Ciamar a ghlanadh bho na sgamhain cus accumulations

Sgòthan - glè chudromach organ, a tha an crochadh gu mòr air daonna slàinte agus an obrachadh a 'chuirp gu lèir air fad. Bhon a tha na sgamhain, aon ag radh, seòrsa de Criathrag, thar ùine, tha iad a 'cruinneachadh a h-uile truailleadh a tha anns an adhar sinn anail a tharraing. Mar sin a 'cheist glanadh e cudromach airson h-uile duine, ach an fheadhainn as cudromaiche airson a' smocadh agus an fheadhainn a dhreuchd a leigeil dheth seo millteach chleachdadh.

Tùsan truailleadh solais

Nàdarrach, as cudromaiche dhiubh (neo-smocadh) a 'fàs fìor air, gu h-àraidh ann am bailtean mòra. Here is duslach, agus pìoban smùide Gasoline, agus lus sgaoilidhean. Tha an dàrna tùs - an cumhachd duine nuadh e glè fada bho leth. Sam bith cronail vkusnosti, cur-ris, stuthan-gleidhidh, GMO Liquor - a h-uile cur ris a 'cruinneachadh ann an siostam analach de stuthan cronail agus smugaid. Cion gluasad (agus a rèir sin, nas ainneimhe agus ao-domhainn 'tarraing anail) cuideachd a' cur ri truailleadh t-siostam analach. Sin uile nithean a stiùireadh gu bheil roghainn ach a ghlanadh air na sgamhain.

Tips airson a chleachd a bhith a 'smocadh

Ma dhiùltar de thoitean fhèin - deas, cudromach agus deagh cheum. Ach an dèidh dha, a bu chòir a leantainn gu math loidsigeach air fhìreanachadh: tha e riatanach gus faighinn a-mach ciamar a gearradh na sgamhanan de nicotine agus cuideachadh a thoirt dhaibh ann am pròiseas fèin-purification. Tha an dòigh as fhasa air a leithid de cuideachadh Faodar an t-ainm a 'coiseachd tro choille ghiuthais. Ma nach eil faisg air, an àite iad le fada 'Ùire a leantainn le Ignition softwood tùis maidean. Ciamar a ghlanadh air na sgamhain inhalations, soilleir sam bith - na h-uile co-dhiù aon uair, ach bha mu choinneamh còmhla riutha. Tha e cudromach ceart a thaghadh seach gu anail a tharraing, 'se sin, Linden Blossom, aiteann, eucalyptus, giuthas, giuthas, Mint. Agus na dìochuimhnich gu bheil an dèidh a 'mhodh nach urrainn a bhith an leth-uair no a' dol taobh a-muigh no a bruidhinn. An inntinneach dòigh a tha furasta a ghlanadh - Russian amar-ionnlaid. Ma smùide a tha cuideachd craobhan beithe a 'Bhraoin, a' bhuaidh a Meudaichidh aig amannan. Agus nuair a tha thu ris na clachan a expectorate ola Bidh am pròiseas a 'dol fiù' s nas luaithe.

Tha an fheadhainn a tha o chionn ghoirid còmhla ri na h-ìrean neo-smocaidh a 'bhith a' relearn mar a anail - mi a 'ciallachadh, tha e ceart anail. Dòigh mhath air gearradh na sgamhanan an smocaidh - ìm le bainne blàth, an dèidh a 'dèanamh cleasachd no a' dol airson a 'ruith anns a' phàirc, ri taobh na h-aibhne no ann an àite sam bith eile air falbh bhon rathad.

Tha sin a 'comhairleachadh dhaoine

Agus "premedical" amannan daoine a 'coimhead air slàinte na buill-bodhaig analach. Tha iomadh dòigh glanaidh nan sgamhanan. Mar eisimpleir, sùgh de liquorice (2 tsp), agus Linden flower (1 bùird); luibhean a tha air a lìonadh le uisge goileach airson leth-uair a thìde. Ma na mìos gu cunbhalach 3 tursan san latha airson òl deoch, a 'sgamhain a' fàs mar ùr. Daoine cuideachd a 'comhairleachadh elecampane freumh. 15 Ma g de Miracle lus dòirtidh cupannan de uisge goileach, leth uair a thìde aca agus òl le mil, gu tric ann an beag balgaman, smugaid agus phuinnseanan bho na sgamhanan a 'dol.

Nature-dotair

Uill, ma tha thu riamh a 'smocadh, ach dìreach ag iarraidh a bhith a' leasachadh an siostam analach, a 'faighinn airson a' thighinn as t-samhradh saor-làithean an taigh-aoigheachd air a 'chladach, far a bheil grunn fhathast agus coilltean giuthais. Dà sheachdain anns na h-taic mhòr, ath-ùrachadh agus a ghlanadh do sgamhanan.