Slàinte, Women slàinte
Can aon-cùraim màthair chularan, measan is glasraich ùra
Gu math tric òga agus feadhainn moms dèidh lìbhrigeadh suidhe air a 'mhòr-chuid de dhroch lòin, a' cuingealachadh gu mòr an daithead agad, agus a h-uile càil gus nach fhiosta ghoirteachadh leanabh agaibh. Gu dearbh, anns an ospadal a 'toirt rabhadh dè bathar a tha feumail, ach bho dè bu chòir a thrèigsinn. Ach an dèidh a breith 'sa ghabhas claoidhte bhuidheann, chan eil e fìor gu leòr beothamain agus mèinnirean, agus an làmhan a' sìor tharraing gu thoirmisgte bhiadhan. Ann an cùisean mar sin, boireannaich a tha orra leis a 'cheist am cùraim màthair chularan, measan ùra.
Tha corp leanaban naoidheanan cho stèidheachadh a tha aca eil measan agus glasraich a dh'fhaodadh a bhith air leth cunnartach. Ach tha gach neach a tha eadar-dhealaichte, agus gu bheil aon chèile dìreach buannachdail, cuid eile gun toir broth, tachas deargadh agus, ann am facal, aileirdsidh. Cuideachd, màthraichean buailteach a bhith a 'gabhail ris gu bheil cuid de lusan faodaidh clann bloating agus cus gas a chruthachadh. Am measg bathar a tha mar as trice co-cheangailte ri càl, fiaclan a ghlanadh, turnip. Mar sin, a gheibh a 'bhroilleach màthair chularan, measan is glasraich ùra? Co-dhiù a tha e riatanach gu ceum air ais bho seo Seada an Stòir de beothamain?
Neo-dìomhair sin rè torrachas agus ann lactation tha cha mhòr leth de na h-uile beothamain boireannach a 'toirt dhi an Criomagan, a tha a-nis carson a tha iad cho riatanach do na h-cùraim mhàthair. Fresh chularan, cho math ri lusan eile, tha tòrr de mèinnearaich, a tha dhìth air ùr-màthair agus a Criomagan. Ann an saoghal ùr, measan is glasraich a tha a 'fàs nas daoire a cheannach agus tha iad a' fàs nas duilgheadasan, agus tha e comasach a 'fàs chularan agus gu neo-eisimeileach, mar sin gan ithe a-mhàin Chan eil e comasach ach riatanach.
sùil-mheasadh
Ma tha an leanabh agaibh buailteach do chunnart no a 'fulang bho colic, agus teagamhan agad fhathast mar do co-dhiù a-cùraim màthair chularan, ùr measan, an uair sin feuchainn biadh mean air mhean. Nithean glasraich, àrd-snàithleach susbaint, air sgàth gu bheil màthair agus a dh'fhaodadh a bhith Criomagan flatulence, agus iad a 'gabhail a-steach chularan.
Fresh no saillte
Fans of chularan chaidh a roinn ann an dà roinn. Cuid de dhaoine a b 'fheàrr saillte, feadhainn eile - ùr. Agus dè b 'fheàrr ri ithe aig àm lactation? Chularan, a thuilleadh air salann, a tha buailteach a chruthachadh anns a 'chaolan flatulence, ach ann à tiona glasraich tha e suim an t-salainn. Ach dotairean a 'moladh gu làidir rè lactation refrain bho gu mòr air a shailleadh, agus ròsda spìosrach bhiadhan. Uime sin, picil chularan a chall ann am blàr seo.
Similar articles
Trending Now