Tendonitis troighean a leigheas agus a bhacadh

Fios aig gach neach a chunntadh as motha air an luchd daonna chois. Uime sin, tha comas air leasachadh diofar galairean a 'chuirp. Tendonitis chois - 'S e seo aon de na galaran cumanta a' chuid as motha de na musculoskeletal siostam. Anns an aiste seo, tha thu a 'coimhead air na h-uile nithean ann an leigheas an tinneis, a comharraidhean agus adhbharan a leasachadh.

Dè tha tinneas

Tendonitis chois - a tha an seo gu math cumanta tinneas, a tha ga shealltainn fhèin ann an riochd sèid tendons agus a 'bàsachadh no maothran. A rèir eòlaichean, an t-sruth seo galar a tha dlùth-cheangailte ri pròiseasan acute at ann an tendon maothraidh stad a chur orra fhèin. A àm glè chudromach gus aire a thoirt don seo galar. Mura tèid seo a dhèanamh, a 'at pròiseasan a tha a' tòiseachadh a 'sgaoileadh gu plantar agus tibial fèithean. Tha seo, ann an tionndadh, a 'leantainn gu fìor dhroch duilgheadasan le gluasad.

Prìomh chomharraidhean na tinneas

Tendinitis an cas a tha gu math cunnartach tinneas, oir tha e a 'dol gu degenerative pròiseasan ann an tendon maothraidh. As tric, tha seo a pathology faodar a faicinn ann an seann daoine. 'S ann ann an àm seo ceada uile nèapraigean a' tòiseachadh a deform agus nach eil ag iarraidh stad a chur air obrachadh.

'S e pròiseas maothraidh teannachaidh agus tendonitis de bonn a' tòiseachadh. Agus ma tha an tinneas, nochaidh cuideachd le at pròiseasan, bidh e a 'leantainn gu ìre acute an galar, a tha mu dheireadh thall a' tionndadh a-steach do chronic fhoirm.

Tinneasan tendonitis bonn leigheas air a bheil iomradh gu h-ìosal, air a chomharrachadh le bhith leantainneach pian cràdh ann an nàdar. Anns a 'chùis seo, pian nach urrainn a bhith air a stad chan ann a mhàin le bhith a dhrogaichean, ach cuideachd le bhith a' freastal-lann. Uime sin, ann an cùis sam bith, chan eil dàil leigheas. Start e aig a 'chiad comharraidhean. Às dèidh na h-uile, adhartach foirmean a 'ghalair, dh'fhaodadh gu bheil thu dìreach nach urrainn gluasad.

Extensor tendonitis de bonn: adhbharan pathology

Gu dearbh, tha iomadh adhbhar ann an galar a 'tòiseachadh a' leasachadh. Beachdaich air an fheadhainn as cumanta.

• Mhòr eacarsaich. Tendonitis bonn (comharraidhean agus leigheas air a mhìneachadh ann an aiste seo), dh'fhaodadh tu fhaighinn mar thoradh air cus eacarsaich. Tha seo a "proifeiseanta" tinneas mòran de na lùth-chleasaichean. Tha barrachd cunnairt a tha daoine an sàs ann an ruith astar. Rè an dreuchd aig an spòrs buidheann a tha a 'toirt a h-uile dòigh as fheàrr airson a' char as àirde, le ceangal aca uile tasgaidhean. Uime sin, an luchd air bonn aig a 'char as àirde. Milleadh gu tric a 'tachairt agus dislocations. Faodaidh iad stiùireadh gu at pròiseasan, a thèid an cois deformation an tendon maothraidh.

• Milleadh a chaidh an casan. Chan eil seo a 'buntainn a-mhàin lùth-chleasaichean, ach cuideachd daoine àbhaisteach. Thoiribh fa-near gu bheil fiù 's minor leòn a dh'fhaodas leithid tinneas mar tendonitis òrdagan. Mar thoradh air, meacanaigeach buaidh sam bith a mhilleadh snàithleach-altan agus nearbhach. Mar sin, fiù 's facal bruthaidh faodaidh coltas seo galar.
• Wrong metabolism. Tendonitis bonn tendon urrainn tachairt mar thoradh air a 'eu-calcium tighinn a-steach don murachadh mac phàrlain agus fibula. Às dèidh na h-uile, tha e a 'toirt taing airson seo eileamaid de chnàmhan agus tendons a tha a' gnìomhachadh mar as trice. Ach, ma tha an metabolism Tha dragh air, a dh'fhaodas a bhith a 'cruthachadh cnàimh Spurs. Agus bidh iad casg a chur ceart agus làn gluasad na stad.
• Tha a 'bhuaidh aois co-cheangailte ri atharrachaidhean. A h-uile daoine nas sine (gu h-àraidh an fheadhainn a tha a 'stiùireadh an dòigh-beatha mì-fhallain), chì thu an uighean à cnàimh agus maoth-chnàimh. Cia mòr a tha sin? Nuair a bha an corp a 'fàs aosta, no maothran' tòiseachadh a 'crìonadh. Agus nach 'eil a' smaoineachadh gu bheil an troigh nach eil Buinidh an seo. Airson nas slaodaiche no stad a chur air degenerative pròiseasan an dàta, feumaidh tu a bhith ag ithe an làimh dheis agus a 'gabhail measgachadh de leasachaidhean a' toirt taic do musculoskeletal siostam.
• Effect ghalairean. Gu math tric tendonitis na cois, a tha a 'cur na dealbhan anns an aiste seo, a' leasachadh mar thoradh air an t-sruth de dhiofar gabhaltach pròiseasan ann an tendon sgìre.
• Bidh Clann Ulaidh structar nan cnàimhneach. Uaireannan tha cùisean nuair a bhios neach a tha bho àm breith tha caochladh ghalaran na musculoskeletal siostam. Mar eisimpleir, aon chas nuair a tha beagan nas giorra na an taobh eile. Cuideachd, faodaidh seo a bhith air a fhuair pathology, leithid droch giùlan dhaoine no a 'faighinn tlachd sam bith a leòn.
• Tha a 'cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis. Thoir fa-near gur e seo eadar-dhealaichte stuthan-leigheis a dh'fhaodadh droch bhuaidh a thoirt cnàmhan 'chuirp gu lèir. Agus troigh eil ach a-mhàin. Tasgadh cudromach de shalainn a dh'fhaodadh a 'cruthachadh nodules, agus cuideachd do eile pathologies. A thuilleadh air sin, tha cuid de dhrogaichean urrainn sgrios cnàimh maothraidh. Ma tha thu a 'gabhail stuth-leigheis sam bith, a' feuchainn ri aire a thoirt do gach roinn den iarrtas aca. Ma tha feum agaibh atharrachadh daithead.

Tendonitis bonn: soidhnichean is comharraidhean

Gu dearbh, tha an galar tha e glè shoirbh aithneachadh, mar a tha e air a chomharrachadh le obann agus geur pian aig an sgìre an adhbrann. Tha na comharraidhean as cumanta de ghalair seo air a thoirt seachad gu h-ìosal.

Tha a 'chiad rud a thoirt fa-near - tha seo pian. Faodaidh iad a bhith cha mhòr neo-fhaicsinneach, agus fìor. Thoir fa-near ma tha thu an seo a leigeil seachad tinneas, bidh e a 'dol bho shocair gu leantainneach. Anns a 'chùis seo, bi air leth geur acute no pian.

Na dìochuimhnich gu bheil an pathology nochaidh at pròiseasan, agus mar sin chì thu mar a tha an craiceann air an casan a 'tòiseachadh a' togail a dearg Tint.

Ma tha an tendon a 'gluasad gu gnìomhach, chì thu gu sònraichte èiginn.

As tric, pian follaiseach nach ann a-mhàin ann an sgìre a 'chas, ach cuideachd ann an sgìre na b' ìsle a chas. Mar as trice, tha seo pian cràdh ann an nàdar. Tha seo mar thoradh air gu bheil an troigh nach eil comasach air làn a 'coileanadh nan dreuchdan aca, mar sin tha e cuideam mòr air a ìsle chas.

Chas agus cas uaireannan faodaidh tonnan mòra. Tha seo air sgàth sèid, a chaidh a stèidheachadh ann an tendons. Tha an fhuil a tha a 'cuairteachadh briseadh. Uime sin, fa'near a shruthladh. A thaobh seo, agus tha at.

Ma mhothaicheas tu aig an comharraidhean gu h-àrd, anns a 'bhad co-chomhairle dotair. Às dèidh na h-uile, dh'fhaodadh tu a bhith air tòiseachadh tendinitis chois. Na dìochuimhnich gur e seo galar a 'cur feum sa bhad an leigheas.

Ciamar a tha breithneachadh

-Mhàin speisealta a dhèanamh ceart breithneachadh. Gu math tric tha e comasach a thuigsinn dè seòrsa tinneas, a 'treòrachadh a-mhàin ochnymi fiosrachadh agus euslainteach gearanan. Ach a thuilleadh air seo, tha e glic a chosg eadhon sònraichte breithneachadh. dotairean mar as trice a 'cleachdadh na dòighean a leanas: X-ray, iùil-tharraingeach a bheil cudromachd iomhaighean, deuchainn agus deuchainnean obair-lainn. Ma bhios an dotair a bheir thu air aon de na roghainn seo (no iomadh), an uair sin chan eil a 'toirt suas.

Rules of leigheas le cungaidhean

Tendinitis na cois, a tha a 'leigheas seo air a mhìneachadh ann an aiste seo, air a dhèanamh ann an grunn dhòighean. Fear dhiubh - chuimseach. Tha brìgh na laighe anns a 'toirt air falbh pian, a thuilleadh air an cur às an at phròiseas. Mar as trice tha na dotairean a 'tabhann coileanta drogaichean leigheas.

Thoir an aire gum as cumanta òrdaichte:

• corticosteroid bhanachdach;
• acfhainn buaidh ionadail;
• neo-steroidal dhrogaichean;

Co-dhiù, measgachadh de acfhainn fìor-mhath seo le tinneas mar tendinitis. Feumaidh iad a bhith air a chur an sàs grunn thursan a latha agus a-mhàin air a 'bhuaidh air an sgìre.

Dòighean traidiseanta de leigheas

Tha e cudromach mothachadh tinneas - tendinitis na chois. Dachaigh leigheas a bhios èifeachdach ann a-mhàin aig fìor ìrean tràth na thachair an galar. Ach fiù 's anns a' chùis seo, bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair. A folk reasabaidhean faodar a chleachdadh mar leigheas a bharrachd. Seo cuid dhiubh:

1. Ith soithichean blasta le turmeric. Bidh seo a 'luathachadh an leigheas phròiseas.

2. Ullachadh dhath bhodka bho na sligean cnò Fhrangach. Tha seo a 'cuideachadh gus faochadh inneal sèid.

3. a 'cleachdadh an sùgh air a dhèanamh bho na freumhaichean talamh dinnsear. Bidh e cuideachd a sgioblaicheadh agaibh ath-bheothachadh. Ach feumaidh tu ri ol gu leaghan a bhuaidh trì tursan latha.

obair-lannsa leigheas

Dhrogaichean, acfhainn agus biadh traidiseanta a thoirt sam bith nach eil a thoradh? Anns a 'chùis seo, ur dotair a dh'fhaodadh cothrom a thoirt dhut an dòigh obair-lannsa leigheas. Mar as trice tha ionad a 'cluich ann an cùisean vasoconstriction no reubta ligaments. Le cuideachadh sònraichte innealan an lannsair gearraidhean tro bhuaidh co-, cur às do na h-uile na duilgheadasan ann. Ma tha an cas agus cas bha mar-thà air tòiseachadh a tonnan mòra, dh'fhaodadh tu a phumpadh a-mach tuilleadh agus pus.

Dòighean-obrach chorporra airson leigheas

Ciamar eile a thathar a 'dèiligeadh tendinitis an cas? A 'cleachdadh corporra therapy. Ma tha an galar nach robh adhbhrachadh le cuid de na galaran seo, leigheas e glè iomchaidh. Anns a 'chùis seo, dotairean a' moladh tro na modhan-obrach mar electrophoresis, cryotherapy no leusair therapy.

A thuilleadh air na dòighean sin, agus feum a dhèanamh sònraichte eacarsaichean agus suathadh.

riaghailtean ath-ghnàthachadh

Mar as trice, a 'phròiseas ath-ghnàthachadh a mhaireas bho aon gu trì mìosan. An àm seo a h-uile bonn an t-euslainteach a bu chòir a bhith ann iomlan còrr. Uime sin tha e nas fheàrr sònraichte a chleachdadh stail. Rè ùine an ath-bheothachadh, dotairean a 'moladh gu làidir a' dèanamh suathadh sònraichte agus a 'cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis.

Mar sin, bhruidhinn sinn mu dheidhinn mar a dhèiligeas iad tendonitis chois. Ith deas, eacarsaich agus a 'faighinn gu leòr de chòrr. Agus an uair sin thu cha bhi eagal sam bith tinneas. Agus ma tha thu a 'mothachadh gu bheil tendonitis chois, a dhol dhan ospadal cho luath' sa ghabhas. Slàinte agus a 'gabhail cùram!