabolism aig an ìre cheart.

Serotonin: ghnìomh

Ann an daoine, an hormone pàirt chudromach, mar a tha an sàs ann an iomadh tig pròiseasan. Mar sin, tha e an urra ris a synchronous giorrachadh agus leudachadh fala agus a 'riaghladh bruthadh-fala, a' cumail a 'chuirp Teòthachd aig sìor-ìre, a tha an sàs ann an leasachadh na ceimigean a dhìth airson dubhaig sìolachaidh a thuilleadh air ann an tar-chur na nearbh impulses bho na h-eanchainn a tha uallach airson na pròiseasan de excitation agus inhibition. A thuilleadh air sin, tha gu leòr ìre na hormone ann an corp agus a 'toirt coltas cothromach iomlaid deagh faireachdainnean, aoibhneas, gàirdeachas, a' toirt buaidh air coileanadh agus an tòn an corp air fad. 'S e sin carson ann am meidigeach a tha litreachas tric' sa ghabhas gus coinneachadh a 'mhìneachaidh seo: Serotonin - a "sonas hormone". Dè eile tha e mar sin air leth sònraichte?

Serotonin hormone agus a riochdachadh gu leòr

Ma tha thu a thrèigsinn an ìre de hormone anns a 'chorp ach an droch leasachadh fa'near:

• barrachd mhothachaidh pian;
• a 'leasachadh grunn sheòrsaichean de chunnart aig an aon àm;
• dragh a chur air a 'smaoineachadh pròiseasan, cuimhne ;
• meudachadh miann;
• leasachadh drowsiness agus duilgheadasan a 'nochdadh air dùsgadh;
• tha sgìths agus weariness;
• Chaill e ùidh ann am beatha;
• saidhc-eòlais a bhith a 'leasachadh neo-sheasmhachd, a chur an cèill ann an sgoltadh na fòirneirt;
• tha deviances.

A thuilleadh air sin, a 'ghainnead Serotonin a' faicinn an leasachadh ghalaran mar trom-inntinn, Schizophrenia, migraine, hemorrhoids, diathesis, enuresis, tric cnatain, puinnseanachadh agus mar sin air .. Tha seo uile a 'tachairt ann an bhriseas an làimh dheis stuthan agus an amalachadh de amino acids metabolism.

Bathar a tha a 'meudachadh ìrean Serotonin ann an corp

A rèir rannsachadh meidigeach, a thogail an ìre de hormone anns a 'chorp chan urrainn-mhàin drogaichean, ach cuideachd a' cleachdadh grunn stuthan anns am bheil a rinneadh agus ri tachartasan shearbhagan amino glùcois a dhìth a thoirt gu buil Serotonin. Gheibhear na stuthan sin cofaidh, teòclaid, tì agus bananathan. Ach, bu chòir aire a thoirt gu bheil Serotonin - a "sonas hormone", a tha a 'meudachadh na h-àrd stuthan a dh'fhaodar a chleachdadh a-mhàin ma deficiency anns a' chorp air a stiùireadh nach nochd an droch dhuilgheadasan. A chaochladh feum èigneachail dotair eadraiginn agus rianachd drogaichean a dhealbh gus nach thogail a-mhàin ìre a 'hormone, ach cuideachd fuasgladh fhaighinn air na tinneasan. Mar sin, hormon Serotonin - air leth sònraichte a stuthan ceimigeach air a chumail suas anns an òrdugh a-mhàin Chan eil don deatamach gnìomhachd air fad bheairt, ach cuideachd an urra ris an deagh thriom an neach agus deagh smuaintean.