Chondromalacia an glùin: adhbharan, comharraidhean, breithneachadh agus leigheasan

Airson làn-beatha a h-uile neach a tha gu math cudromach a bhith a 'gluasad gu furasta agus gu sàbhailte, ach gu mì-fhortanach, seann daoine agus daoine òga gu tric eadar-dhealaichte aig buill na galairean anns a bheil fiù' s sìmplidh coiseachd a 'fàs doirbh. Fear dhiubh - tha chondromalacia glùin. Le ainm a tha e soilleir gu bheil seo galar a 'bualadh air an glùinean, a tha a' chuid as iom-fhillte altan ann an corp an duine. Am prìomh ghnìomh - gus dèanamh cinnteach gu gluasaid nan casan. -Chofhurtail ann an glùn tha daonnan cuid de stiffness de gluasad, agus nas miosa duilgheadasan leis an altan a 'dol gu ciorram. Knee a dèanamh suas de iomadalachd na pàirtean, agus gach deformation a 'tòiseachadh, a' dol gu neach fa leth sònraichte tinneasan. Tha an aiste seo a 'toirt fiosrachadh mu sgrios na maoth-chnàimh air uachdar beag cnàimh, ris an canar patella.

Tha an structar a 'ghlùin

Airson smaoineachadh gu soilleir dè seòrsa tinneas a tha - chondromalacia glùin a chuimhneachadh dè pàirtean mairidh ar glùinean. Aca bun-stèidh a tha an dà cnàmhan mòra (sliasaid àrda is ìosal murachadh mac phàrlain) agus aon beag cnàimh (patella trice canar patella). Tha patella tha gàirdean a bharrachd ann flexion / leudachadh an glùin. Tha e air dà aodainn - na h-Eileanan, tuilleadh garbh, agus a-staigh, a tha nas còmhnairde, còmhdaichte le maoth-chnàimh. Tha patella tha neo-riaghailteach air cumadh cruinn, anns an ionad iomallach (mullach) agus ceann (bonn). Air gach taobh tha e air a chuairteachadh le beag cnàimh ligaments, mar sin, faodar beagan shioft ann an diofar stiùiridhean.

A bharrachd air na cnàmhan ann an glùn a tha ligaments, capsal, a 'còmhdach agus a' dìon an co fad, meniscus agus maoth-chnàimh. Tha an stòras a tha 6 pocannan, 3 de a tha suidhichte air patella - dà beulaibh agus aon air an cùl. Iad a 'dèanamh air leth cudromach airson obair an co-synovial lionn.

Tha structar na maoth-chnàimh

Airson sùil a thoirt air staid nuair a glùin pian a 'tachairt gu h-obann, na daoine air a bhith fada a' cleachdadh an abairt "Tuck a ghlùin." Ann an eòlas-leigheis, an staid seo thathar a 'meas a bhith a' ghalar, a bheag a dhèanamh le fhuadachadh pàirt sam bith de na co agus air ainmeachadh mar chondromalacia glùin. Tha ea 'ciallachadh a' sgrios nan patella maoth-chnàimh a 'còmhdach a-staigh. Tha tiughad na maoth-chnàimh anns an sgìre seo - a 'char as motha 10 mm. Tha an SÙBAILTE, ach aig an aon àm, dùmhail inneach uachdar còmhnard agus rèidh. Tha dleastanas maoth-chnàimh - an gluasad a lùghdachadh suathaidh de na cnàmhan agus a shùghadh clisgeadh luchdan. Anns a structair, an hyaline maoth-chnàimh e glè SÙBAILTE, ach chan eil e cho maireannach mar fibrocartilage, a tha stèidh a 'menisci. Tha an t-uisge (80%), stuth organach (15%) agus salann mèinnearach (5%). Fueling a co-lionn.

Na h-adhbharan airson a 'sgrios maoth-chnàimh

Chondromalacia ann an glùn Faodar bhreithneachadh aig aois sam bith. Tha adhbharan airson a 'ghalair a tha mar a leanas:

- glùin leòn;

- deformation an altan;

- congenital agus fhuair mar thoradh air cuid de ghalaran diofaran ann an leasachadh ùr pàirtean;

- aois co-cheangailte ri atharrachaidhean, leithid a 'lùghdachadh a' cruthachadh synovial lionn solar maoth-chnàimh.

Ach, mar as tric a 'tachairt ann an tinneas òga, làn neart daoine a' cur an gnìomh ro làidir, a 'toradh ann an glùinean a' toirt ro àrd luchd. Roinn-seòrsa seo air a dhèanamh suas lùth-chleasaichean a 'mhòr-chuid, gu h-àraidh an fheadhainn a tha an sàs ann am ball-coise, chuideaman, hocaidh, figear bròg-spèilidh. Ach chan e a-mhàin lùth-chleasachadh proifeiseanta a leasachadh chondromalacia glùine maoth-chnàimh. Dealais spòrs a 'feuchainn ri cumail suas do chorp ann an cumadh coimhlionta, a dh'aithnichear cuideachd duilgheadasan a glùin. Tha na daoine seo a 'toirt an casan eallach gu ìre nas lugha, ach tha iad air sgàth' s gu bheil iad a 'dèanamh gun coidse, gu tric a' coileanadh caochladh eacarsaichean ceàrr, a 'dol gu glùin microtraumas.

Am measg adhbharan eile, ag adhbharachadh sgrios hyaline maoth-chnàimh, tha:

- mì-chothromachadh ann an tòna fèithe;

- leòn an femoral agus tibial phàirtean de na glùine;

- dochainn an patella;

- ro throm (reamhar daoine daonnan a 'coiseachd glè load aca ìsle casan);

- Wearing mì-chofhurtail brògan a dh'fhaodas a chruthachadh a bharrachd air luchd na glùine;

- congenital no fhuair deformity.

seòrsachadh

Crochadh air dè cho fada air falbh a 'sgrios na maoth-chnàimh an glùin chondromalacia a roinn ann an ceithir ìrean:

- an toiseach, anns a bheil am deformation rithist a-mhàin, ge-tà beagan comharraidhean, agus leigheas e èifeachdach gu leòr;

- an dara, air a comharrachadh le coltas microcracks ann an maoth-chnàimh, ag adhbhrachadh gort gu leòr mhothaichte phenomena;

- an treas, anns a bheil an sgàineadh a 'doimhneachadh, ann an cuid de chùisean a' ruighinn a 'chnàimh;

- an ceathramh, as a dhearmad, a 'cur feum fìor iom-fhillte agus cosgail leigheas.

Beachdaich air an ìre gu mionaideach.

a 'chiad cheum

Chondromalacia 1 ceum an glùn a tha air a chomharrachadh leis an fhìrinn gu bheil ann an maoth-chnàimh a 'nochdadh a' chiad teannachaidh - tha e a 'tòiseachadh gu mean air mhean no maothran a dhèanamh bog agus a bhith follaiseach beag piantach ròn aig an co-uachdar. Nuair a bruthadh, faodaidh iad adhbharachadh mì-chofhurtachd mhàin tlàth, cho mòran dhaoine ann an leithid de chomharra dearmaid.

Dè eile a tha feart a 'nochd a' ghalair? Tha iad seo a 'chiad soidhnichean èiginn ann an glùinean no rudeigin coltach cliogan, gu h-àraid follaiseach nuair a bhios neach a' faighinn suas bho a squatting suidheachadh, dìreadh staidhre, a 'coileanadh an cuid de eacarsaichean, mar eisimpleir, a cromadh' chas gus a bheil an t-sàil bhean buttocks, agus an uair sin e dìreach. Bu chòir duine innleachdach agus soreness dèidh leanmhainneach a 'suidhe le crom casan.

Ma leithid comharraidhean fios a chur sa bhad air lighich, leigheas a dh'fhaodadh a bhith cuibhrichte ri cumhachd modh sàbhalaidh, ag ithe agus a thòisicheas bìdh leasachaidhean - hondroprotektorov.

dàrna ceum

Chondromalacia 2 phuing na glùin a 'tòiseachadh mar thoradh air leigheas galar 1 ceum fhad' sa bha a 'cumail suas teann ruitheam beatha agus gnìomhachd chorporra. Aig an ìre seo tha na maoth-chnàimh stratified a-steach stuthan, sgàineadh milleadh sgìre ach chan eil nas fhaide na 13 mm. Man a 'faireachdainn pian geur gluasadan (ag èirigh às a' chathair, an toiseach a 'ruith no a' coiseachd, eacarsaichean, a bheil feum flexion agus leudachadh air na casan). Tha an dara ceum a tha follaiseach agus lèirsinneach. Nuair a bhuail i an glùn a tha air at, tha e comasach reddening a 'chraicinn. Làimhseachadh sa chùis seo a dh'fhaodadh a bhith Tòraidh agus nam measg corporra a leigheas, a 'gabhail cungaidhean-leigheis, a' cuingealachadh gu mòr. Anns a 'chùis seo, a' bhun-amas lighich - pian faochadh, agus an uair sin a 'tòiseachadh air ath-thogail maoth-chnàimh.

an treas ceum

Chondromalacia 3 Degrees an glùin thathar a 'beachdachadh trom agus cha mhòr irreversible sgrios corp-seòrsa maoth-chnàimh. Tha e fhathast a 'flake gus stuthan, doimhneachd agus an àireamh de sgàinidhean anns a' meudachadh, agus deformation sgìre mar-thà gu mòr gu h-ìosal 13 mm. Tha an ìre seo a 'ghalair urrainn tachairt ann an geur agus chronic foirmean. Nuair a bhios neach a 'faireachdainn geur pian ann an glùn, ge bith a bheil iad a' dèanamh geur no rèidh gluasadan adhartach. Fheartan a-steach:

- sèid an craicionn an euslaintich co-;

- bacadh-gluasaid;

- barrachd duilgheadasan nuair coileanadh squats.

Ann an chronic foirm an duine daonnan gruamach cràdh pian fhad 'sa coiseachd, nas miosa, mar eisimpleir, nuair a dìreadh staidhre. Gu tric tha na gluasadan a tha an cois an èiginn a chur an cèill no dimly cliogan.

an treas ceum leigheas nas fhaide agus daor, agus na dotairean nach eil an-còmhnaidh a 'barantachadh làn ath-bheothachadh maoth-chnàimh. Airson pian faochadh agus tràth san ath-bheothachadh maoth-chnàimh maothraidh gu tric a tha òrdaichte an stealladh a-steach chun na glùine a ruith a-mhàin le eòlaiche spèisealta - cnàmha no dochainn. A thoirt air falbh at phròiseas urrainn shònrachadh intramuscular steallaidhean agus gluasad-cuirp.

ceathramh ceum

Chondromalacia glùine 4 ceuman a 'tachairt nuair an euslaintich nach eil a' dèiligeadh an glùinean, a 'dèiligeadh riutha no nach eil gu leòr, mar eisimpleir, stad ach pian. Aig an ìre seo de sgrios ann an maoth-chnàimh a tha cho cudromach a ruighinn air a 'chnàimh. San àm ri teachd, tha i cuideachd a 'tòiseachadh a' briseadh sìos, a tha cha mhòr an-còmhnaidh a 'dol gu ciorram. Taobh a-muigh 4 ceum cèill glùin sèid agus deargadh, uaireannan goirt beanadh e. Tha neach le leithid deformation an co doirbh gluasad gun an cleachdadh uidheam shònraichte (cuilc, crutches). Uaireannan chondromalacia ìre 4 euslaintich gearan coitcheann a 'crìonadh.

breithneachaidhean

Nuair a bha na h-àrd comharraidhean Bu chòir dèiligeadh le podiatrist, no, ma tha a leithid a dotair a 'speisealachadh ann an ionad-dotair nach do na traumatologist no lighiche. Breithneachadh a 'tòiseachadh le eachdraidh meidigeach chruinneachadh. Tha an dotair a 'faighinn a-mach a bheil an t-euslainteach a tha glùin leòn, thuirt nàdar pian, lèirsinneach sgrùdaidh. Nas fhaide, na h-euslaintich Dh'ath X-ghathan (mar a tha e ro-bhreithneachadh), arthroscopy (a 'mhodh ro-ràdh a-steach do na slocan co beag bìodach arthroscope), MRI no sgrùdadh CT.

Mar a dhèiligeas iad chondromalacia glùine?

Anns an galar slànachaidh an crochadh air an ìre de maoth-chnàimh sgrios.

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, aig 1 ceum a shònrachadh a-mhàin Tòraidh leigheas gabhail a-steach:

- èigneachail aodach glùin ceapan, bhann no sònraichte ceangail a bhann, agus o chionn ghoirid tric a 'cleachdadh kinezioteypy;

- atharrachaidhean ann an ìre na gnìomhachd chorporra gu an casan;

- eacarsaich leigheas;

- ag ullachadh bìdh no leasachaidhean ri chondroitin sulfate no glucosamine.

Aig 2 agus 3 ceuman anns a 'chiad leigheas a dhèanamh airson a thoirt air falbh at comharraidhean. Às dèidh sin, an lighiche dòcha òrdaichidh resection ciorramach cuibhrionn maoth-chnàimh. An dèidh crìoch a chur air modh-obrach seo, co-slocan a sgoladh le saillte. Ma resection nach eil e comasach a ghiùlan a mach, an dotair òrdachadh an implantation de sgàineadh. Tha stuth airson an sàs air a thogail bho fallain maoth-chnàimh an euslainteach a 'maothraidh 100% cleachdte.

Bha dòigh eile de leigheas - stealladh a-steach chun na glùine de hyaluronic acid.

Tha e a 'leasachadh càileachd an synovial lionn, tha e a' cuideachadh gus ath-nuadhachadh maoth-chnàimh maothraidh, a 'lùghdachadh sèid.

Às dèidh dhìth resection steallaidhean no regenerative leigheas a tha a 'cluich a tha air a shònrachadh gu corporra therapy modhan-obrach mar iarrtasan de cèir no ozokerite glùin, leusair, therapy iùil-tharraingeach, electrophoresis. Cuideachd, tha an t-euslainteach a 'cosg air deoch cùrsa beothamain agus chondroprotectors. Am measg mòr-chòrdte dhrogaichean "Artron" agus "Artron iom-fhillte", "Teraflex" agus "Adhartach Teraflex", "Struktum" "Chondroitin Akos".

Aig 4 ceuman nan ceumannan seo dòcha nach bi gu leòr, mar a 'chuid as motha de ath-nuadhachadh na maoth-chnàimh chun na glùine no maothran a tha mar-thà fìor amharasach. Ann an cùisean mar sin, a 'coileanadh obrachaidhean iom-fhillte osteochondral plastaic, cheallan transplantation, tunaileadh, le leum às an uisge ann an iomadalachd nan tuill ann an subchondral cnàmh. Mar thoradh air sin leòn cuimsichte bhuidheann cruthachadh connective maothraidh, a tha comasach air a dhùnadh maoth-chnàimh a rèiteach.

Tips slànaighear

Chondromalacia glùine - droch thinneas aig a bheil comharraidhean nach urrainn a bhith air a leigeil seachad. Recipes slànaighear de na daoine cha bhi e comasach a thoirt air ais maoth-chnàimh maothraidh, ach tha iad a 'cuideachadh gus faochadh pian agus airson beagan ùine a thoirt do aoibhneas gluasad. Mar sin, nuair a glùine sèid a dhèanamh nas miosa slànaighear moladh deigh cur a-steach gu na raointean trioblaid. Cryotherapy Cuidichidh seo a sheachnadh Edema. Mar sin, bu chòir àite tarraingeach compresses a bhlàthachadh. Faodaidh tu cleachdadh na làidir earrainnean achadh Buttercup, broilleach, cinquefoil, burdock freumh le devyasilom. Ag ullachadh tinctures mar phrionnsabal coitcheann. Mar luchd-cuideachaidh a 'ciallachadh ann an co-shìnte ris a' phrìomh faodar leigheas a herbal òl tì, me chicory cranberry duilleach. Furtachd a thoirt pian agus sèid agus a 'cuideachadh ceangailte ris an treubh ùr càl dhuilleagan no ann an clò dampened fuasgladh de propolis. Nithean slànaighear Thathar a 'moladh a shuathadh an glùn blàth unrefined ola lusan no suathadh leth liomaid kneecap.

Ge be dè an thoradh air iarrtas na mòr-chòrdte dòighean a 'tadhal air an dotair airson daoine a tha air a leòn a ghluinean, cinnteach.

bacadh

Gus casg a chur chondromalacia an glùin, dotairean a thoirt seachad leithid comhairle do lùth-chleasaichean:

- gun a bhith a 'tòiseachadh a trèanadh bunaiteach, chan eil ro-' blàthachadh suas agus cha do fèithean a bhlàthachadh;

- nuair a thathar a 'coileanadh sam bith neart trèanadh air mo ghlùinean sònraichte bandages - glùin ceapan.

Seanalair molaidhean, freagarrach airson na h-uile dhaoine, mar a leanas:

- a 'coimhead air do chuideam;

- nach 'eil a' cur orra brògan mì-chofhurtail, agus tha e cudromach gu bheil e bhith le bogha-taic;

- sheachnadh dochann no luchdan troma air an casan.

A bharrachd air a leigheas, tha e cudromach daithead airson chondromalacia glùin. Tha e a sheachnadh sòda, 'smocadh biadh, olach biadh, teth, coin. Tha e riatanach a bhith a 'lùghdachadh an uiread de gualaisg ann an daithead agus salann, agus a' meudachadh a thòisicheas sùgh mheasan agus uatha, silidh, aspic, silidh air nàdarra agar, bainne, dearg èisg, chnothan, rèasanan.

sealladh

Tha cothroman làn ath-bheothachadh obrachadh chun na glùine ann an sgrios articular maoth-chnàimh a 'crochadh air dè an ìre aig an robh an tinneas leigheas tòiseachadh, cho math ri ath-bheothachadh na comasan an euslaintich. Ceart ro-innse air na dotairean nach eil a thoirt, ach chan eil e ceasnachadh ag ràdh gun robh an glùn chondromalacia 1 ceum gheibhear làn ùmhlachd do na h-uile euslainteach cnàmha molaidhean. Nuair a bha an tinneas 2 agus 3 agus an dèidh ceum resection na maoth-chnàimh Feumaidh fada ghnàthachadh. Aig 4 ìrean de articular maoth-chnàimh a tha pragtaigeach ath-leasachadh, ach an t-euslainteach a thill comasachd a bhith a 'coiseachd agus piantach gluasadan eile.