Mar a bhruich chicken grùthan le glasraich?

Gach bean an taighe, a 'gabhail cùram de a theaghlach, a' feuchainn ri biathadh an cuid dhachaighean a-mhàin Chan eil bhlasta, ach biadh fallain. Aon leithid biadh chicken adha agus glasraich. Cooking reasabaidhean le dealbhan a thèid a thaisbeanadh ann an-diugh artaigil.

Roghainn le buntàta pronn: liosta tàthchuid

Gus seo a chruthachadh bhlasta agus ìosal Calorie biadh Feumaidh stoc suas ro-làimh riatanach bathar. Feumaidh tu co-phàirtean a leithid:

• Half a Kilo chicken grùthan.
• Tha paidhir de pìosan piobar.
• Aon no dhà churranan.
• A glainne bainne.
• Half a Kilo buntàta.
• Ola lusan agus ìm.

A thuilleadh air sin, feumar a bhith faiceallach air làimh a bha an t-salainn agus piobar, a chionn gun iad a tha e do-dhèanta fhuasgladh làn blas de bathar sam bith.

Tha an algairim

Mar sin gheibh thu leth feumail chicken grùthan le glasraich is buntàta air a phronnadh, feumaidh sibh teann air a 'cumail ris an teicneòlas air ullachadh. Tha a 'chiad cheum a th' ann a 'goil aotrom uisge saillte roimhe Peeled agus nigh buntàta.

Ged a bheir e goil, faodaidh tu gearradh a 'fhàgail glasraich. 'S e ion-mhiannaichte agus a dhèanadh e ann an stiallan no pìosan beaga. Pronnadh piobar agus curranan bu chòir a chur chun a 'pan, greased le ola lusan agus socair sìol.

A-nis tha an ùine a 'dèiligeadh leis a' phrìomh ghrìtheid ar biadh, a tha ris an cante "Chicken grùthan le glasraich" (na reasabaidhean le dealbhan a thèid a thaisbeanadh ann an aiste seo). Tha e a dh'fheumas a bhith air a sgoladh domhain fon uisge a 'ruith, tioram agus gearradh a-steach breagha stiallan. Tha nas lugha na pìosan a tha, an tuilleadh fhìnealta blas de na deiseil mheis bi. Fry aotrom a shailleadh grùthan thathar a 'moladh air gach taobh, ann an beag. Tha sin a 'bhathar nach thionndaidh a mach ro chruaidh, chan fheum a' feitheamh ri òir donn rùsg. Crìochnaichte pìosan urrainnear a thoirt bho na soithichean a 'cleachdadh Skimmer a thoirt air falbh còrr ola.

Bho goil buntàta, bainne is ìm Feumaidh ullachadh buntàta pronn. Faodaidh seo a bhith air a dhèanamh tolkushkoy no blender. Tha ar n-chicken grùthan le glasraich is buntàta pronn deiseil. Tha e fhathast a-mhàin a chur air truinnsear agus garnish le fìor-lusan agus a 'frithealadh.

An roghainn eile

Bu toigh leam a thaisbeanadh thu barrachd air aon, nach eil nas lugha blasda mheis air bunait an-stuth. Mar sin gheibh thu leth feumail chicken grùthan le glasraich (reasabaidh le photo thèid a thaisbeanadh ann an-diugh a 'foillseachadh), feumaidh tu stoc suas ro-làimh riatanach seata de tàthchuid. Airson an ullachadh feumaidh tu:

• A cileagram de chearc grùthanan.
• Banca na h-arbhar à tiona.
• 70 gram de Leek.
• Dà clag peabairean.
• Aon churain.

A thuilleadh air sin, tha e cudromach gu bheil aig an àm cheart anns a 'chidsin do thionndaidh a mach gu bhi' sia-bùird de tomàto Paste no ketchup, salann, beagan mine, an talamh dubh is dearg piobar.

Tha ullachadh teicneòlas

Aig an àm seo, feumaidh sibh an toiseach a 'gabhail a' phrìomh ghrìtheid de shoithichean, a tha ris an cante "Chicken grùthan le lusan agus arbhar." Ro-nighe agus obsushenny bathar a bu chòir a chur air a 'phana-fraighigidh teth, greased Fry agus socair air gach taobh.

An sin an adha feumar gluasad gu container anns a bheil barrachd Bidh am pròiseas a 'tachairt. Anns an aon pan a tha thu airson a chur ro-ghearradh agus cuid bhas glasraich. Of bancaichean à tiona le arbhar bu chòir a h-uile traoghadh an leaghan, a 'cruinneachadh ann an cupa fa leth. Tha bathar fhèin a dh'fheumas a bhith air a chur ris an grùthan, na currain agus milis peabairean.

Volume thraoghadh sùgh bu chòir a thoirt gu aon cheud mìleliotair. 'S urrainn dhut a dhèanamh seinnse, le uisge a ghoil. Tha an leaghan a tha a dhìth gus ceangal ris tomàto Stuth-glanaidh agus dà-bùird de mhin.

Pan anns a bheil cearc grùthan le lusan, feumaidh tu a chur air slaodach teine airson còcaireachd agus a deich mionaidean an dèidh a 'goil. Às dèidh seo, bu chòir dòirtidh an mheasgadh tomàto Paste no ketchup, agus goil airson mu chòig mionaidean. An sin cha mhòr deiseil mheis, faodaidh sibh Cuir creamh, air a ghearradh tana nach ro leth-fhàinne, agus beagan greim air an teine.

Chicken grùthan le glasraich (reasabaidhean le dealbhan) ann an multivarka

Ullachadh na soithichean cha toir cus ùine agus an oidhirp. Le seo sìmplidh obair a 'làimhseachadh fiù' s feadhainn bean an taighe. Airson a chrìochnachadh gu soirbheachail a 'phròiseas feumar glèidhte ro-làimh iomchaidh seata de stuthan. Gus seo a chruthachadh fallain mheis feumaidh tu:

• 600 gram de chearc grùthan.
• Ceithir onion bholgain.
• Dà zubochka creamh.

A thuilleadh air sin, feumar a bhith faiceallach mu dheidhinn an làthair de ola lusan, salainn agus spìosraidh.

Ann am bobhla dòirtidh Multivarki Feumaidh leth-cheud de mìleliotair ola lusan agus a chur gu leth-fhàinne onion. Cuir sin an inneal modh "ròstadh" agus chuir an timer airson fichead mionaid. Às dèidh sin urrainn nighidh, tioram agus ghearr chicken grùthan, gun a dìochuimhneachadh àm gu àm dùsgadh ag ullachadh onion. Nuair a bhios an làthair an deireadh a 'phrògram bidh deich mionaidean ann an cupan thu ag iarraidh a luchdachadh a-nuas deònach byproduct. Goirid mus deach an deònach tàthchuid bunaiteach a dh'fheumas sibh Cuir salainn, spìosraidhean is pronnadh creamh cloves le sgian.

Liver ann Indonesian

Tha seo uabhasach blasda biadh math sìmplidh ullachadh. Tha blas air leth sònraichte a leasachadh, mar sin, bi cinnteach gu tlachd a ghabhail do theaghlach. Gus seo a chruthachadh cidsineach euchd, feumaidh tu:

• A not de chearc grùthanan.
• Ceithir sweet piobar (b'fheàrr dath dearg).
• Dà uinneanan.

Am measg rudan eile, tha an liosta tàthchuid feumar cur ris le ola lusan, uachdar agus spìosraidh.

Le ro-sgudaichte agus ròsda glasraich Feumaidh ris an adha agus a chòcaireachd a h-uile còmhla air àrd teas. Tha e cudromach a bhith a 'sìor gluasad bathar gu bheil eil iad a losgadh. Goirid mus deach crìoch a chur air a 'phròiseas ann an pan bu chòir a chur spìosraidh agus uachdar. Ready chicken grùthan le glasraich, caloric ceud gram a tha 233 kcal a sholar le rus bruich.