Flat troigh, leigheas agus breithneachadh

Stad an sgaoileadh an galar gu ruige tha còmhnard. Dèiligeadh e bu chòir a bhith ann an deagh àm agus iomlan. Aig an àm seo a 'fulang bho flat troigh, e a' fàs barrachd is barrachd. Aig a cridhe, flat - a 'spadadh nan cois, anns a bheil am bogha falbhaidh tur, is e sin, ma tha thu a' coimhead air an t-slighe, bidh e a 'coimhead coltach làidir uighe. Tha daonna bonn a tha iom-fhillte a tha a 'uidheam air a dhèanamh de altan 7 agus 26 sìol. Pathology a leithid sin a 'tachairt ann an dà chuid clann agus inbhich.

Tha nan adhbharan a leanas airson leasachadh Flatfoot:

• Various leòn (tha seo a dh'fhaodadh a bhith a bhristeadh, contusions làidir maoth-chnàimh, ligament rupture agus mòran eile);
• Fulangach dòigh-beatha, a tha do-sheachanta a 'dol gu lagachadh fèithe tòna agus ligaments na chois agus a ìsle chas;
• lagachadh de na cnàmhan air sgàth tinneas;
• mòr tomad cuirp, a 'leantainn gu barrachd cuideim air bonn;
• mì-chofhurtail brògan.

Ann an cùis sam bith, flat troigh, leigheas a dh'fhaodadh a bhith beachdachadh air a pathological phròiseas.

Daoine le flat troigh, tha na comharraidhean a leanas:

• stad a chur air àrdachadh ann an meud, agus tha e a lànachd Àireamh atharrachadh cumadh;
• tha pian agus sgìths nuair coiseachd;
• fèithean anns a 'sireadh a laoigh a' tòiseachadh a leòn;
• nochdadh clubfoot;
• trom Gait.

Bu chòir a thoirt fa-near gun aois òg ann an cloinn gus dearbhadh an làthair flat troigh chan eil e daonnan comasach. As tric, a 'bhreithneachadh dheireannach air a dhèanamh airson 5-6 bliadhna, ach chan eil seo a' ciallachadh gum mus aois seo chan fheum a 'sealltainn an leanabh orthopedist. Ann an coimeas, gu cunbhalach (bhliadhnail) sgrùdaidhean Leigidh an t-eòlaiche a mhothaich a-mhàin a 'tighinn am bàrr agus duilgheadas sònraichte a' moladh suathadh, meidigeach lùth-chleasachd agus ceart "fallain" brògan. Mar so tha e comasach stad a chur air an leasachadh flat troigh agus a 'seachnadh tòrr duilgheadasan ann an àm ri teachd.

Breithneachadh air Flatfoot a dhèanamh orthopedist, fhad 'sa tha e air a stiùireadh le X-ghathan.

Aig a 'chiad sealladh air a' ghalair a bu chòir comhairle a shireadh podiatrist. Tha e, gu stèidheachadh na h-adhbharan mionaideach mìneachadh dhut dè a flat chois. Làimhseachadh a tha mar as trice a chaidh a dhèanamh mar a leanas.

1. At agus a 'faighinn analgesic dhrogaichean.
2. Slànachadh corporra trèanadh (no leigheas). Tha e a dhèanamh air sreath de eacarsaichean air an laogh fèithean agus casan. Tha an dòigh seo a 'bhun dòigh leigheas.
3. Tha e riatanach a bhith a 'lùghdachadh an luchd air a bonn, tha e riatanach gu mì-chofhurtail a' trèigsinn na brògan, tha e na b 'fheàrr a' cur orra brògan cnàmha. Bu chòir a thoirt fa-near gun urrainn dhut fiù òrdugh sònraichte insoles, a tha air an seinn le leagh do choise. A leithid brògan a dhìon bonn uiread 'sa ghabhas bhon ceàrr suidheachadh agus a' lùghdachadh na eallach.

Ann an cùisean fìor dhona ìre obrachaidh dòigh, nuair a tha droch mhilleadh a dhèanamh air a 'chnàimh.

Am measg rudan eile, a bhith cinnteach gu feum suathadh le flat troigh. Suathadh urrainn a dhèanamh aig an taigh, ach tha e as fheàrr fios a chur gu na h-eòlaichean a tha eòlach air a h-uile puingean cudromach air an casan, a tha riatanach gus buaidh. Faodaidh e bhith air a dhèanamh le làimh, a thuilleadh air an cleachdadh gu tric sònraichte suathadh accessories, tha deagh bhuaidh. Suathadh a 'cuideachadh gus rèidh pian, relaxes fèithean nach stad a chur a-mhàin, ach cuideachd na casan air fad. Mar as trice, a 'suathadh a' tòiseachadh le 'mhachair laoigh, agus mean air mhean a' cromadh gu bonn. Aig an aon àm a ghiùlan a-mach diofar cruinn gluasadan le do chorragan, a 'suathadh troigh, clenching unclenching agus na fèithean.

Mar eisimpleir, leig aon de na pàtranan a 'suathadh. An toiseach, gu math cas 'suathadh na buinn le a làimh ann an stiùireadh bho shàil gu òrdagan. Sin agad a chleachdadh òrdag a knead air fad uachdar na chois, aig an aon àm a 'peantadh grunn "7" bho na òrdag gus an t-sàil. An ath-, a 'suathadh do mheur àiteachan eadar an òrdag, gu h-àraidh an condyles (sgìrean far a bheil na cnàmhan an corragan a' faireachdainn). An sin a chur an gnìomh rothach gluasad na cois, seo aon làimh gus an socraicheadh an t-sàil, leis an làimh eile a ghabhail agus corragan lùbadh a dh'ionnsaigh an glùn agus air ais, ach chan eil e cho cruaidh ris gu goirt tathaich èirigh. Leithid a suathadh aig cunbhalach air coileanadh, cuidichidh faighinn seachad air na flat, a leigheas tha mòran nas sìmplidhe.