Frionasach innidh syndrome

Frionasach innidh syndrome 'S e mì-rian na mionaich chlàir. Tha an cor air a chomharrachadh le ghrèim na mhionach, bloating, cramps, cuim no a 'bhuinneach. Frionasach innidh syndrome - galar fada, ge-tà, furtachd a thoirt na comharraidhean chan e trioblaid mhòr.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil na comharran a 'ghalair urrainn eadar-dhealaichte air gach latha airson an miosa no nas fheàrr. Frionasach innidh syndrome Chan eil adhbharachadh droch pathology, leithid at galaran no aillse.

As daoine a tha fosgailte don mionaich chlàir mì-rian, a tha soreness aig biadh, an-fhoiseil.

Frionasach innidh syndrome nochaidh cuideachd lagachadh an motility de cnàmhach chlàir, ann an cuid de chùisean, staid na cuim seach leis a 'bhuinneach, tha neo-choileanta cuideachd a' falmhachadh an stamag.

A rèir coltais, na staid a tha air adhbhrachadh le mionaich hypersensitivity. An t-adhbhar airson seo a thaisbeanadh Chan eil e soilleir.

Comharraidhean air tinneasan mionaich urrainn adhbharachadh cuideam agus biadh. Tha am prìomh dòigh air leigheas an tinneis Tha atharrachadh ann an daithead agus smachd a chumail air nearbhach bhualaidhean. Tha cleachdadh na drogaichean a tha feumail nuair a tha an fhìor dhroch comharraidhean bacadh air gnìomhachd àbhaisteach.

Mar a chithear le beachdan euslainteach, bhiadhan sònraichte adhbharachadh frionasach innidh syndrome. Diet, mar sin a 'ciallachadh an dùnadh a-mach cuid de sheòrsaichean de bhiadh. Smachd a chumail air cuibhreannachaidh an uair sin a ghiùlain gu ìre nas motha leis an euslainteach. Anns an fharsaingeachd, faodaidh tu atharrachadh, stèidhichte air na prìomh chomharra.

Daithead sònraichte sam bith nach eil air a shònrachadh gu frionasach innidh syndrome. Ach, tha seata de stuthan, a sguabadh às no a thuilleadh air sin a 'cuideachadh gus cur às do no a' bhuinneach-cuim.

Gus innidh gluasad duilgheadas air a mholadh cuir ris a 'bhiadh a freumhag. Tha e comasach do ghabhail a-steach uisge agus a 'meudachadh an tomhas de na th' ann tiugh buidheann earrann. Tha seo, ann an tionndadh, gu mòr a 'furastachadh an stòl agus a' meudachadh cho tric. Fibre a lorg ann am fìor measan (ùbhlan, peuran), glasraich, cruithneachd bran, krupnozernovom aran agus gràn, pònair. Cur an snàithleach-susbaint a thathar a 'moladh, mean air mhean, a sheachnadh flatulence.

Ma cuim Thathar a 'moladh gu tric fàilteachaidh de lionn. Tha e riatanach gu deoch co-dhiù sia gu ochd speuclairean làitheil.

Ma tha duilgheadas sam bith aig daonnan a 'faighinn na feum an àireamh de stuthan a tha freumhag, cead a' cleachdadh cur-ris sònraichte ann am biadh. Faodaidh iad anns cellulose, methyl cellulose no sìol a phronnadh. Tha iad sin a cur air laxatives tha eadar-dhealaichte ann nach irritate an caolan mucosa.

Ach, chan eil an-còmhnaidh a mheudachadh snàithleach-susbaint ann an daithead 'toirt buaidh air staid de dh'euslaintich math. Ann an cuid de chùisean, faodaidh e cur ris an ionad-fàilte air cuid de ghalair comharraidhean, leithid bloating.

Gus cuideachadh a 'bhuinneach thathar a' moladh a dhùnadh a-mach bho daithead bhiadhan sònraichte. Nam measg ùbhlan, pònairean, càl, geir biadh, isbean. Cuideachd, chan eil iad a 'moladh bainne, deoch-làidir, caffeine (tì, teòclaid, cofaidh). Tha dotairean a 'moladh gun chuingealachadh no smocadh a sheachnadh agus luim tombaca. Buinneich dòcha cuideachd adhbharachadh xylitol agus sorbitol (Artificial mìlseachd) a tha ann an luim guma agus cuid de shuiteas.

Eòlaichean a 'moladh a dhùnadh gu h-àrd bathar mean air mhean. Mar sin, tha e comasach, a lorg an dhìth no faochadh comharraidhean. Ma dhiùltadh bathar sam bith nach eil buaidh sam bith air a 'Foillseachadh an syndrome, a dhùnadh a-mach bho na daithead Chan eil e riatanach.