B8 - Vitamin pilichean agus nach eil a-mhàin: cleachdadh, comharraidhean airson ainmean, ath-bhreithneachadh de chungaidh-leigheis

B beothamain a tha mar as trice air a h-uile duine bhilean. Neurologists gu tric a tha òrdaichte seata de B6, B12 le osteochondrosis agus diofar ghalaran an siostam nearbhach. Ach a bheil fhios agad dè tha ann an V8? Vitamin, a 'cur cuid de na stuthan as cudromaiche airson corp an duine, a chaidh fhosgladh ann an 1848. Chan eil mòran dhaoine eòlach air, ach gu bheil e a-nis na pàirt de cha mhòr a h-uile sedatives agus cadal pilichean. Taing dha, daoine a 'dìochuimhneachadh dè Insomnia.

fharsaingeachd Tuairisgeul

Mar an t-ainm saidheansail a B8? Tha seo a 'bhiotamain Canar inositol. 'S e seo dha-rìribh a bhiotamain stuth coltach, a tha ag amas gu sònraichte ann an deòir agus as cudromaiche - nearbh - ceallan. Tha an stuth a 'dol air ar corp ann an riochd glùcois, agus an dèidh sin tha e synthesized bho cheann bathar. 'S e sin, a' bhuidheann a tha comasach air a dhèanamh fhèin B8. Vitamin mar sin tha an àireamh de feartan feumail agus tha e riatanach airson obrachadh àbhaisteach bhuidheann. Ach, chan eil seo ag àicheadh an fheum airson faighinn a-steach an stuth seo còmhla ri biadh.

Scientists air deuchainnean a dhèanamh anns a bheil beathaichean deuchainneach a bha bochda de V8 a-bathar. Vitamin a 'cur stad agus artificially. Mar so cha robh stad air fàs agus leasachadh, cho math gnìomhach falt call suas gu baldness. Nuair ais air an daithead de na comharraidhean air a bhith gu tur air falbh. Airson cumail suas daithead na b 'fhaide, ach a-mhàin alopecia, bha iomadach Buairidhean, buill spasms, agus iomlan call lèirsinn.

Comharraidhean dìth izonitola

Cumhachd san t-saoghal a 'fàs nas gann ... A bheil thu iongnadh? Nothing! Gu tric, bathar, bhlasta is an deagh-fhàileadh, nach eil càil ann a tha eile seach geir agus gualaisg. Ach, tha an trioblaid a fuasgladh, oir an diugh tha bhiotamain B8 tablaidean. Aig latha inbheach gu leòr g 1 de stuthan seo, tha an àireamh as motha nach eil e air a mhìneachadh. Tionndadh chun snasail, e fhèin agus na buill eile den teaghlach seo.

Ma tha gu leòr izonitola fa'near Insomnia agus cus irritability, daoine a 'tòiseachadh a' fulang bho tric cuim. Alopecia agus tinneasan craicinn, stunting ann an clann - a h-uile a dh'fhaodas a bhith soilleir soidhnichean dìth eileamaid seo. Anns a 'chùis seo, faodaidh sibh cuideachadh B8 bhiotamain tablaidean. Co-dhiù, o chionn ghoirid, tha eòlaichean saidheans air lorg a dhèanamh sensational: dìth bhiotamain seo a dhèanamh gun fheum air fad Buidheann B, a tha a 'tighinn a-steach do ar corp le biadh.

Carson a dh'fhaodadh gum biodh e dìth seo bhiotamain? Bathar stòran izonitola air a 'bhòrd a tha mar as trice gu leòr, ach deoch-làidir, caffeine agus nicotine urrainn sgrios i ann an corp an duine, agus mar sin thathar a' moladh gus sùil a chumail air slàinte aca agus chan eil sin abuse stuthan.

stòran làitheil

Gu dearbh, a 'lorg biadh saidhbhir ann an bhiotamain mus dhuinn, chan eil e doirbh. An toiseach bha e beachdachadh air tùs à grùthan agus beirm. An dèidh eileamaid seo a lorg ann an mheasan agus dhearcagan, feòil agus bathar bainne. A tha, bhith a 'cumail ri prionnsabalan biadh fallain, an urrainn dhut fhaighinn a h-uile eileamaidean riatanach. Tha gu leòr air tuaiream mòr den Vitamin B8 tha ann an diofar sheòrsachan gràn. Leantailean, rus bran, cruithneachd fhàs-bheairt, min-choirce agus eòrna Groats, peasairean, cnòthan ròsta - a h-uile Sònraichte stòran inositol. Na dìochuimhnich mu na measan citrus leithid seadagan agus orains.

feumail bhuaidh

Dè a 'toirt a' chuirp Vitamin B8 ann tablaidean? Stiùireadh ag ràdh gu bheil cumail suas àbhaisteach suimean den eileamaid seo a 'toirt cothrom àbhaisteach sgaoileadh na nearbh impulses. Ma inositol gu leòr, fuireach fallain do adha agus craicionn, agus a falt. Ach chan e sin uile. B8 brosnachadh pòsaidh de choileastarail san seòmarach bhalla agus a 'sàbhaladh bho brittleness. B 'e taing dha a thug an charbadan gnìomhachd an stamag agus caolain. Tha sìtheil buaidh air an t-siostam nearbhach, agus mar sin air a 'chuirp gu lèir.

Tha àireamh de ghalaran inositol tha fìor bhuannachdail buaidh air an taobh a-staigh buill-bodhaig. Mar eisimpleir, tha e a 'cur bacadh air leasachadh malignant tumors. Gu dearbh, chan eil seo phanacea airson a h-uile ceàrr, ach làn agus saidhbhir ann an beothamain biadh a tha comasach air a dhìon bho mòran ghalaran, a thoirt dhuibh neart agus cumhachd, a 'toirt taic t-siostam dìon ann an ùine as duilghe.

-dràsta dhrogaichean

Vitamin complexes anns a bheil eadar-dhealaichte measgachadh de na beothamain B, an-diugh tòrr, ach chan eil anns gach òran a dhèanamh, tha an làthair Q8. So-diugh bidh sinn a 'feuchainn ri fiosrachadh a chruinneachadh a-mhàin mu dheidhinn an complexes, a' gabhail a-steach an dà chuid feumail eileamaid. Am measg prìomh leasachaidhean a thaobh bidhe (mar as trice a 'dèanamh anns na Stàitean Aonaichte), gheibh sibh a B8 bhiotamain tablaidean. Tha ainmean a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte, ach mar as tric a 'nochdadh air na pasgannan "Biotin" no "Biotin +". Tha cosgaisean an crochadh air na buill agus cuideachd urrainn eadar-dhealaichte, ach a 'chuibheasachd tha 1-2 mìle. Rubles. Different suaicheantasan a 'cleachdadh ainmean eile, a' soilleireachadh adhbhar bhiotamain B8. Mar eisimpleir, "Healthy falt agus ìnean" agus an leithid. Anns a 'chùis seo, aire do na buill nan drogaichean.

"Medobiotin" a dhèanamh anns a 'Ghearmailt

Tha seo a 'geal biconvex tablaidean, a tha air a dhèanamh le companaidh ainmeil. Tha gnìomhach stuthan - biotin. Bidh sinn a 'aithghearr innse dhuibh mu na lotaichean pharmacological. Biotin ghabhail a-steach an-asgaidh a 'tòiseachadh anns na h-àrd chaolan bheag. Tha stuthan moileciuil sa chruinne-penetrates an caolan balla iomlan. Gu dearbh, tha biotin-uisge soluble bhiotamain buidheann B. 'S e eileamaid dheatamach airson cealla a' fàs agus leasachadh. Tha e a 'frithealadh mar Transporter de ocsaidean agus carbon dà-ogsaid, a thuilleadh enzymes. A bharrachd, tha e a 'cluich pàirt chudromach ann reamhar agus pròtain metabolism, cleavage de leucine. Òrdaichidh drogaichean airson inbhich agus clann thairis air 12 bliadhna. Gabh e gu 1 tablet gach latha, is e sin, neach a 'faighinn MG 2.5 gnìomhach de stuthan. Gus cur ri a 'bhuaidh, faodaidh sibh a ghabhail 2 tablaidean gach latha. Deoch faodaidh e bhith airson ùine fhada, ge-tà, a 'chùrsa bu chòir a dhèanamh le ur dotair. Tha cosgais an druga a tha an ìre mhath ìosal, mu 300 rubles. Anns na Ruis a 'mhargaidh "Medobiotin" nach math cumanta, mar sin, mu na beachdan a tha e beag, ach faodar an òrdachadh tron eadar-lìon leigheadaireachd.

«B-50»

Tha sinn fhathast a 'beachdachadh air na B8 bhiotamain tablaidean. Ainmean dhrogaichean chan eil diofar mòr, mar a tha iad uile a 'nochdadh brìgh na buill, a tha mu dheidhinn an aon rud. Tha an stuth seo glè eòlach do luchd-cleachdaidh Stàitean Aonaichte agus an Aonadh Eòrpach. Seo beairteach iom-fhillte de na beothamain B 'bhuidheann, a tha an-diugh a bharrachd izonitola agus a h-uile riochdairean eile den chlas seo, a thuilleadh air an luibheanach tàthchuid a' cur gu h-iomlan. Aon tablet 'còmhdach an corp air feum a h-uile beothamain na buidhne seo, agus iad uile còmhla a ghabhail a-steach mòran nas fheàrr. Comharraidhean airson a 'faighinn na cungaidhean seo galaran cnàmhach agus siostam nearbhach, craiceann, falt agus ìnean buill de lèirsinn. Britheamhan le ath-bhreithneachaidhean, is e seo aon de na stòran as motha fèill de Q8, a tha a 'toirt toraidhean fìor mhath.

"B-iom-fhillte"

Stuth eile anns a bheil bhiotamain B8 (tablaidean). Dealbh a 'sealltainn dhuinn hermetically Sheulaicheadh pige, bho seo ann am fo-thiotal den sgrìobhadh. Tha seo a 'drogaichean a tha air an dèanamh le companaidh Ameireaganach Rìoghail Bodycare. Tha iad a 'stiùireadh a chruthachadh tùsail agus cothromach composition agus air leth sònraichte a teicneòlas airson a' dèanamh B tablaidean. Mar phàirt de seo dhrogaichean chan eil na beothamain a-mhàin, ach cuideachd luibheanach tàthchuid a bheil buaidh air metabolism brosnachail.

Nach coimhead bhathar seo beagan tuilleadh. Tha a 'gabhail a-steach ullachadh acerola dearcan, càl, alfalfa, goldenseal, ceilp, Papaya agus peirsill, mucagan agus rus, bran, coirce freumhag, biolair agus cruithneachd Bran. A leithid composition 'toirt sàr chiad sreath de beothamain B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Tha iom-fhillte a bhios feumail do dhuine sam bith a tha a 'dol an dòigh-beatha ghnìomhach. 'S e seo na dhòigh èifeachdach airson bacadh a chur air galaran a' nearbhach, cuairt-fala agus endocrine siostaman. Faodar a chleachdadh airson meudachadh air neart is cruadalachd. Tha seo toinnte-iomlan ag atharrachadh gu corporra saidhg-uallach, a 'leasachadh an metabolism na nèapraigean nearbhach, tha antioxidant nàdarra a' dìon an aghaidh radaigeachan saor an-asgaidh.

Airson geàrr-chunntas

Mar sin, ma tha sibh airson adhbhar air choireigin chan eil a 'faighinn an tomhas ceart de izonitola le biadh, faodaidh sibh a cheannach B8 bhiotamain tablaidean. Sealladh farsaing a thoirt seachad ann an aiste seo a chuidicheas tu a 'dèanamh air an làimh dheis roghainn. Tha, tha an raon nach eil e ro mhòr, ach mar a their iad, na an beairteach ... Gu mì-fhortanach, tha prìs a 'mhòr-chuid de na siostaman a tha gu math àrd. Ach, ma tha an dotair a 'moladh bhiotamain B8, thoir sùil air a' chiad chun an dietitian agus Naturopaths. Timcheall dhuinn tòrr mòr de nàdarra tobraichean eileamaid seo, a leigeas sibh a 'cumail òigridh, àilleachd is slàinte airson mòran bhliadhnaichean. Ainmean B8 tablaidean fhìreanachadh anns an tachartas gu bheil cuid de na tinneasan ann an metabolism thoradh ann an eu-àbhaisteach de dh'amalachadh biadh, no ma dh'fheumas leigheas àraid regimen, a tha òrdaichte le dotair. Ged a beothamain a tha gu math feumail, chan eil iad a 'moladh airson a chleachdadh rud sam bith. Air aca fhèin cha bu chòir a chaitheamh aig na h-uile, ann an cùis sam bith, taobh a-staigh frèam-obrach fada a 'chùrsa.