Lumbago galar: tha e an aon seòmar, tha e làidir pian

Tags-ùine "seòmar" air a ghairm a-leigheis obrach ris an canar lumbago - geur cràdh obann dh'fhoillsich airson bonn an droma ann an sgìre, glè thric mar thoradh air togail trom rudan no fàilligeadh an taigheadais a tha air an cuairteachadh. Iongnadh, na comharraidhean seo coltach ri tinneas da-rìribh geur dealain clisgeadh no a gunshot lot, a tha air adhbhrachadh le staigh nearbh entrapment, sruthaidh bho an smior-caillich.

Actual meidigeach definition of lumbago mar a leanas: pian, paroxysmal, adhbhrachadh sa chuid as motha de chùisean, 'se sin, an t-atharrachadh ann airson bonn an droma intervertebral lann. Tha na prìomh chomharra a nochd an galair a tha air am meas a bhith pian ann nas ìsle air ais agus mheadhain. Mar iomradh mu thràth, sin tathaich mheatabolaig adhbhrachadh atharrachaidhean, a tha gu tric fo ùmhlachd do intervertebral lann, thairis agus dochann iad fhèin a 'dol seachad ann faisg air an nearbh.

Nuair a lumbago comharraidhean a tha gu litireil aig an aon àm, nuair a dhèilig milleadh: dhiubh sin tha pian (agus chan ann a-mhàin aig làrach nearbh leòn, ach cuideachd ceann goirt), dìth no gu h-iomlan neo-làthaireachd gluasaid an droma ann an droma airson bonn an droma. Dotairean a 'moladh sin an uair a chiad stiffness agus pian tathaich co-chomhairleachadh ann an àm iomchuidh gus dearbhadh gu bheil breithneachadh agus a' tòiseachadh leigheis iomchaidh. Rannsachaidh agus breithneachadh an droma a bu chòir a bhith air a chumail cho luath sa ghabhas, mar aobhar pian, a thuilleadh air degenerative disc tinneas, a tha a 'dol gu lumbago, at dh'fhaodas a bhith, fàsgadh nearbh stoc.

Bho an galar buaidh mhòr-chuid tha an fheadhainn fhireann a tha a ràinig aois 30-40 bliadhna. Aig an àm seo, tha a 'bheatha fa leth sam bith overvoltage, geur Teòthachd Drop (overheating, undercooling) no nach eil fìor shoirbheachail cuartachadh buidheann a tha a h-uile cothrom gus freagairt geur, agus làidir gu leòr dhian pian. A rèir an iomadh euslaintich a tha ag iarraidh air innse an Fhoillseachadh an tinneas, a 'faireachdainn anns a' ìsle ais goirt, reubadh, throbbing, losgadh ghunnaichean no tolladh. Tha fear le leithid pian nach urrainn atharrachadh air giùlan dhaoine, Straighten Up, mar sam bith gluasad a-mhàin a 'meudachadh am pian agus a' dol gu spasm na fèithean anns an sgìre airson bonn an droma.

Bu mhiosa gu bheil na comharraidhean a tha a 'dol a dhìth airson beagan mhionaidean, agus mairsinn airson grunnan làithean. Làimhseachadh lumbago fìrinn, air a dhèanamh suas ann an fhoighidinn, an ùine aig a stad (5-10 làithean) agus an stàball còmhnard suidheachadh. Anns a 'chùis seo, pian dh'fhaodadh a dhol à sealladh aig àm sam bith dràsta, ach chan eil gu tur, agus "a' falach" a 'tachairt a-rithist agus stèidh nas daingne sreothartaich, a' casadaich, agus sam bith, eadhon a 'chuid as motha corporra glè bheag de spàirn. Leanmhainneach a leudachan lumbago Bu chòir dèiligeadh eòlaichean a shònrachadh analgesic pharmacological àidseantan, soothing àidseantan agus mar a theirear procaine bacadh-malairt ann an drogaichean a tha a 'fuasgladh an stealladh a-steach an sòn Foillsicheadh pian.

Os cionn gach nì, tha eòlaichean a 'moladh gu bheil an ùine a' ghalair a chuingealachadh fhèin ann an cleachdadh bhiadhan sònraichte - saillte, spìosrach agus a 'smocadh, is e sin, an fheadhainn a tha na prìosanach ann an corp uisge. Cha bu chòir dhut abuse an t-saill agus geir feòil, fiù 's ma tha e air ullachadh bho làidir stoc. Diet airson lumbago gabhail a-steach solas glasraichear brot, buntàta soithichean agus cha ro saillte lite.

Cuideachd aig an àm seo tha e anabarrach feumail a dhol seachad air cuid de na modhan-obrach, nam measg suathadh, gus cuideachadh a thoirt às na fèithean teannachadh, ultraviolet irradiation, diadynamic sruthan, a thuilleadh air a ghiùlan a-mach a 'suathadh ann an sgìre pian painkillers, leithid "tiger acainn" no Campair deoch-làidir. A thuilleadh, chan fhaod sinn dìochuimhneachadh gu bheil an key to slàinte a tha dòigh-beatha fhallain, mar sin, bu chòir dhuibh aire shònraichte a thoirt don luchd-trèanaidh, a thoirt air falbh bho luchd cnàimh-droma.