Pearl eòrna le glasraich: reasabaidh, còcaireachd dìomhair. Delicious brochan-eòrna

Shoithichean bho eòrna le glasraich a-mhàin Chan eil e glè bhlasta, ach cuideachd air leth feumail. Le 'char as lugha de chalaraidhean annta suim mhòr beothamain agus mèinnirean. Mar sin, tha iad a 'nochdadh gu cunbhalach ann an daithead againn.

Seanalair molaidhean

Airson ceart bhruich an eòrna, tha e riatanach gus fios beagan beag dìomhair. Mus còcaireachd Grits feumar tric a ghlanadh. Airson an adhbhair seo sgaoil e a-steach gu domhainn container agus air a lìonadh le uisge fuar. All mionaideach measgaichte agus ag atharrachadh an lionn. Bu chòir deuchainnean a leithid a dhèanamh cho fada 'sa uisge ann an bobhla fhathast soilleir.

A lùghdachadh fhad 'còcaireachd, tha e ion-mhiannaichte a bogadh an gràn agus fàg e airson ceithir uairean a thìde. Tha ea 'moladh a bhith ag ullachadh e ann an pana mòr, a chionn aig àm an teas leigheas gràn a mheudachadh gu mòr ann an leabhar.

Tha seo a 'dol gu math croup chan ann a mhàin le feòil. Fìor bhlasda fhaighinn eòrna le glasraich. Recipe airson gràn Faodar atharrachadh a rèir na roghainnean pearsanta. Tha e gu tric a 'cur ris an curranan, uinneanan, balgain-buachair, zucchini, tomàtothan, agus fiù peasairean.

roghainn multivarka

A rèir an teicneòlas a tha air a shealltainn gu h-ìosal gheibhear gu leòr Bheurla bhlasta meatless soithichean. Chan eil ea 'sam bith a tha cronail cur-ris, mar sin math airson an dà chuid inbhich agus clann. Recipe brochan-eòrna ann an multivarka gabhail a-steach cleachdadh na sònraichte seata de phàirtean. Mar sin, mus deach tòiseachadh air a 'phròiseas, a' dèanamh cinnteach gu bheil thu aig do corragan gabhail a-steach:

• Glass neamhnaid eòrna.
• Aon churrain is onion.
• Tha paidhir de abaich tomàto.

A thuilleadh air sin, feumaidh tu beagan ola lusan, salainn agus fìor-lusan. Aig an t-iarrtas mu dheireadh faodar a chur an àite a thiormachadh luibhean.

Tuairisgeul den phròiseas

Recipe brochan-eòrna ann an multivarka tha cho sìmplidh gu bheil e furasta a làimhseachadh feadhainn fiù 's bean an taighe. Tha e cudromach cumail ris a 'moladh an teicneòlas as àirde tron mionaideachd. Aig a 'chiad ìre a bu chòir a ghabhail glasraich. Tha iad a 'glanadh, a thàinig agus talamh. Onion gearradh a-steach beag cubes, curranan agus tomàtothan a ghiullachd le bhith a 'seòladh.

Ann am bobhla Multivarki aig a bheil bonn greased le ola lusan, chuir sgudaichte glasraich agus socair Fry orra. Beagan mhionaidean an dèidh dhaibh a chur ris an ro-nigh Grits, salainn agus luibhean. Tha seo uile air a lìonadh le uisge agus an criathradh a mheasgachadh. Ag ullachadh eòrna le glasraich, reasabaidh a chì thu dìreach os cionn, ann an "Quenching". Tha timcheall air dà uair a thìde an dèidh sin a 'còcaireachd lite urrainn frithealadh.

Roghainn le mairtfheòil

A rèir an reasabaidh seo faodaidh iad a bhith an ìre mhath luath a bhruich fìor flavorful agus sàsachail soitheach a bhios gu cinnteach a 'gabhail tlachd do theaghlach. A chruthachadh a tha e feumaidh tu sìmplidh agus furasta ri faotainn bathar, a tha air an reic ann an nuadh-aimsireil sam bith mòr-bhùth. Airson eòrna le feòil agus glasraich thàinig an àm airson an dìnnear teaghlaich, thoir sùil ro-làimh, ma tha sibh air làimh:

• Ceithir cheud gram de mhairt-fheòil.
• Leth cupa neamhnaid eòrna.
• Dà cheud gram de dh'fhìor-balgan-buachair.
• Aon churrain is onion.
• Ceud gram de uaine peasairean.

A thuilleadh air do chidsin an sin feumaidh iad a bhith beagan ola lusan, salainn agus spìosraidh.

sreath de na gnìomhan a

Mus tèid thu bhruich neamhnaid eòrna le lusan agus feòil-mart, feumaidh tu a bhith ag ullachadh biadh. An toiseach, bu chòir a ghoil agus air a bogadh ro-nigh Grits. Nuair a tha i deiseil, tha e air a thoirt air falbh bhon teine agus a phasgadh ann am plaide.

Ro-nighe agus an gearradh feòil bhas ann an ola lusan. Nuair a tha e air a chòmhdach le òir rùsg, tha e air a shailleadh, blasta le spìosraidh, dòirtidh uisge agus eanaraich thairis Meadhanach teas gus an frithealaidh.

Às dèidh sin, an fheòil a ris a 'nighe agus sgudaichte balgan-buachair. Uile gu socair 'carachadh agus eanaraich airson mu chairteal na h-uaire. An uair sin, ann an bobhla mairt-fheòil agus balgan-buachair a sgaoileadh diced onion shredded agus churran. Dìreach deich mionaidean a dhèanamh bog na glasraich a chur ron thawed agus na peasairean deiseal sa bhad cha mhòr a h-uile a tha seo còmhla ri goil eòrna. Uile gu socair 'carachadh agus às dèidh mionaid no dhà, a thoirt air falbh bho teas.

Tha an tionndadh le zucchini

A rèir an teicneòlas a tha air a mhìneachadh gu h-ìosal a 'tionndadh uabhasach blasta eòrna agus glasraich. Recipe airson seo mheis gabhail a-steach cleachdadh na currain agus fìnealta sweetish squash. 'S e measgachadh tro leithid, agus a' stiùireadh a 'faighinn fìor cùbhraidh lite. Airson do theaghlach a bha comasach gus feuchainn air lòn, feumaidh tu:

• Dà cheud gram de neamhnaidean eòrna.
• Tha paidhir de squash.
• Aon churrain is onion.
• Còig cloves de creamh.

A thuilleadh air sin, aig an àm cheart aig làimh feumaidh ola lusan, salainn agus spìosraidh.

Tionndaidh stèidhichte air teicneòlas

Onions agus creamh a ghlanadh bho na cochall, pronnadh agus a chur gu pan, greased a theasachadh le ola lusan. An dèidh mionaid na dhà a 'sgaoileadh thinly shredded currain agus zucchini mòr cnagan. A h-uile math 'dùsgadh agus a' leantainn oirnn a 'còcaireachd thar Meadhanach teas. Litireil a 'gheàrr-chunntas ann am pana cuir salainn, spìosraidh, agus ro-nighe Grits. An sin chuir e na h-uile a la Carte aighnean, Taom uisge goileach, còmhdach le mullach agus a chur ann an àmhainn. Ag ullachadh eòrna le glasraich, reasabaidh a tha air a thoirt dìreach os cionn, aig ceud agus ceithir fichead ceum. Tha timcheall air aon uair a thìde an dèidh sin faodar a thoirt às an àmhainn, agus bha e.

Roghainn le càl

Brochan, a bhruich ann an reasabaidh seo, tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta agus beathachail. Mar sin, tha e comasach gu furasta biathadh an teaghlach air fad. Airson a bhith ag ullachadh bidh feum air:

• Glass neamhnaid eòrna.
• Trì cheud gram de càl.
• Aon churrain is onion.
• Ceud agus leth-cheud gram de bhalgan-buachair.
• Tha paidhir de bùird sauce Krasnodar.
• Ceud gram de deodorized ola.

Grits tha nighe agus a bogadh ann an uisge fuar na h-oidhche. Anns a 'mhaduinn e' cath ann colander, air a chur a-steach dhan a 'phoit, a' dòrtadh uisge goileach is ghoil airson còig deug mionaid.

Ann fa leth pan sìol uinneanan. Nuair a tha ea 'fàs òir, ris shredded e curranan, càl agus Krasnodar sauce. A h-uile math 'carachadh agus eanaraich thairis Meadhanach teas. Ready glasraich còmhla ri neamhnaid brochan-eòrna. Tha cuideachd a 'chur ro-bhas balgan-buachair. Still dhùisg-rithist agus a chur a-mach air truinnsearan. Aig an iarrtas an deiseil eòrna le lusan agus balgan-buachair a crathadh air an gearradh lusan.