Tha a 'chiad agus salad bhlasta de "Carmen"

Chan eil mi cinnteach dè a bhruich airson fheàrr leat tighinn às ùr a 'chlann agus an duine aice? Tha sinn a 'tairgse dhuibh sàr roghainn - sailead "Carmen". Tha an aiste seo ag innse dà tionndaidhean de seo mheis. Cidsineach sinn a 'guidhe soirbheachadh!

A classic reasabaidh

Clàr-stuthan de:

• 400 g chicken fillet (b'fheàrr a ghabhail an t-uchd);
• . Asgaidh mustard - 1 tsp;
• glainne ghrinneachadh rus;
• olives (pitted) - 20 PCan.;
• 4 sweet peabairean;
• 3% fìon-geur - 1 tbsp. l;
• peasairean à tiona - jar (200-250 g);
• Oilibh Ola - leth cupa.

ullachadh:

1. Nach 'tòiseachadh leis an fhìrinn gu bheil sinn nighidh rus uisge on ghoc. Tha sinn ga dhèanamh gu faiceallach, gus cuidhteas fhaighinn cuidhteas de sgudal thòin. An sin sgapte air rus ann saucepan. Taom 2 cupannan uisge. Cuir cuid salainn. Cook eòrna, a bhith slaodach teine. Dùin sinn a 'bhrod teann.
2. Cuir air an àmhainn, tagh an modh ^{air an} 200. Aon uair 's e' blàthachadh, tha sinn a chur gu peabairean (iomlan). An dèidh 15-20 mionaid faigh sinn browned mheasan. Cuir ann am bobhla agus a chòmhdach le plastaig Wrap air a 'mhullach. An dèidh 10 mionaidean a tha e comasach a 'tòiseachadh a' giollachd peabairean. 'Gan gearradh ann an leth, a thoirt air falbh taobh a-staigh stuthan agus sìol.
3. Now airson còcaireachd cearc. Ann an uisge goileach saillte a chur fillets. Feumaidh an teine a bhith mòr. Cho luath 'sa leaghan a' tighinn gu goil a-rithist, a thoirt air falbh agus cop uairean freagarrach airson 2-3 mionaidean. Feòil bu chòir fhuarachadh ann an sùgh. An uair sin gheibh sinn e, a thoirt air falbh Peel agus shred a-steach cubes. Tha thu airson sailead de "Carmen" Thionndaidh e geur? An uair sin, feumaidh tu a izvalyalsya pìosan circe ann an choiridh pùdar agus an uair sin sauté ann phana-fraighigidh le ola.
4. Sinn a 'dèanamh refills gu ar salad. Ann am bobhla, mix fìon-geur, mustard, agus thathar ag iarraidh tomhas de salainn. All e seo deagh crathadh suas.
5. Ann an bobhla luidh uaine pònairean, bruich rus, pìosan feòil agus olives. Carachadh. Lìon an t-eididh. Dùsgadh-rithist. Ready sailead "Carmen" le cearc bha ann an leth peabairean, 'fuine ann an àmhainn. Air mullach an t-soitheach Faodar sgeadachadh le sprigs de peirsill. Meal do mine!

Salad "Carmen" - an reasabaidh le hama

Necessary tàthchuid:

• 200 g de deoch-slàinte;
• 2 creamh cloves;
• 300 g na tomàtothan "cherry";
• ola neòinean-grèine - 3 tbsp. l (a chleachdadh airson phana);
• chicken - 200-250 g (nas fheàrr fillets);
• 20g adzhika;
• hama (geir sam bith a) - 200 g;
• mayonnaise - 230 g

Stiùireadh airson ullachadh

Ceum №1. Chicken uchd nighe agus a gheibh thu cuidhteas de na cnàmhan. Gearradh a-steach stiallan tana. Sinn an uair sin a chur gu pan. Fry, a 'cleachdadh a shònrachadh suim ola. Faodaidh tu crathaidh an sliseagan le cùbhraidh spìosraidh.

Ceum №2. Ham gearradh a-steach a thuilleadh air fillets. Fry ann am pana gus an òir donn coltas. Na dìochuimhnich a 'gluasad.

Ceum №3. Croutons a dhèanamh orra fhèin. Ach ri ùine a shàbhaladh, tha e nas fheàrr a cheannach anns a 'bhùth crackers le blas sam bith (mar eisimpleir, hama no salami)

Ceum №4. Tomatoes nighe agus shred a-steach cubes. Ged a chuir e leth-taobh.

Ceum №5. Ullaich an sabhs. Gus seo a dhèanamh, pialki adjika measgachadh le mayonnaise. Cuir an sgudaichte creamh.

Ceum №6. A-nis tha sinn a 'laighe a-mach an tàthchuid ann an sailead bobhla. A 'chiad tha lettuce, agus an uair sin pìosan circe, ½ an tomàto, bhas hama. Taom a h-uile sauce. Cuiribh croutons air a mhullach agus a 'chòrr den tomàto. Mar sin "Carmen" sailead deiseil airson a 'frithealadh agus a' toirt barrachd feum. Simply Yum!

Ann an co-dhùnadh

Bhruidhinn sinn mu dheidhinn mar a dhèanamh sailead "Carmen" le cearc, tomàtothan agus rudan eile. Chan eil a 'chùis dè an roghainn a thaghadh tu bho dhà. Ann an cùis sam bith, buill den teaghlach agus aoighean a bhios a 'cur luach ur n-oidhirpean agus a' chliù as àirde blas mheis.