Hello, leig a 'bruidhinn eadar dhuinn caileagan air fhìnealta chuspair. Tha aon dhuibh beagan nàire gus bruidhinn ri a mhàthair no dlùth charaid. Tha fios agad gu bheil a h-uile nighean ann am beatha an sin a 'tighinn a-àm gu inbheachd. Tha thu a 'fàs, a' faighinn girlish cruth, do chorp a 'fàs agus a' deasachadh airson tòiseachadh air beatha ùr. Anns an sgoil, tha thu, gu dearbh, air innse ann am bith-eòlas chlas, a tha menstruation. Ach, gu mì-fhortanach, glè bheag de dhaoine a 'toirt dhà comhairle phractaigeach air a' chuspair. Mar eisimpleir, cha robh an sgoil a 'mìneachadh mar a chleachdadh tampon airson a' chiad uair. Ach bidh thu ag aontachadh gu bheil a 'faighneachd mu rudan sin duine sam bith nach fhiach e. Agus dìreach aig nach eil ag iarraidh a bhith na inbheach agus as a h-uile eòlach air agus a 'dèanamh?
Le toiseach an menstruation tha thu a 'beachdachadh air inbheachd a nighean. Ach, gu mì-fhortanach, a thuilleadh air an aoibhneasan a 'fàs suas, tha e a' toirt leis Eas-bhuannachdan: pian, dizziness, agus, gu dearbh, aithneachadh. Na biodh eagal oirbh - dìreach airson na làithean seo, sanasachd againn gnìomhachas dìoghaltas a 'brosnachadh cleachdadh na feminine slàinteachas: napkins agus tampons. Leis a 'chiad uair sin, gu fortanach, tha a h-uile rud soilleir. Ach a 'cheist mar a chleachdadh tampon airson a' chiad uair, chan eil e sìmplidh. Ach tha na maoinean sin uaireannan riatanach - às an aonais, bidh thu a 'call mòran de na buannachdan. Uill, cuimhnich thu an sluagh-ghairm "Cha do chosg geal, nach eil a 'cur orra teann, agus mu dheireadh thall, gun dannsadh?" Tha sin ceart, le tampons na gnìomhan seo uile tron menstruation a bhith ri fhaotainn.
Innsidh mi dhuibh tuilleadh mu dheidhinn mar a chleachdadh tampon airson a 'chiad uair. A 'chiad feumaidh tu a thogail a' bhathar miannaichte ceum absorbency. Bha iad, mar gaskets, eadar-dhealaichte anns an àireamh de boinneagan, air a pheantadh air a 'phacaid. Ma tha thu a mhàin o chionn ghoirid a thòisich anns a 'chiad menstrual cearcall, mar as trice iomallachd chan eil e ro làidir. Mar sin, tha thu math gu leòr tampons le dà Drops. Tha iad, co-dhiù, agus meud Mar as trice tha beagan nas lugha a 'chòrr. Mar sin, ciamar a thu stobadh a tampon? Airson rannsachaidh, stad a 'cur dragh. Tha seo a 'mhodh math sìmplidh agus cha dean thu cron sam bith. Tha thu tuilleadh dragh, an tuilleadh tràth na fèithean na Vagina pelvis agus, mar sin, mì-ghoireasach a chleachdadh tampon. Nigh do làmhan, nach caill an slàinteachas salach corragan - mar sin faodaidh sibh a thoirt an galar ann an Ghineadan buill-bodhaig. Leugh an stiùireadh anns an aiste - tha e mar as trice tha na dealbhan a dh'innseas dhut mar a chleachdadh tampon airson a 'chiad uair. Seall, feumaidh tu beagan suidhe sìos, casan farsaing chèile. No - ma bhios tu a bhith nas fhasa - tog aon chas agus chuir e air a 'chathair. A-nis an-asgaidh a 'faighinn suathadh bho shlige dìon, gu socair a' gabhail a làimh dheis. Left 'sgaradh taobh labia agus gu socair a' chompanaidh a 'gluasad gu dol a steach e do na Vagina. Feuch ris a phutadh domhainn, bidh e nach tuit, gu dearbh, ach tha e mì-chofhurtachd bheir thu nuair a dràibheadh, ma tha e suidhichte fada gu leòr. Cuimhnich na leasanan air eòlas-bodhaig - The Vagina Mar as trice tha suidhichte aig ceàrn, mar sin, nach eil a 'feuchainn ri thu stobadh a tampon dìreach suas. Tha am pròiseas seo a-mhàin fuaimean toinnte. Dìreach no dhà oidhirpean, agus tha thu cinnteach gu bheil e a làimhseachadh. Correct insertion an tampon nach eil e ri fhaicinn bhon taobh a-muigh. Tha làthaireachd a 'cuimhneachadh a-mhàin bharr na cùird, airson a tha e goireasach a tharraing an t-inneal air a chleachdadh.
Mar a chì thu, chan eil e riatanach a bhith eagal orra. Chan eil breisleach ma mìos a 'tòiseachadh aig an aon àm, ach cuimhnichibh gu bheil sibh gu math eòlach air ciamar a Cleachd tampons. Keep beagan pìosan ann an sporran agam airson èiginn, bidh iad nach leig sibh sìos.