Tioram apracotan ann an torrachas. Dè cho feumail 'thiormachadh apracotan airson boireannaich a tha trom

Gu tric, boireannaich a tha ann an "suidheachadh inntinneach", 'smaointinn mu dheidhinn co-dhiù a tha trom le leanabh apracotan. Faodaidh e bhith air a freagairt le cinnt tha deimhinneach, oir tha seo a tiormachadh measan a-mhàin Chan eil e gu math feumail, ach ann an cuid de chùisean cha robh fiù a dhèanamh às aonais. Ach abuse e cuideachd nach bu chòir. Sinn a 'toirt còmhla an-diugh gus faighinn a-mach dè tha cho math apracotan rè trom.

Fiosrachadh coitcheann mu dheidhinn na measan air an tiormachadh

Mar a tha fhios agad, anns an fhoghar-ama a 'gheamhraidh Chan eil e furasta a bhith a' coimhead airson measan a bhiodh air leth feumail airson a 'chuirp san àm ri teachd mhàthair. Nice-'coimhead air bathar a tha air an toirt a-steach thugainn bho thall-thairis, a dh'aindeoin cho tarraingeach choltas, pragtaigeach air fad a chall na beothamain agus mèinnirean sgàth giollachd de cheimigean agus stuthan-gleidhidh. A thuilleadh air sin, measan gu tric a tha air a chruinneachadh ann an riochd immaturity gu bheil iad air crìoch a chur air a 'phròiseas maturation an rathaid. Anns a 'chùis seo, a' mheasan Chan eil ùine gu leòr a chruinneachadh beothamain agus tha iad cuideachd nach eil feumail airson corp an duine. Tha e gu math eile - measan air an tiormachadh! Iad a 'gleidheadh a h-uile beathachadh, mèinnearaich, beothamain agus eileamaidean a lorg. A bharrachd air sin, ann am pròiseas an toradh a chleachdadh colorants, blas agus ceimigean eile.

Tha iad airidh air aire shònraichte agus blasad de mheasan a thiormachadh. Tha iad gu math blasda, ach chan eil iad anns a 'siùcar, agus fructose agus glùcois, aig nach eil droch bhuaidh air fuil insulin ìrean, agus chan eil iad a' milleadh an cumadh. Aon de na mòr-chòrdte a thiormachadh mheasan ann an dùthaich againn, gu dearbh, tha an thiormachadh apracotan. Sinn a 'tairgsinn a dhol eòlach air an tiormachadh measan.

Dè an thiormachadh apracotan?

Tha seo a thiormachadh mheasan a tha measan apracotan, thiormachadh sa ghrèin. Tioram apracotan anns nach bu chòir cnàmhan. Ma ghlac iad thu, na bhun-stèidh airson an tiormachadh measan nach do rinn apracotan apracotan agus a thiormachadh. Riochdachadh thiormachadh apracotan tha an sàs sa mhòr-chuid ann an dùthchannan Àisianach, a thuilleadh air anns an Turc, An Ugràin agus a 'Krasnodar Territory. Ge-tà, faodar a cheannach cha mhòr a h-uile àite.

Dè cho feumail 'thiormachadh apracotan airson boireannaich a tha trom?

Oddly gu leòr, na beothamain anns an thiormachadh measan nach eil uiread --mhàin A, B agus C. Ach, apracotan glè bheairteach ann mèinnirean. Mar sin, iarann, potassium, magnesium, agus calcium phosphorus tha nas motha an measan ùra. Magnesium chan ann a mhàin a 'cuideachadh ann a bhith a' bacadh, ach cuideachd ann an leigheas de anemia agus anemia. Calcium anns a thiormachadh apracotan, a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh na cnàmhan a 'leasachadh seirbheis, agus potassium - na fèithean.

Tioram apracotan rè torrachas 'sealltainn boireannaich duilgheadasan le seathar. Seach seo a tiormachadh measan, a thuilleadh air ùr-mheasan Apricot, tha nochdte phurgaid buaidh.

Cuideachd, tha fios aig gach neach gu bheil an tè a tha ann an suidheachadh gu math tric ag iarraidh a bhith a 'blasad air rudeigin milis. Ach abuse shuiteis agus seòclaid cha mholamaid rè trom. Taic tighinn apracotan. Seach seo measan air an tiormachadh tha blas milis agus chan ann a mhàin cha tig cron air an corp, ach cuideachd a 'cur ri neartachadh an siostam-dìona, a tha glè chudromach ann an ùine seo de bhoireannach a beatha.

A thuilleadh air sin, apracotan chuideachadh mòr aig àm torrachas Edema, oir tha diuretic lotaichean.

Tioram apracotan cron rè torrachas

Mar a tha fhios, ann an cleachdadh na h-uile, eadhon a 'chuid as motha feumail bathar, feumaidh tu gèilleadh ris a' cheum. Ach a-mhàin airson an riaghailt seo eil, agus thiormaich apracotan. Mar sin, ma tha sibh a 'planadh a' cleachdadh na measan air an tiormachadh gus cathachadh cuim, bu chòir dhut ithe nach eil barrachd air 100 gram gach latha. Mur eil, thall 'bhuaidh a gheibhear ann an cruth a' bhuinneach. Airson an adhbhar seo, bhathar seo chan eil e a 'moladh, ma tha thu a' fulang bho innidh mì-rian, mar an t-suidheachadh urrainn faighinn ach na bu mhiosa.

Cuideachd apracotan contraindicated rè torrachas ri boireannaich le ìosal bruthadh-fala, oir tha e a 'cur ris a' chrìonadh.

Comharraidhean airson cleachdadh thiormachadh apracotan rè torrachas

Anns an fharsaingeachd, measan air an tiormachadh a 'moladh gu cha mhòr a h-uile boireannaich a tha ann an suidheachadh inntinneach. An dèidh a thiormachadh apracotan a 'cuideachadh leasachadh a' chuirp le mèinnirean agus ceart cruthachadh na seirbheis sa bhroinn an àm ri teachd mhàthair. Ma rè torrachas thu a 'fulang bho cuim, chan eil feum a-ìre drogaichean, dìreach a' gabhail a-steach ann an daithead agad, seo measan air an tiormachadh.

Le làidir toxicosis air losgadh-bràghad agus, eòlaichean a 'moladh òl compote tiormachadh apracotan. A thuilleadh air sin, gus nach bi duilgheadasan le falt a call, brisg tàirnean, agus an sgrios a 'fiaclan aig àm trom, tha e glic iad sin a chleachdadh a tiormachadh measan tha saidhbhir ann an mèinnirean agus eileamaidean a lorg.

Dòighean airson cleachdadh thiormachadh apracotan

Tha gu leòr de roghainnean airson cleachdadh na measan air an tiormachadh seo ri ithe. As tric, apracotan gan ithe amh, tha e nach e an suim as motha de mèinnearaich fheumail a stòradh ann. Faodaidh tu cuideachd Cuir e gu diofar Salads no feòil soithichean. Gu h-àraidh math e freagradh ann leis a 'chearc agus mart-fheòil.

A bharrachd, tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta fuine le thiormachadh apracotan. Ach abuse e rè torrachas Chan eil fhiach e.

Cuideachd bho seo a tiormachadh measan compote Faodar an tàthadh. Bidh e fiù 's nas blasta agus nas beathachail, ma tha a' cur a thiormachadh apracotan, rèasanan ris e, Prunes agus a thiormachadh no pears-ùbhlan.

Recipes tiormachadh measan gus cathachadh cuim rè torrachas

Anns an fharsaingeachd faodaidh sinn a ràdh gu bheil na h-uile a tiormachadh measan a tha cur an cèill ann an aon dòigh no eile phurgaid buaidh. Tioram apracotan agus Prunes rè torrachas buaidh mhath air an caolan perestatiku leasachadh a obrachadh. Ma cuim na chuideachadh mòr compotes agus infusions na measan air an tiormachadh.

Gus ullachadh an sùgh, tha e riatanach a bhith a 'lìonadh na sia rudan a thiormachadh apracotan agus Prunes uiread dà cupannan de uisge goileach agus a' fàgail na h-oidhche. An ath mhadainn an deoch measgachadh air falamh stamag. An dèidh beagan làithean a chleachdadh, chì thu mar a bhios do caolain ag obair nas fheàrr.

A thuilleadh air sin, faodaidh sibh ullachadh blasda, agus fallain beathachail coimeasgadh nach eil a lìonadh a-mhàin do bhodhaig le mathachadh, ach cuideachd a 'cur ris an strì an aghaidh cuim. Airson seo a dhèanamh feumaidh sinn 200 gram de Figearan, agus an aon tomhas de thiormachadh apracotan agus Prunes. Feumaidh iad a bhith air a phronnadh le grinder. Tha measgachadh a chur ris 100 gram de mhil agus a 'gabhail aon teaspoon mus cadail, gu cùramach glainne uisge.

Ma dh'fheumas sibh phurgaid, aig a bheil na gnìomhan nach eil a 'feitheamh fada, a' tabhann a leanas reasabaidh. Gabh 300 gram de thiormachadh apracotan agus Prunes, measan air an tiormachadh mions, ris e 100 gram de mhil agus 50 gram de mhìn sgudaichte Aloe. H-uile càil a dh'fheumas tu measgachadh math agus làn na spàine dheth ithe dà uair san latha. No, a 'measgachadh Faodar sgaoileadh air aran, agus a' cleachdadh aig àm leabaidh le glainne uisge fuar.

Ciamar a thaghas an apracotan

Measan air an tiormachadh a thoirt do bhodhaig a 'faighinn buannachd a-mhàin, feumaidh tu gu faiceallach a' tighinn air a 'phròiseas ceannach e. Às dèidh na h-uile, an-diugh nach eil e dìomhair gun robh cuid de luchd-saothrachaidh unscrupulous Chan eil stad a chur air cleachdadh na pronnasg deataichean is ceimigean eile a dhèanamh an toradh nas tarraingiche coltas. Gu dearbh, leithid apracotan rè torrachas a-mhàin Chan eil chuideachail dhaibh, ach cuideachd a dh'fhaodas cron a dhèanamh leithid so-leònte aig an àm seo a 'chuirp. Uime sin, an roghainn de mheasan a thiormachadh, a 'cleachdadh beagan tips:

- toir an soilleire orains measan, bhon a tha e coltach gu bheil iad a 'dèiligeadh le stuthan cronail;

- roghainn a thoirt do stuthan a tha nàdarra, fiù 's beagan "dusty" le dath liath no donn Tint (leithid coltas a' sealltainn gu bheil a 'tiormachadh air a dhèanamh ann an Vivo);

- a 'cumail an aire gum bi a tiormachadh measan nach bu chòir tacky, bho seo a' sealltainn gu bheil iad nedosushennymi;

- chan eil e riatanach fhaighinn gleansach mheasan, mar a dh'fhaodadh seo a bhith na thoradh ceimigeach a leigheas, tha e nas fheàrr a cheannach thiormachadh apracotan, matte crìochnachaidh;

- Hùg measan bu chòir a bhith a 'chompanaidh, crom fo a chorragan, ach ann an cùis sam bith nach bi e ro bhog.

An-diugh tha sinn ag innse mu ciod a tha feumail a thiormachadh apracotan airson boireannaich a tha trom, mu a bunaiteach air feartan. Tha sinn an dòchas gun dhùrachd tha am fiosrachadh seo feumail dhuibh ann a leithid sin cudromach airson ùine boireannach sam bith a 'fuireach mar a' beathachadh an naoidhean.