Slàinte, Tinneasan agus na h-
Heaviness ann an stamag agus na diofar adhbharan
Heaviness ann an stamag - faireachdainn eòlach air mòran dhaoine. Ach a 'chuid as motha a' chùis seo air a bhith air an dearmad. Gu leòr gus feitheamh airson beagan ùine, gu mì-chofhurtachd seachad. Ach chan eil e ceart a ghiùlan. Tha e riatanach sam bith a ghabhail a leithid chomharra mar clag rabhaidh, a tha a 'cur feum air sgrùdadh cudromach, breithneachadh, agus ma bhios feum air leigheas. Beachdaich air na h-adhbharan airson a bheil an cuideam ann an abdomen.
Tha a 'chuid as motha innocuous-tàrmachaidh a leithid de ath-bhualaidhean na fàs-bheairt a tha na nithean a leanas. Overeating 'S e am prìomh adhbhar carson a tha heaviness ann an stamag às dèidh ithe. Le leithid duilgheadas a thig air iomadh. Tha seo gu sònraichte follaiseach rè an làithean-saora agus gu cunbhalach fèistean.
Tha an dàrna adhbhar airson a dh'fhaodadh nochdadh heaviness ann an stamag, a tha a 'cleachdadh biadh agus deochan a irritate an stamag. Nam measg sin tha deoch-làidir, Brew, cofaidh, boillsgeach uisge. Tha e cuideachd a 'gabhail a-steach biadh spìosrach cuideachd.
Tha an treas bàillidh a 'ràdh gur e an cleachdadh fìor geir bhiadhan. Tha eisimpleir biodh buntàta, bhas lard ann. Neo gach stamag seasamh leithid trom biadh, gu h-àraidh ma tha trioblaidean le cnàmhaidh.
Agus mu dheireadh, mu dheireadh a 'bhàillidh a tha a' nochdadh mì-chofhurtachd stamag. Òil ultach biadh anns a bheil tòrr gualaisg. Tha seo a 'fhìon-dhearcan, min bathar, siùcar agus barrachd.
Ma tha thu agaibh ath-bhreithneachadh daithead agus beathachadh, agus heaviness ann an stamag pian thu nas fhaide, an duilgheadas nach robh cho doirbh. Dìreach oirnn a 'coimhead air do bhiadh agus chan eil sgriosaidh suim mhòr de bhiadh a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd.
Ach daonnan cuideam ann an abdomen a dh'fhaodadh a bhith air sgàth barrachd droch ghalair. 'S dòcha gum daonna grùthan, pancreas no chaolan. Cuideachd, leithid comharraidhean airson ulcers agus gastritis. Aig an aon àm, dh'fhaodadh gum bi e call càil, nausea, a 'bhuinneach, agus pian mall anns an stamaig.
Sa chùis seo, tha e riatanach gu co-chomhairleachadh dotair. Chan eil ach an deagh àm deuchainn agus breithneachadh air an galar urrainn a leasachadh an t-suidheachadh. Fèin-cungaidh-leigheis nach eil e ceadaichte. Fiù 's gu bheil airgead gu gnìomhach a' sanasachd, tha aon a-ùine cuideachadh. San àm ri teachd dh'fhaodadh gum biodh e grèim, agus an stamag cha bhi air aca fhèin airson dèiligeadh ri biadh a chnàmh gun chuideachadh dhrogaichean. Uime sin, ma tha na comharraidhean a 'tachairt a-rithist agus a-rithist agus tha iad mar-thà nas brìoghmhoire caractar, agus an uair sin sa bhad a' tadhal air an dotair. Ann boireannaich, heaviness ann an stamag urrainn a bhith air adhbharachadh le NEÒNACHASAN an-bheairt agus foillseachadh ann an ùine shònraichte de menstrual cearcall.
Airson an fheadhainn a tha heaviness ann an stamag air adhbhrachadh le nach eil buileach ceart bheathachadh, nach galar nan mionaich chlàir, cuid de na molaidhean airson a cur às.
Glè thric a 'tachairt le cho dona' sa ingestion adhair nuair a bha ag ithe. Air adhbharachadh bloating agus mì-chofhurtachd. Thoir seo mì-chàilear tathaich ann an grunn dhòighean.
An toiseach, a 'gabhail dhrogaichean a' cuideachadh a 'bhuidheann cuidhteas fhaighinn de chòrr gas a bha air cruinneachadh ann an stamag. Faodaidh e bhith gnìomhach carbon no leigheas sam bith anns a bheil simethicone.
Ann an òrdugh a sheachnadh faireachdainn heaviness, tha e riatanach aig àm a 'mhin a shlugadh cha robh biadh ann an cnapan mòra no pìosan. Ith gu mall, gu faiceallach luim biadh. Bidh seo a 'lùghdachadh gu mòr an abdominal mì-chofhurtachd.
Ma tha thu a 'mothachadh a foillseachadh leithid mì-thlachdmhor comharraidhean dèidh ithe, an uair sin ag ithe am biadh le cùram, a tha a' cur ri cruinneachadh de millteach ann an stamag. Tha càl, pònairean, lusan ùra a bhith dèanaidh eucoir de heaviness ann an abdomen.
Tha cuid de stuthan gu bheil feum àraidh a bhogadh ann an uisge mus tuilleadh giollachd. Beans, leantailean a tha gu math feumail, ach cuideachd adhbharachadh flatulence.
An t-adhbhar air iom-tharraing ann an abdomen agus faodaidh ea bhith air bathar, a tha a 'gabhail a-steach sorbitol, siùcar ionaid.
Seo cuid de na molaidhean airson dèiligeadh ri cho dona 'sa ghrèim na mhionach. Ach ma tha duilgheadas fhathast, a bhith cinnteach gu co-chomhairleachadh dotair.
Similar articles
Trending Now