Gestures britheamhan ann an ball-bholaidh. riaghailtean VolleyBall

Tha mòran de fios thugainn mar a bhith a 'cluich ball-bholaidh, bhon sgoil aca bliadhna. Tha seo inntinneach, luath agus sgioba spòrs airson a dhèanamh tòrr. Agus is dòcha nach eil ann an proifeiseanta ciall. Dè na riaghailtean a VolleyBall? Geàrr-chunntas na riaghailtean bunaiteach, bidh thu a 'leughadh anns an aiste seo. Cuideachd a 'faighinn a-mach mu na gluasadan de bhritheamhan ann an ball-bholaidh.

Àireamh nan cluicheadairean gach sgioba

Tha na riaghailtean bunaiteach air an àireamh de bhuidhnean ann an sgioba:

• Tha gach sgioba Feumaidh 6 cluicheadairean air a 'chùirt.
• Trì daoine a 'suidhe ann an aghaidh sgiath, na trì eile - chùlaibh.
• Cluicheadairean urrainn cleachdadh na libero (tha seo a chùlaibh sgiath-dìon).
• Tha Libero urrainn ach a 'cluich air ais bhon taobh.

VolleyBall chùirt

Basic riatanasan airson an VolleyBall chùirt:

• Sports talamh 'S e ceart-cheàrnach a chuibhrionn. Length - 18 m, leud - 9 m.
• Tha an làrach air a roinn ann an leth-clèithe. Tha e air a chur air an tac antennas sònraichte.
• Tha an lìon-àirde airson daoine aig sgiobaidhean a tha air a stèidheachadh aig 243 cm airson bhoireannach sgiobaidhean - 224 cm.
• Half na sgìre gach sgioba a roinn ann an sia roinnean. Tha na roinnean a tha na cluicheadairean.
• Air a 'chùl air an làraich a tha a' dìon an t-achadh, aig an toiseach - an ionnsaigh.
• Tha an gluasad eadar na roinnean a dhèanamh ann an cearcall ann an stiùireadh tuathal na slighe.
• Anns a 'mheadhan tha ionad ais roinn (Sweeper). Libero Chan eil sam bith a dhèanamh ionnsaighean no blocaichean. Color libero foirm a-rèir riaghailtean bu chòir a bhith eadar-dhealaichte bho cruth na sgioba.

Rules of VolleyBall: Geàrr-chunntas

Fios le ball:

• Dà sgioba nach urrainn beantuinn am ball còrr is trì uairean cho fad 'sa tha e air a thilgeil ann an sòn mu choinneamh. Ach a-mhàin a tha blocaichean, chan eil iad a 'dol gu cosgais' beantainn.
• Tha an aon chluicheadair nach bu chòir beantuinn am ball barrachd air aon uair, cho fad 'sa tha am ball a thilgeil ann an sòn mu choinneamh. Ach a-mhàin - blocaichean, chan eil iad a 'dol gu cosgais' beantainn.
• A player nach urrainn a ghlacadh no a chumail am bàla ann an làmhan.
• Chan urrainn dhut briosgaidean a bhacadh no a 'chùis air an nàmhaid.
• Hùg bàla mus bidh e a 'sgèith gu ur taobh, nach eil ceadaichte le na riaghailtean.
• chùlaibh cliathaich cluicheadairean dòcha nach beanadh am ball aig fìor thoiseach. Tha iad a 'dìon na sgìre dìreach air cùl. Nuair a bhios a 'toirt ionnsaigh a dh'fheumas iad a dhèanamh leum.
• Fìor cudromach! Soirbheachail ionnsaigh thathar a 'beachdachadh a-mhàin nuair a tha ball a' sgiathalaich o mhullach a 'chliath.
• Ceadaichte a 'bualadh am ball leum far a' ghriod. A suarach e, ma bheanas e an lìon taobh a-muigh antennas.
• Tha ball bu chòir itealaich eadar an antennas (no coltach) nuair a beathachadh eile no ionnsaigh a thoirt air an sgioba eile.

d 'fhuair:

• A 'phuing a tha a chuir an sgioba ann an cùis nuair a cur an gnìomh nan ball thuit taobh a-staigh crìochan an làraich an nàmhaid. Agus an uair a thuit e an dèidh fàilligeadh a 'dìon an nàmhaid.
• A 'phuing nach eil chunntadh ma tha am ball air tìr taobh a-muigh an neachdùbhlain sgìre (gun a bhith a' suathadh an nàmhaid cluicheadairean) bhuail an iadhaire, bhuail an lìon taobh a-muigh antennas.

bhrisidhean:

• Chan eil e ceadaichte gus ionnsaigh a thoirt air cùlaibh an aghaidh quarterback suidheachadh. (Chan eil e ceadaichte a dhol seachad air a 'chùlaibh cliathaich an cluicheadair aig fìor thoiseach a' sabaid far am ball).
• Chan fhaod ball a 'bacadh chùlaibh cliathaich player.
• Feumaidh nach bi bacadh a chur thairis air an lìon.
• Chan eil beantuinn am ball às dèidh dà uair a bhios e air ur taobh na cùirte (ie, nuair a tha thu a 'gabhail).
• A cluicheadair dòcha nach beanadh an lìon, ma tha am ball a tha ann an cluich. Ach a-mhàin: tha e thilgeil air falbh a 'chliath agus cuileagan gus an nàmhaid.
• Chan urrainn dhut overstep an loidhne nuair a cumail.
• Beat am ball thairis air an lìon ma dh'fhaodas a bhith air an nàmhaid air a chleachdadh trì beantainn na ball. Ann an cùisean eile, tha e toirmisgte.

Britheamhan agus breithneachaidh:

• A 'cluich air an ath bheagan britheamhan (2 phrìomh, am breitheamh a-rùnaire agus sreathach).
• Tha am prìomh rèitire (rèitire) sùil a chumail bhrisidhean agus a 'sealltainn gluasad-bodhaig àitheantan. Iad a 'toirt an comharra airson a' gheama, cuideachd e stad air.
• Judge-Rùnaire a 'cumail na sgòr-dhuilleig.
• Uisge sàs cruth làraich aig an àm a 'gheama.
• airson rèitire a 'sealltainn comharran sgiobaidhean le làimh agus cairtean. Ma tha am britheamh a 'sealltainn gluasad-bodhaig le aon làimh, tha e co-ionann ris an taobh an sgioba, ann aig a bheil an seòladh-chomharran.

Britheamhan gestures ann VolleyBall

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, an àithne a comharran a 'sealltainn an rèitire a' cleachdadh an làmhan. Basic gestures britheamhan VolleyBall:

• Signal "Feed cothrom a thoirt do". Tha an rèitire a 'sealltainn stiùireadh anns a bheil am feed bu chòir a dhèanamh.
• "Tagradh an sgioba a" chomharran. Rèitire a 'sealltainn taobh' mhachair a tha an sgioba a 'frithealadh.
• Signal "Atharrachadh pàrtaidh àrd-ùrlar." Tha an rèitire a 'togail dà làimh - aon air beulaibh na buidhne taobh, an dàrna bhon ais. Agus mo làmhan a tha na pàrtaidhean.
• "Break" comharran. Tha an rèitire a 'cur a lamhan an litir T. sin na puingean airson an sgioba, a' faighneachd airson fois a ghabhail.
• "Ionadachadh" chomharran. Tha an rèitire a 'dèanamh cruinn gluasad an ruighe.
• Signal "Warning airson bhriseas a smachd." Rèitire cairt bhuidhe.
• "Thoir air falbh Player" chomharran. Rèitire a 'sealltainn cairt dhearg.
• "A cluicheadair a dhì-cheadachadh" chomharran. Tha an rèitire a 'sealltainn dà chairtean.
• "Tha a 'crìochnachadh a' gheama" chomharran. Rèitire a 'dol tarsainn na uchd, làmhan aig an aon àm a bu chòir a bhith air beulaibh a' bhroilleach.
• Signal "eil ball tosses nuair faidhlidh." Rèitire a 'sìneadh a làmh a thogail suas le làimh.
• Tha an comharra "feed dàil." (Air a taisbeanadh ann an tachartas air a bheil dàil de na ball airson còrr is ochd diogan bidh fuaim player). Tha an rèitire a 'sealltainn a h-ochd corragan.
• "Barrier" chomharran. Rèitire a 'togail a làmhan le mine mu choinneamh adhart.
• Tha an comharra "Mearachd ann no greis gnìomhachais aig àm a 'ghluasad." Rèitire a 'sealltainn cearcall mheur air adhart.
• Signal "ball anns an achadh." Tha am britheamh a 'sealltainn air an làr, bu chòir a bhith chorragan dìreach.
• Signal "ball-le-achadh." Tha an rèitire a 'togail gàirdean le dìreach a làmhan, mine thionndaidh ris a' bhritheamh.
• Tha an comharra a th "air ball." Tha an rèitire a 'togail a ruighe, an pailme a' dol suas.
• Chomharran "dùbailte tap." Rèitire a 'sealltainn dà corragan.
• Chomharran "Four prìne." Tha an rèitire a 'sealltainn làmh le ceithir corragan.
• Signal "Touch cluicheadair clèithe". Tha am britheamh a 'tighinn chun a' ghrid an eucoir le sgioba.
• Signal "Game thairis air an lìon air an taobh an nàmhaid." Tha an rèitire a 'cumail a làmh thairis air an lìon.
• Signal "Aithisg air buaidh." Tha an rèitire a 'toirt an ruighe sìos, pailme fosgailte.
• Signal "eusaontais sgìre." Tha an rèitire puingean gu ceart loidhne.
• Tha an comharra a tha "dùbailte coire agus Ath-chluich." Tha an rèitire a 'sealltainn òrdaig na dà làimh.
• Signal "Touch Ball". Rèitire corragan a 'suathadh an t-pailme an làimh eile, a' cumail an làmh inghearach suidheachadh.
• Signal "Cuimhnich airson na dàlach." Tha an rèitire a 'còmhdach na dùirn, pailme an làimh eile.

Gestures a 'sealltainn fir-loidhne

Basic gestures de bhritheamhan ann VolleyBall (air-loidhne):

• Signal "ball anns an achadh." Rèitire bratach a 'sealltainn sìos.
• Signal "ball taobh a-muigh na cùirte." Rèitire a 'sealltainn bratach os a cheann.
• Signal "Touch Ball". Tha an rèitire a 'togail a' bhogsa agus a 'còmhdach e le a làimh-asgaidh.
• "Rèitear e do-dhèanta" chomharran. Rèitire a 'dol thar uchd beulaibh e.

A-nis tha fios agad bunaiteach gestures de bhritheamhan ann VolleyBall agus a riaghailtean. Meal an geama!