Dè a tha slàinte. Seòrsachan daonna slàinte

Anns an fharsaingeachd staid a h-uile duine a dhèanamh suas de grunn rudan, nam measg a tha air an ceannasachadh le slàinte. Types of Health thoirt siostam ioma-fhillte, a tha a 'sònrachadh a-mhàin Chan eil iomlan sunnd, ach cuideachd èifeachdas na fàs-bheairt.

Seanalair feartan

Tha e do-dhèanta a 'tuigsinn agus ag ionnsachadh na slàinte, slàinte seòrsaichean, a thuilleadh air co-phàirtean eile de chorp fallain ma tha thu nach eil a' coimhead gu mionaideach aig a leanas a 'bhun-bheachd. Mar sin, daonna slàinte, an-diugh, tha an t-ainm àbhaisteach agus stàball psychosomatic staid fa leth. Tha na leanas sheòrsaichean daonna slàinte:

• corporra;
• inntinn;
• sòisealta mathas.

Tha a 'phrìomh shlat-tomhais, a shealbhachadh na h-àrd-seòrsa slàinte a tha an comas a thoirt don bhuidheann le àbhaisteach riaghladh giùlan, a bharrachd air an obrachadh èifeachdach an neach fa leth.

Na bu thràithe robh dotairean den bheachd gu bheil an slàinte-ainm a tha staid an corp an duine, anns nach 'eil galaran: inntinn, somatic, corporra is eile. Ach, Buidheann Slàinte na Cruinne air a dhèanamh riatanach a 'cur ris an t-seann mhìneachaidh, a' cur slat-tomhais riatanach de "mathas" a h-uile rinndeal obrachadh na buidhne.

Ann an 2001 Apanasenko GA Thug e fhèin a 'mìneachadh. Thuirt e gu bheil an cor slàinte an duine a tha ris an canar fiùghantach, a tha a 'crochadh air a tha ann an corp tèarmainn, leithid aghaidh taobh a-muigh droch nithean, an comas gus dìoladh airson an pathological cuideam a' tachairt ann an ar beatha anns gach àite, agus mar sin air. Tha an dotair a thàinig a-mach na slatan-tomhais a bharrachd a lorgas slàinte. Types of slàinte agus ìre aca, mar a Apanasenko, air a chomharrachadh le plastaig, lùth, a thuilleadh air fiosrachadh riatanach airson beatha pròiseasan taice, ag obair mar luchd-eagrachaidh na gnìomhachd fad na fàs-bheairt. A thuilleadh air sin, slàinte èigneachadh ciallachadh an comas Foillseachadh sòisealta agus gnìomhan bith-eòlasach, a tha a 'miann nàdarra de procreation no a chumail beò agus gleidheadh fa leth aca fhèin.

Foirmean: slàinte corporra

Na feartan sin, gu dearbh, feumaidh tu ionnsachadh agus a thuigsinn, ach tha an leughadair a 'chuibheasachd bu chòir luaidh a thoirt air eisimpleirean ann an cleachdadh. So dè a 'dearbhadh an daonna slàinte? Types of slàinte first and foremost pàigheadh aire gu corporra no staid chorporra na buidhne. Tha seo a 'bhun-bheachd furasta fhaicinn sa h-uile h-àrd-iomradh teòiridheach mìneachadh.

Slàinte corporra - tha e na chumha den neach ann a tha foirfe riaghladh pròiseasan beatha neo-eisimeileach taobh a-muigh na comharran. A thuilleadh air sin, a 'bhuidheann seo cuideachd a' gabhail a-steach ìre àrd de seasmhachd agus air atharrachadh airson iomadh àrainneachd nithean, agus an co-sheirm a h-uile tig pròiseasan. Mar riaghailt, tha taisbeanairean slàinte a thoirt seachad ann an liosta a leanas:

• Tha an ìre de ghnìomhachd chorporra agus corporra fallaineachd.
• Corporra a leasachadh.
• Fitness na buidhne, a tha a 'crochadh air an cunbhalach agus trèanaidh rianail.

Ann an iomadh dòigh, na gnìomhan a 'toirt seachad an slàinte corporra an corp an duine. Agus riatanach phàirtean, a 'dearbhadh inbhe na cruaidh staid na neach fa leth, tha dìonachd bhodhaig tòna agus mothachaidh slàinte.

staid inntinn

Inntinn, slàinte spioradail - ann an stuth-leigheis a tha àireamh mhòr de dhiofar bheachdan. A dh'aindeoin an iomadachadh de na mìneachaidhean, tha geàrr-chunntas air mar a leanas: an slàinte inntinn an neach fa leth - tha a comas air gu leòr a 'freagairt ris an àrainneachd, an dà chuid taobh a-staigh agus a-muigh. Tha am prìomh phàirt de phàirt den t-seòrsa seo a tha slàinte an comas, ge bith dè an taobh a-staigh agus a-muigh brosnachaidh a chothromachadh fhèin agus do thruime. Tha am prìomh eileamaid an so a tha an saidhgeòlais mathas corp an duine.

slàinte shòisealta

Sàbhaladh slàinte inntinn a tha dlùth cheangailte ri sòisealta mathas an neach fa leth. Fàbharach inbhe shòisealta - 'S e an comas a bhith a fàs cleachdte ris an àrainneachd shòisealta anns a bheil an neach fa leth a th' ann aig an àm. Tha e cuideachd riatanach gus aire an lean comas a bhith a 'cur an gnìomh dleastanasan sòisealta. Tha seo a tha slàinte thaisbeanair de na gnìomhachd an neach fa leth ann an comann-sòisealta, is e sin, an robh ceanglaichean, goireasan, tarbhach còmhradh, eadar-obrachadh a tha comharran càileachd àrd sochairean sòisealta an neach fa leth. A dòigheil coitcheann slàinte a 'toirt comas do neach port-steach gnìomhach eadar-obrachadh leis an t-saoghal taobh a-muigh.

'S fhiach toirt fa-near gu bheil a' bhun-bheachd sòisealta slàinte air a bhith ann an nuadh-teagaisg is saidhg-eòlach saidheans a tha an ìre mhath o chionn ghoirid. 'S e sin carson a tha e do-dhèanta le cinnt aonta a chur ris an liosta de na slatan-tomhais a ghabhas tomhas. Ach, san fharsaingeachd tha co-aontachd air na leanas postulates soirbheachail a 'cruthachadh inbhe shòisealta neach:

• an làthair an tuigse air a 'moralta atharrachadh cudthromach a' gabhail ris ann an coimhearsnachd;
• dòigheil ìre de leasachadh spioradail;
• atharrachadh gus an àrainneachd shòisealta;
• leasachadh luachan moralta.

Sòisealta is saidhg-eòlach slàinte: slatan-tomhais

Sòiseo-eòlas agus eòlas-inntinn na pearsantachd Tha liosta ann de na slatan-tomhais a dh'fheumar a leantainn gu ìre àrd a chumail air slàinte:

• Mothachadh air fear "mi", agus co-ionann ri sin - an t-eòlas air an constancy na faireachdainnean agus an aonachd a 'chuirp agus spioradail.
• Iomchaidh ìre èiginnich riatanasan agus gu fèin, a thuilleadh àbhaisteach measadh nan toraidhean.
• Tha an comas air smachd a chumail air giùlan fhèin, nam measg neo-àbhaisteach breithneachail shuidheachaidhean.
• A àbhaisteach barail air an fharsaingeachd a 'gabhail ris na riaghailtean giùlain ann an comann-sòisealta ùr-nodha air luachan moralta agus laghail atharrachadh cudthromach.
• A 'tuigsinn an fheum airson deagh planadh mar obrach agus gnìomhan pearsanta, cho math ri buileachadh soirbheachail nan amasan is cinn-uidhe.

Sàbhaladh slàinte inntinn a 'crochadh air an cumail suas dearbh-aithne neach fa leth. Tha e cudromach a 'gabhail a-steach droch-atharrachaidhean ann an taobh a-muigh àrainneachd, a tha a' toirt buaidh dhìreach air structar na pearsantachd, ag adhbharachadh tinneas inntinn. A dh'aindeoin an droch roinnean, tha e cudromach a 'cumail suas deagh-ghean agus a' leasachadh aca fhèin dòighean faighinn thairis air cnapan-starra.

Tha an sìc-eòlas daonna beatha

Saidhgeòlaiche slàinte ann an stuth-leigheis a ghairm fiùghantach seata de pearsantachd traits dèanamh cinnteach gun urrainn co-chòrdadh eadar daonna feuman agus riatanasan a tha a buntainn ris le bhith a 'chomann-shòisealta. Inntinn no slàinte spioradail a tha aon de na cudromach preconditions, ag amas air leasachadh agus fèin-actualization.

Maslow chiad comharrachadh na feartan sin a 'cur ri neartachadh slàinte saidhgeòlais taobh pearsantachd:

• Comhair air tachartasan fìor.
• Dùmhlachd de smuain nach 'eil ach air fèin air a' chùis.
• Tha am feum airson tsàmhchair.
• Spioradalachd agus leasachadh spioradail.
• Saorsa.
• A àbhachdas agus mar sin air.

slàinte thòcail

Tha slàinte thòcail a 'ciallachadh a' gabhail ri na faireachdainnean aige fhèin mar fhìor Datum beatha a thoirt seachad. Air sgàth an ìre àrd de faireachail staid , faodaidh sibh an-còmhnaidh ag èisteachd ri daoine eile, ag ionnsachadh co-fhaireachdainn, a thuilleadh air cuidhteas fhaighinn air no a stèidheachadh an dàimh. Le deagh shlàinte tòcail neach a tha comasach air taic làidir ri daoine airidh.

slàinte feise

Slàinte ghnèitheasach tha iom-fhillte de na pàirtean sin de ghiùlan daonna, a 'meudachadh comas neach a ghràdhachadh. Somatic, inntleachdail, sòisealta agus faireachail rinndeal beatha duine a-mhàin Chan eil gnìomhan matha a bhrosnachadh gus smaoineachadh, ach cuideachd a 'cur ri feise sgilean conaltraidh.

Moraltachd agus a pàirt ann an gnìomhan pearsanta

Moraltachd bunait daonna slàinte a dhèanamh luachan agus am beachdan an neach fa leth a 'dearbhadh an neach giùlan sòisealta sònraichte ann an àrainneachd. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil a dh'aindeoin beatha suidheachaidhean an neach a' cumail ri prionnsapalan agus luachan dè tha i an-dràsta. Tha slàinte moraltachd na suim de na feumalachdan, adhbharan agus goireasan fiosrachaidh a tha daoine a 'coimhead airson feadh a bheatha.

Tha neach a 'faireachdainn làn-mhàin ann an ìre àbhaisteach slàinte mar fharsaingeachd agus a neach fa leth co-phàirtean: inntinn, staid chorporra, moralta leasachadh, agus mar sin air. Mura bheil, feumaidh tu a ghabhail a h-uile ceumannan gus cur às do na droch bhuaidh a thoirt air a 'bhodhaig agus siostam nearbhach, agus aig an aon àm - a' tòiseachadh brosnachadh slàinte.