Spòrs agus a FitnessÀireamh agus achadh

Phenomenal chlàr ann an leum fhada le àite: figearan nach eil an stiùireadh gus dèanamh nas fheàrr

Leum fada - 'se neart trèanadh, a tha a' gabhail a-steach ann an Olympic prògram ann an làithean-Seann Ghrèig. Airson a cinneasach coileanadh a dh'fheumas lùth-chleasaichean tòrr oidhirp a 'putadh agus a' faighinn a dh'fheumar airson luaths as èifeachdaiche togail suas.

Eachdraidh leasachaidh

Lùth-chleasachd (fada a 'leum le ruith, marathon, òrd-tilgidh, javelin, agus seòrsachan eile de eacarsaichean) air a bhith èifeachdach a bhrosnachadh ann an leasachadh spòrs san fharsaingeachd.

Tha a 'chiad chlàr ann an leum fhada le rùm chaidh a stèidheachadh ann an seann Ghrèig, far an deach co-dhùnadh a rinn an eacarsaich le dumbbells ann an làmhan. Cuideam a bharrachd cuideam àidseantan, gabhar an fharsaingeachd bho 2 gu 10 not. Tha an toradh a 'leum ann an suidheachadh seo an crochadh air dè cho èifeachdach daoine luasgadh dumbbells. Tha an lùth-chleasaiche a bha a 'putadh agus a' dèanamh cuideaman mar sin nuair a tha an casan agus suaicheantas itealaich corp na laighe air adhart. Gnìomhach làmh gluasad an làthair an saoradh bho dumbbell 'tighinn air tìr, agus mar sin a' meudachadh gu mòr an itealan astar.

As an àm Ghreugais dithis lùth-chleasaichean stoidhlichean an eacarsaich, cha robh e riatanach a chlàradh ann an leum fhada le rùm. Uime sin, air cumhachd sònraichte dàta comharran a stèidheachadh aig an àm, cha lorg àite sam bith eile.

An-dràsta ìre

Tha an nuadh-ìre de leasachadh lùth-chleasachd a thòisich anns an naoidheamh linn deug. Aig an àm seo, an lùth-chleasaichean a tha gu gnìomhach a dhèanamh air an iomadh seòrsa leum. Glè thric bha turas-adhair a chaidh a thogail le a ghlùinean a bheulaibh anns an adhar, a dhroch lùbadh casan deiridh agus ruith gluasadan. Tha an dòigh ùr-nodha a 'seinn a' leum air an t-seòrsa "siosar" Tha fada modail a thionnsgal leis Mayer Prinsteynom ann an 1898.

Record ann an leum fhada le rùm

Chan eil mòran eacarsaichean mòr spòrs Faodar coimeas ri gluasad nàdarra gu duine. Ach leum buin a leithid a 'bhuidheann, gum bi iad mar phàirt de na farpaisean eadar-nàiseanta ann an àm an robh Seann Ghrèig.

Nuair ann an 1860 a sheasamh leum a-steach ann am prògram de oileanach co-fharpais aig Oilthigh Oxford, a bhuannaich a bha Mayk Pauell, sgòr de 5.28 m. Ach bha sin ach toiseach a meteoric dreuchd.

30 An Lùnastal, 1991 Mayk Pauell a shuidheachadh iongantach 'chlàr ann an leum fhada le rùm gun gus a nis cha b' urrainn a 'chùis. Bha e comasach Gearr leum gu astar 8,95 m.

Tha a 'chiad chlàradh boireannaich a' chlàr ann an 1928 taing do na h-oidhirpean Iapan riochdaire Kinue Hitomi, ach bha e barrachd air aon uair a bhualadh le lùth-chleasaichean eile, agus a-nis tha a 'chlàr 7,52 meatair.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.