Brot le eòrna neamhnaid

Ciamar a eugsamhlachadh làitheil daithead agus a 'dèanamh a' bhòrd nas inntinniche? Soup - tha e uamhasach feumail airson cnàmhaidh soitheach, agus neamhnaid eòrna a 'cur ri bhith a' leasachadh obair na mionaich chlàir. Uime sin, tha e reusanta gu bheil mòran a thachair a chur còmhla an dà feumail bathar còmhla. Seo dìreach clì freagarrach a lorg reasabaidh agus a chòcaireachd brot le eòrna a-neamhnaid. Dè tha sinn a 'ciallachadh nuair a their sinn "coimhlionta"? Tuilleadh air a-rithist.

Tha mòran an aghaidh neamhnaid eòrna, a chionn nach eil e gu math furasta a dheasachadh. Tha an fhìrinn gu bheil e a 'chiad riatanach gus bogadh ann an uisge. Tha mòran ùine shaor e agus mar sin air falbh iad fhèin aon de na feumail gràn anns a bheil suim mhòr beothamain agus mèinnirean a 'bhuidheann feum airson obrachadh àbhaisteach.

Mar sin, 'first and foremost cudromach do mhiannan pearsanta. Tha sibh ag iarraidh a 'bhrot a bha feòil no glasraichear? Aig àm den latha a tha thu a 'dol a ghabhail mar bhiadh: anns a' mhadainn no feasgar? Air cuid de Calorie soithichean thu a 'dùileachadh?

Mar as trice, san dùthaich againn, tha sinn air dèanamh brot airson dinneir mar a 'chiad mine. Ma tha thu a 'cumail ris an traidisean seo, bu chòir dhuibh na leanas a' cleachdadh an reasabaidh a bhruich beathachail brot le eòrna a-neamhnaid.

Gus a dhèanamh, feumaidh tu àraidh seata de stuthan, 'se sin: neamhnaid eòrna - 2 bùird mairtfheòil - 300 g, uinneanan - 3 pìosan, soilire - 1 beag freumh, lusan blasad, salainn agus piobar coltach, curranan - 1 pìos, peirsill 1 bad.

Cooking brot le gràin cruithneachd a bhith ann an ìrean. Bogadh neamhnaid eòrna trì uairean a thìde ann an uisge goileach, agus an uair sin a bhruich. Mur eil thu bogadh an eòrna, bidh e doirbh. 'S e seo mòran mearachd Ùr-ionnsaiche còcairean, a' feuchainn ri sheachnadh. Mus bog fliuch neamhnaid eòrna feumar nighe.

Beef a ghearradh ann am pìosan beaga, sìol ann an neòinean-ola, agus an uair sin ris a 'bruich feòil ann an eòrna agus a' leantainn oirnn a bhruich.

Suas gu na measgachadh air a bhruich, tha e riatanach a chur ris an grated curranan, air an gearradh peirsill, grated soilire. Onions Feumaidh Fry ann an neòinean-grèine no ola chrainn-ola agus ris an brot le eòrna neamhnaid airson beagan mhionaidean gus biadh a bhruich. Salt, piobar agus eile seasonings Cuir cuideachd dìreach air beulaibh an còcaireachd. An sin blas Thèid a 'faireachdainn nas làn.

Ma tha thu airson dèanamh brot le eòrna a-neamhnaid, a dheasaich thu làn bheachdachadh air an t-soitheach biadh fallain liosta, feumaidh tu a chuingealachadh an t-suim de Seasoning agus salainn. Agus feòil e nas fheàrr a thoirt skim.

Thall thairis, air iomadh airson ithe bracaist no brot no brochan. Dish airson bracaist bu chòir a bhith furasta, bho na stamag air nach eil fhathast ga dhùsgadh suas. Uime sin, anns a 'chùis seo, an fheòil sa mheis tha e nas fheàrr nach eil ris. Pearl eòrna brot, faodaidh sibh itheadh anns a 'mhadainn, faodaidh sibh a bhith air ullachadh a rèir an reasabaidh, a tha sinn air an ainmeachadh gu h-àrd. Cleachd h-uile càil ach a-mhàin an fheòil.

Brot le neamhnaidean eòrna, a dh'fhaodas a bhith air ithe agus lusan, air a dhèanamh à neamhnaid eòrna agus balgan-buachair. Balgan-buachair - trom mine, agus mar sin seo brot e cuideachd na b 'fheàrr ri ithe airson lòin.

Gus ullachadh a 'brot, neamhnaid eòrna agus fhungasan feumaidh tu bathar leithid lusan brot de 2 liotairean, 100 g' tiormachadh geal balgain-buachair, 2 cupannan tiugh uachdar 1 cupa neamhnaid eòrna, salainn agus piobar, luibhean airson sgeadachadh, 3.5 cupannan de uisge teth 2-bùird de mhin.

Balgan-buachair bogadh ann an uisge teth airson uair a thìde. Pearl eòrna a bogadh airson beagan uairean a thìde. Cuir a-neamhnaid eòrna eanaraich, carachadh airson uair a thìde. Coarsely ghearradh na balgan-buachair.

Mine, tiugh uachdar agus a 'measgachadh an sùgh sin, dòirtidh an measgachadh gu cùramach ann an cnap le neamhnaidean eòrna agus còcaire, ris na balgan-buachair air an aon. Thoir gu goil agus cuir Seasoning.

An dòchas gun còrd e riut!