Dà torrachasan ann an sreath: na dùbhlain a tha mu choinneamh le boireannach?

Torrachas - tha seo an naidheachd a tha ag iarraidh a h-uile roinn ris a h-uile dùil ri a màthair. Ach, ma tha thu a 'fàs trom le leanabh goirid às dèidh breith a' chiad phàiste, an t-suidheachadh a dh'fhaodadh a 'coimhead air mar a tha fada air falbh bho a bhith cho toilichte. Gu dearbh, tha e fhathast an-diugh, an Miracle na beatha, ach tha thu mar-thà dè a h-uile freagairt a thoirt do naidheachd bi beagan eadar-dhealaichte. Fiù 's ma tha thu air bhioran agus air a bhrosnachadh le tachartas seo, feumaidh tu a' feitheamh ris a 'chòrr de na cur fios, mar nach eil e dìomhair a tha daoine a gheibh a ràdh mu dheidhinn. A bharrachd air sin, ge bith dè cho math 'sa tha thu a' faireachdainn cha deònach, faodaidh sibh fios a-riamh ann an ro-làimh mar a tha mòran den seo atharrachadh do bheatha. Mar a bhios a 'fàs a' chiad phàiste agus do bhroinn, bidh thu ag ionnsachadh tòrr mu dè dh'fhaodadh tu smaoineachadh nach fiù. Agus an aiste seo a chuidicheas tu a 'tuigsinn cuid de rudan. A h-uile boireannach a bu chòir cuimhneachadh gu bheil i trom - tha seo toileachas, chan e trioblaid, ge bith dè tha e a yavyalyaetsya a 'bhile.

Bidh daoine a 'ràdh rudan gòrach

Tha e doirbh a 'mìneachadh dè bhios daoine innse dhuibh nuair a tha iad a' faighinn a-mach gu bheil thu trom le leanabh airson an dàrna turas. Cha bhi crìoch na beachdan a dh'fheumas tu ag èisteachd. Daoine sa bhad dìochuimhneachadh mu tact agus fìreantachd, agus 's dòcha fiù' s a leòn d 'fhaireachdainnean. Seo beagan eisimpleirean bunaiteach:

• "Tha fios agad mar a dh'obraicheas e?" ( 'S e, fiù' s daoine ag iarraidh comhairle a thoirt dhuibh air cuspair sàbhailte gnè!).
• "Wow. Dè tha sibh a 'dol a dhèanamh mu dheidhinn? ".
• "Tha thu an ath uair a dh'fheumas tu a ghabhail fuar fras mus dèan thu rudeigin."
• "Tha thu 'chuid as motha torrach duine mi a-riamh a' coinneachadh."
• " 'S e seo an turas mu dheireadh, nach e?"

Aig an aon àm ann an trom hormon boireannaich aig àm a 'cluich, mar sin faodaidh iad a bhith gu math mothachail air an seòrsa seo de bheachdan. Aig amannan tha e coltach mar poblach irioslachadh. Tha seo uamhasach, mar sin, bu chòir dhut smaointinn mu dheidhinn mar a feitheamh beagan mus bhith a 'roinn an naidheachdan mòra. Tha e doirbh smaoineachadh air ciamar a b 'urrainn dèiligeadh ri sreath de bheachd poblach aig àm nuair a tha thu fhathast a' fàs cleachdte ri naidheachd seo.

Do bhodhaig a thèid tro dhroch deuchainn

Nithean boireannaich aig nach eil trioblaidean leis an dàrna trom, ach airson a 'mhòr-chuid de na bhuidheann a tha fhathast a' mhòr-eallach. Eòlais sealltainn gu bheil an ath-aithris an dèidh torrachas ach sia mìosan an dèidh deireadh a 'chiad a dh'fhaodas buaidh àicheil.

B 'urrainn dhut stad a bainne-cìche

Dh'fhaodadh nach eil thu fhathast air fios a tha trom le leanabh, ach a 'chiad soidhne a bhios gu bheil thu gu h-obann deireadh bainne-cìche. As boireannaich nach eil duilgheadasan le bainne-cìche, agus mar sin faodaidh iad a bhith air iongnadh a chionn 's gu bheil e aon latha dìreach a' sgur a 'sruthadh. Mar-thà a rugadh an leanabh cha load, agus fiù 's a' phumpa cha bhi e comasach do chuideachadh.

Tha coltachd conception meudachadh de chàraidean

Eòlais sealltainn gu bheil a 'bhroilleach màthraichean tha barrachd dùil gum bi iad ann a-rithist torrachas le càraid. Nàdarrach, tha e riatanach a bhith a 'dèanamh barrachd rannsachaidh a làn thuigsinn iongantas seo, ach tha fianais ann gun hormonal atharrachaidhean, tro a bheil a' mhàthair a 'bhroilleach, a' meudachadh an dùil gum bi aig an àm a tha an torrachadh ovulation le barrachd air aon ugh.

Feumaidh tu nas lugha ùine airson an leanabh agaibh

Tha a 'chiad bhliadhna den bheatha - tha e fìor ulaidh. Gach màthair ag iarraidh a bhith am bogadh fhèin ann an dàimh leis a 'phàiste aca, gus tlachd a ghabhail a h-uile fuaim, lean a h-uile coileanadh. Gu mì-fhortanach, tha e tòrr nas duilghe a dhèanamh ma tha thu nad bhodhaig a 'fàs nas aon leanabh.

Tha cùisean dealbhaidh

An dùil ri leanabh a-steach dhan t-saoghal, 'chuid as motha dùil màthraichean a' cur seachad tòrr ùine airson planadh. Ma tha an leanabh a 'dol an dèidh a chèile, planadh a' fàs mòran nas iom-fhillte a 'chùis. Chan urrainn dhut ach a 'smaoineachadh mu mar a bhios am pàiste agad a' fuireach ann an taigh agad, nuair a tha còir agad a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn mar a chuir e an leanabh eile. Gu h-obann tha e a 'tionndadh a-mach nach eil thu a bhith a' coimhead airson ùra, nas rùmail àite-còmhnaidh.

Bidh thu a 'tur an lughad

Torrachas sàraichte caochladh dhòighean. Tha thu a-mhàin Chan eil corporra sgìth, tha thu cuideachd a 'dol a thachairt sunnd dreallagan, Losgadh, tha duilgheadasan le co-òrdanachadh gu bheil thu a' faighinn mòran nas motha na an àbhaist. Bidh thu a bhith nas duilghe a thoirt an aire air an obair aig an obair, bidh thu nas buailtiche a ràdh le com-pàirtiche agaibh, agus bidh sibh cuideachd ag ionndrainn na h-amannan nuair a tha do bhodhaig a-mhàin buin thu.

Faodaidh tu a 'faireachdainn neònach

Cha robh duine bu chòir a-riamh a 'faireachdainn nàire rè torrachas! Gu bheil an leanabh - tha e co-dhùnadh pearsanta agad agus chan eil duine airson seo nach bu chòir a 'chùis. Ach, bidh tu as coltaiche a h-uile nàire de ionnsaighean fhathast a 'tachairt air sgàth gu bheil, bidh thu a' roiligeadh stroller leis an leanabh, agus e fhathast a bhith a 'mhòr bhroinn.

Tha e doirbh a bhith ag ullachadh a 'phàiste airson a' Chogaidh bràthair no piuthar

Tha àireamh mhòr de leabhraichean, filmichean agus fiù 's clasaichean sònraichte a' toirt cothrom dhut a bhith ag ullachadh an leanabh gu a 'Chogaidh eile ball den teaghlach. Ach, a 'bhliadhna a dh'aois leanabh, gu mì-fhortanach, chan eil e comasach a' tuigsinn a h-uile bun-bheachdan sin. Tha iad fhathast a 'fàs cleachdte ris an t-saoghal, agus nach' eil fiù 's fios agam mar a bhith a' bruidhinn! Uime sin, mar a Faodaidh tu smaoineachadh, an leanabh agaibh cha bhi e comasach a thuigsinn h- argamaidean agaibh a tha a 'fàbharachadh ùr leanabh.

Bidh thu a 'faireachdainn mar gum biodh a leanabh air am mealladh

Fiù 's nuair a nì thu e le eòlas gum bi leanabh eile, agus a bhith ag ullachadh taigh air a choltas, chan urrainn dhut crathaibh an fhaireachdainn gu bheil thu rudeigin nach fhaigheadh a' chiad leanabh. Leis gu bheil an sìmplidh feum a h-uile e 'eudach, agus dèideagan, a dh'fhaodadh e gu socair, mean air mhean a' fàs gu luath gu bhith air a chraoladh don leanabh ab 'òige. Nuair a tha thu a 'laighe ann an leabaidh còmhla ris an leanabh agaibh agus' chabhsair, a 'phròiseas thèid stad daonnan a' caoineadh a leanabh. Tha an aon rud a 'dol airson a' cluich an àm, agus aig gach àm sam bith.

Faodaidh tu a 'faireachdainn eu-dòchas

Nuair a nì thu torrachas deuchainn agus faighinn a-mach gur e deagh anns a 'chiad amannan faodaidh tu tighinn iomlan sgrios. Tha e a 'faireachdainn mar gu bheil an cruinne-cè a' toirt dhut an cothrom beagan fois bho dìreach mus deach an cuthach ri teachd. Às dèidh na h-uile, do theaghlach dìreach air àrdachadh mar a tha thu a 'dèiligeadh le pàiste eile? Feumaidh tu dìreach gun socraich sìos agus a 'tuigsinn gun urrainn suidheachadh sam bith dòigh a lorg a-mach, agus gheibh thu a làimhseachadh co-dhiù.

Bidh thu a 'faireachdainn mar eòlaiche spèisealta

Tha a 'bhuannachd as motha den dàrna leanabh gum bi thu a' faireachdainn mar fìor is proifeiseanta. Ged a bha daoine eile a bha trom airson a 'chiad uair, a' clisgeadh agus eagal a 'feuchainn ri tuigsinn dè a dhèanamh, faodaidh tu fuireach ciùin, oir tha thu air a dhol tro so uile, a tha fios agad dè tha ri dhèanamh ann an suidheachadh ainmichte, a bhios a' cuideachadh a 'lùghdachadh Brùthadh agus aimhreit air seo doirbh ceum.

Torrachasan a leithid a 'tachairt

Anns a 'cheann, an aon rud a dh'fheumas tu cuimhne - seo rud nach' eil thu a 'chiad boireannach a' fàs trom le leanabh a-rithist, agus cha mu dheireadh. Nuair a tha thu comasach air gabhail ris an da-rìribh, gheibh sibh gu bheil mòran a tha boireannaich air mar-thà eòlach air an leithid, agus an urrainn dhut a 'bruidhinn riutha mu na tha thu a bhith a' cumail beò.