Ciamar a guth air ais?

Call guth urrainn tachairt airson diofar adhbharan - an dèidh a 'àrdachadh de phort-à-cùird, le fuachd, an dèidh fìor dhroch nearbhach clisgeadh, ann an trom cuantan. Ach an guth agus an comas air conaltradh a tha glè chudromach airson duine sam bith, gu h-àraidh airson daoine aig a bheil obraichean co-cheangailte ri cainnt no seinn - tha luchd-teagaisg, seinneadairean, cleasaichean, reiceadairean, etc. Mar sin, bho àm gu àm an dh'èireas ceist, mar a guth air ais?

Nuair a tha an call guth, gu h-àraidh ma tha e air adhbhrachadh le fuachd no tinneasan eile de na larynx, tha e nas fheàrr sa bhad co-chomhairle ur dotair. Ach tha cuid de reasabaidhean a bhios a 'cuideachadh a' dèiligeadh ris an duilgheadas seo.

Ciamar gu luath air ais an guth?

Uaireannan tha cùisean nuair a thilleadh comas labhairt no a 'seinn, a' bhad. Gus seo a dhèanamh, tha mòran measail reasabaidhean a dh'innseas dhut mar a guth air ais.

Mar eisimpleir, tha e glè èifeachdach 'sa tha na leanas reasabaidh. Gabh mu 50 mìleliotair branndaidh agus beagan blàthachaidh - an leaghan a bu chòir a bhith blàth, ach ann an cùis sam bith nach eil teth. A-nis ris an trì Drops de sùgh liomaid agus trì spàin bheag de mhil. Carachadh gus an iomlan a sgaradh de dhrogaichean tàthchuid. Now deoch-mix slaodach ann beag balgaman.

Fios aig gach neach gu bheil na h-uighean a tha feumail airson a 'phort-à-cùird, agus chan eil seo a uirsgeul. Mar sin ma dh'fheumas tu gu luath air ais an guth, a chleachdadh le bhathar seo. Mar eisimpleir, a 'chùis ugh geal, beagan bhlàthachadh e tro amar-uisge agus gargle. Tha e comasach cuideachd a theasachadh suas bainne agus 100 gram de sgaoil ann yolk, an uair sin a mheasgachadh òl.

Ciamar a thoirt air ais guth an fuachd?

Ma eil guth thu air sgàth cnatain, is e as fheàrr airson co-chomhairleachadh dotair. A thuilleadh air sin, faodaidh sibh a 'cleachdadh agus cuid feumail reasabaidhean.

Mar eisimpleir, air an oidhche tha e feumail iadhadh casan. Gus seo a dhèanamh, a 'dòrtadh a-steach bobhla uisge teth Teòthachd gus an urrainn dhut a chumail suas, agus sgaoil e ann am beagan mustard-bùird tioram. Mar a tha an fuarachaidh Cuir uisge teth. Tha modh-obrach a bu chòir do mhair co-dhiù 20 - 30 mionaidean. Às dèidh sin, a 'suathadh na casan, a' cur orra clòimh stocainnean blàth agus brèid mhuineal agus sa bhad dhol a chadal.

Mus deach a 'dol dhan leabaidh faodaidh sibh òl agus gabhail cungaidhean-leighis Homemade. Dèan dà ugh daoine geala, cuir dà-bùird de shiùcair agus whisk mionaideach. Cuir a-nis air 50 gram de cognac agus a 'measgachadh gu math. Gabh eile glainne agus ga lìonadh le uisge blàth. Nis a 'tòiseachadh gu slaodach òl - SIP leigheas, an uair sin SIP uisge.

Ciamar a guth air ais feumail molaidhean

Tha cuideachd grunn suidheachaidhean a bhith a 'gèilleadh ris ma tha thu ag iarraidh fhaighinn air ais gu luath an comas a bhith a' bruidhinn mar as trice. Sa chiad àite, aig an àm a leigheas, a chuingealachadh cabadaich - a 'feuchainn ri bruidhinn cho beag' sa ghabhas. Nàdarrach, chan urrainn dhut Scream agus Whisper, mar gum biodh sanas ligament teannachaidh fiù 's barrachd a' meudachadh le guth.

San dara àite, a dh'fheumas sibh anail àile ùr a-mhàin. Seo a 'ciallachadh nach urrainn dhut suidhe suas ann an làn ceothaidh no dusty àiteachan. Ma tha an adhar ann an obair agad no ann an dachaigh a tha ro thioram, dèan cinnteach gu bheil thu a 'cleachdadh humidifier. Le call guth nach urrainn smocadh.

Treas, feumaidh tu coimhead air daithead agaibh. Leis a 'call de bhòtaichean a tha a thrèigsinn, fuar is teth soithichean - a' bhiadh a bu chòir a bhith blàth. Salt, spìosraidh, lusan - a h-uile seo irritates an mucous meamran an larynx, agus mar sin aig an àm a tilgeadh air falbh a leithid sin de stuthan. Feumaidh tu òl tì no blàth decoctions de lusan leigheis (mar eisimpleir, glè fheumail tì bho Linden Blossom), ach ann an cùis sam bith nach eil deoch fuar, agus an tuilleadh sodas.

Tha fios agad beagan feumail reasabaidhean, mar a guth air ais. Ach, mus tig thu gan cleachdadh, tha e nas fheàrr airson co-chomhairleachadh speisealta.