Cruadhaichte buntàta. Tha grunn dhòighean gus a 'fuine

Airson ròstadh buntàta , a 'cleachdadh cho mòr, stalcach tubers. Airson a leithid sin freagarrach ullachadh buntàta geal le buidhe no feòla, ach tha e gu h-àraidh math - le dearg chraiceann.

Mar a tha fios againn, ùr bhuntàta tubers saidhbhir ann an gualaisg, potassium agus bhiotamain C. Tha Buntàta àmhainn e na shàr thobar de mhathachadh, àireamh nas motha de a tha air an lorg ann an Peel. Tha tuilleadh buntàta ris an ionad, a 'mathachadh nas lugha fhathast.

Cruadhaichte buntàta.

Gus ullachadh a sia servings buntàta a ghabhail sia mòr meud, 120 gram de dh'fhìor-uachdar, air 50 gram de càise cruaidh cunbhalachd, aon beag Clove, 120 gram de smocadh hama.

Cook seo biadh math sìmplidh: Glan a 'bhuntàta, a dhèanamh puncture le forc, gu cùramach filleadh ann an foil agus a' fuine ann an àmhainn (200 Degrees, leth uair a thìde).

Thoir air falbh agus fionnar a 'bhuntàta, gun a bhith a' cur dheth an àmhainn aig an aon àm. Gèarr a 'hama ann am pìosan beaga agus a' gluasad thairis air an teas mheadhan, sìol. A-nis, a thoirt air falbh an hama air pàipear no napkin searbhadair a bogadh suas còrr reamhar, agus ann an aon pan Fry an uinneanan a ghearradh.

Thoir air falbh foil buntàta, a ghearradh ann an dà leth agus an spàin-phronnaidh a thoirt air falbh, ach a 'fàgail còmhdach air na h-oirean de leud de 1.5 cm. Potato mash an-phronnaidh agus le forc Cuir leithid sin de chùis agus ròsda onion uachdar mix.

An sin nafarshiruyte seo lìonta bhuntàta leth.

Càise, diced, air an cur air a 'bhuntàta leth air mullach an lìonadh, a chur an hama air càise. Cuiribh a 'bhuntàta ann an àmhainn airson còig mionaidean, airson rasplvleniya càise.

Cruadhaichte buntàta le tomàto.

Airson a 'deasachadh seo bhlasta mheis feumaidh tu buntàta, roghainneil creamh, sirist tomàtothan air geugan.

Air teasachadh pan dòrtadh ola neòinean-grèine agus ga ionnlaid neo-chlèireach sliseagan buntàta. Season le salann, piobar agus creamh Cuir agus a chòcaireachd thairis àrd teas gus an òir donn. Tha an àmhainn bu chòir preheated (180 ceum). Now airson ròstadh buntàta, àite pan ann an àmhainn airson 10-15 mionaidean. Next, a thoirt air falbh a 'bhuntàta, a' còmhdach e le tomàtothan, dìreach air na geugan, agus a chur air ais ann an àmhainn airson eile 10-15 mionaid. Airson tuilleadh buntàta a bha blasta agus cùbhraidh Peel tomàtothan Feumaidh sgàineadh.

Lìonta àmhainn buntàta.

Airson làn buntàta feumaidh tu ochd buntàta meadhanach, dà cloves de creamh, aon no dà-bùird ùr uachdar, air 50 gram de càise "Gorgonzola", 100 gram de càise "Mozzarella", 1 teaspoon de spìosraidh, 200 gram de dh'fhìor-piobar, 150 gram de dh'fhìor-tomàtothan dhà no trì de na bùird ola lusan.

Neo-Peeled tubers, nighe agus tioram le pàipear searbhadair. Sin a chur air a 'fuine duilleag precoated le alman foil, agus a' fuine ann an àmhainn (180 ceuman) mu uair a thìde gus am buntàta a tha bog.

Ready Peel a 'bhuntàta air aon taobh, agus an uairsin ga ionnlaid le làmh Dèan math ann an òrdugh a dh'iarraidh na sligean no bàtaichean.
Tha stuth-pronnaidh, a tha air a bhith a 'toirt a-mach, mash, cuir pronnadh creamh, grated càise, tiugh uachdar, spìosraidh.

Bha fìor-peabairean agus tomàtothan glan bho sìol, a 'gearradh a-steach do cubes, sìol ann an ola lusan agus ris a' bhuntàta measgachadh. Fhaighinn stuffing nafarshiruyte ullachadh Buntàta àmhainn agus anns a 'bhad e fuine ann an àmhainn.

Serve an lìonta buntàta le sailead uaine.

Buntàta àmhainn le càise.

Ullaich dà mhòr-mheud buntàta, 100 gram de ola, 100 gram de càise "Parmesan" no a leithid, cuid ola lusan, 60 ML thiugh uachdar, air 60 gram de càise, salann.

Dèan dà buntàta, nighidh an sgìre gu mòr. Gearraidhean a dhèanamh, ach chan eil gu deireadh. A 'gearradh an t-ìm agus càise agus sliseagan buntàta a chur ann, seach.

Cur soitheach ann an àmhainn airson 45 mionaid agus an uair sin a thoirt air falbh agus dòirtidh e uachdar. Next, crathaidh le grated càise agus eile a chur thugad 15 mionaid ann an àmhainn.

Cruadhaichte buntàta ann Aerogrill.

Bidh e a 'gabhail beagan tubers. Tha an reasabaidh fhèin sìmplidh: mionaideach sgolaibh a 'bhuntàta. Chuir e air an Grill aerogrill meadhanach mòr agus a 'chiad bhèicearachd aig 260 ceuman airson mu fhichead mionaid, ach aig àrd obduvaemosti. An sin a 'lùghdachadh na Teòthachd gu 230 ceuman agus a' leantainn oirnn a 'fuine eile airson fichead mionaid.