"Fala Twister" - a Simulator le sàr-ath-sgrùdaidhean

Mus tòisich seusan an t-samhraidh, bha mòran bhoireannaich, riatanach sealladh aca air cumadh, tha bruadar mu dheidhinn mar a thilgeil gu luath no dhà a bharrachd cilos, a 'dèanamh chorp SÙBAILTE, freagarrach, agus Sexy. Gu dearbh, a 'tighinn a chuideachadh a' bhiadh, ach aig an àm bacaidhean sin ann an daithead a 'meudachadh cunnart a sagging craicionn, agus an àite sin faochadh roundish foirm unsightly bhuailtean. Gus seo a sheachnadh trioblaid, gu leòr ri cheannach "fala Twister" agus tòiseachadh air clasaichean gu cunbhalach.

Tha an uidheam seo gu h-àraid le bhith a 'cur luach air an fheadhainn a sgàth suidheachaidhean sònraichte (mar eisimpleir, nuair a eallach aig an obair no aig an taigh) nach urrainn tadhal air fallaineachd no club lùth-chleas. A thuilleadh air sin, ann an eòlas na h-ionadan sin a tha a 'ciallachadh nach eil saor. A math eadar-dhealaichte ris an lùth-chleas 'S e "fala Twister" - a Simulator ris a bheil thu a-mhàin Chan urrainn leasachadh mòr do figear, ach cuideachd a' neartachadh a 'chridhe fèith (far a bheil, gu dearbh, an t-ainm!)

Uidheam spòrs seo a tha glè bheag, a 'toirt taing airson seo faodar a chur ann an dachaigh àbhaisteach. Airson mòran a tha ag iarraidh a cheannach "fala Twister", a 'phrìs a tha air a shuidheachadh. Ceannaich aon uair Simulator a 'toirt cothrom a bhith spòrs figear, chan ann a-mhàin fhèin ach cuideachd airson an teaghlaich aca, mar a stèidheachadh uidheam a dh'fhaodas a bhith cha mhòr sam bith cuideam is tuar (ach a-mhàin air na daoine aig a bheil an cuideam nas motha na 110 kg, ann an cuid de mhodailean - 170 kg) .

Fala Twister tha gu h-àraidh èifeachdach airson a bhith ag obair a-mach an abdominal fèithean, buttocks agus sliasaid. Le trèanadh cunbhalach, bidh e chan ann a mhàin a thoirt dhaibh a bhithear ga iarraidh is cumadh air falbh cus ceudameatairean, ach cuideachd a 'neartachadh na fèithean, a' meudachadh craiceann turgor. Gnìomhach trèanadh fheudar a bhith ag obair a-mhàin Chan eil ceallan nam fèithean.

Anns a 'chùrsa cosnaidh àrdachadh metabolism, luathachadh sruth fala, a tha ag adhbhrachadh an cridhe fèithe obrachadh nas cruaidhe. Anns a 'chùis seo an luchd luach furasta eadar-dhealaichte - drill Faodar stad aig àm sam bith. Dosage a leithid clasaichean thar ùine gu mòr a 'neartachadh a' chridhe fèithe.

Tha mòran luchd-cleachdaidh mòr brath seo Simulator air a mheas mar inntinneach a 'trèanadh, gu h-àraidh le bhith a' cur luach air an fheadhainn a tha sgìth de monotonous, air a dhroch coileanadh thogas an torso. "Fala Twister" Chan eil feum air eòlas sònraichte, tha e gu leòr a leughadh stiùiridhean agus a dhol gu obair. Làidir dealbhadh leigeil leis a 'Simulator a bhith ag obrachadh airson iomadh bliadhna.

Bu chòir a thoirt fa-near gun lùth-chleasachadh proifeiseanta sàs air droch phrògram, cuideachd, faodaidh sibh a 'cleachdadh an "fala Twister" airson làn eacarsaich. Tha e a-mhàin a tha riatanach gus a thaghadh sònraichte, nas dèine regimens.

Tha an fheadhainn a tha ag iarraidh cuideam a chall, bu chòir dhut a bhith ag obair air seo Simulator co-dhiù còig deug mionaid gach latha. Tha an fheadhainn a tha airson luath toraidhean, feumaidh tu còmhla daithead (no co-dhiù a 'cuingealachadh cumhachd an dèidh 18.00) le làitheil workouts, mhair co-dhiù aon uair a thìde. Ma ghabhas e dèanamh, is urrainn dhuinn a roinn orra ann an dà phàirt - mhadainn agus feasgar. 'Bhuannachd eile a tha gun urrainn dhut còmhla eacarsaich le bhith a' coimhead TBh as fheàrr leat a 'sealltainn. Ach, ma tha sibh làn aire air a 'chùrsa-cosnaidh, a' faireachdainn an obraich na fèithean, tha na toraidhean a bhios ri fhaicinn luaithe.

Cleachdaidh Simulator "fala Twister"! Be brèagha agus fallain!