Sgòthan fuil: dè a 'dèanamh agus dè a eagal?

Tha mòran dhaoine ann bho chionn beagan bhliadhnaichean gu mòr co-cheangailte ri duilgheadas fala viscosity. Ma bu tràithe an tuilleadh cumanta droch fhuil clotting, tha e a-nis aig fìor thoiseach a dìreach mu choinneamh - tiugh fuil. Dè ghabhas dèanamh ma aig a leithid feart, agus an aghaidhean san àm ri teachd, tha seo coltach a bhith minor duilgheadas?

Cunnartan fuil thickening

Nach tòisich ris na cunnartan a bheir an cus viscosity den t-sùgh, agus san fharsaingeachd: tha a 'ciallachadh "tiugh fola"? Tha ea 'sruthadh tro na cuislean agus cuislean nas slaodaiche agus lazily, agus a phutadh tro na soithichean,' ur cridhe a bhith a 'l barrachd oidhirp, a tha a' cur ri a h-aodach nas luaithe. Tha an aon rud a 'buntainn ri na soithichean fhèin, na ballachan a tha a' fulang cus Brùthadh, shìn agus a bhith cho dùmhail agus tapaidh. Bottom loidhne: an raon iomlan de ghalaran mar chridhe agus fala, a bha mòran nas fhaisge dhut. Agus sin uile àmhgharan bhrosnaich tiugh fuil. Dè tha ri dhèanamh ris, innis dotair sam bith, agus airson traidiseanta-leighis, na duilgheadasan nach eil ùr.

Tha adhbharan - an hormonal atharrachaidhean

A 'mìneachadh nan adhbharan thickening fala. As cumanta - hormonal atharrachaidhean. Chiad de na h-uile, 'se seo torrachas neo menopause. Blood sruth bhith slaodach - chruth tiugh fuil. Dè an aois a tha co-cheangailte atharrachaidhean sam bith aon urrainn undo. Iad na toraidhean aca a bhith a 'sabaid, ach co-dhiù chan eil e riatanach a thoirt air falbh an t-adhbhar.

dehydration

Nas - dehydration. No daoine nach eil ag òl no a 'fulang bho mach agus a' bhuinneach. An seo tha e riatanach a dhèanamh an t-uisge a 'cothromachadh a' chuirp, agus an fhuil a 'tilleadh don àbhaist.

Gu math tric ann an call dìosganaich na buidhne agus tha glè thiugh fuil. Dè a dhèanamh sa chùis seo Tha e furasta ri tomhas - a 'saoradh fhèin bho cus "cho-luchd-siubhail". An t-slighe, an aon bhuaidh a tha air a thoirt bhìorasach ghalaran, bhiotamain deficiency, agus micronutrient uireasbhaidhean.

Tuigsinn, an cridhe agus tinneasan seòmarach, cuideachd, ann an liosta de adhbharan. Tha iad còmhla a h-uile galar a 'leantainn gu meudachadh ann an urination, a-rithist a' dol gu dìth uisge ann am bodhaig - an t-siùcair, duilgheadasan leis an àra, etc. Tha e cuideachd a 'gabhail a-steach reamhrachd agus eadhon cuid de dhroch còrr cuideam - bha iad a' cur ri coltas an fheadhainn tinneasan adhbhrachadh dehydration agus, mar thoradh, barrachd viscosity de fhuil agad.

Agus mu dheireadh fhactar a tha a dh'fhaodas bruidhinn air na toraidhean - meidigeach. Gu sònraichte, drogaichean a dh'fhaodas maill sruth fala gabhail a-steach contraceptives agus diuretic. Tha a 'chiad hormonal atharrachaidhean (a tha sinn mar thà air deasbad), an dàrna toradh uisge bho bhuidheann le neo-shamhlachail Gaoithe (tha seo cuideachd air ainmeachadh mar-thà).

Dè a dhèanamh?

So dè a 'dèanamh nuair a fhuair thu a-mach gu bheil tiugh fhuil? Dè a dhèanamh gus ath-nuadhachadh a h-nàdarra bun-reachd? Airson tòiseachadh le - òl an t-uisge a dhìth air a 'bhodhaig. A bharrachd air sin, feumaidh e bhith air a ghlanadh no a chriathradh, agus eadar biadh agus deoch a 'fàgail beàrn s nach eil nas lugha gus nach dragh a chur cnàmhach pròiseasan. Chan eil an dearmad creamh - tha e math thins an fhuil. Ma tha e comasach, airson an aon adhbhair ithe artichokes. Too-fala àrd viscosity beathachaidh fheàrr leibh saillte biadh, ie, buntàta, gràinean, glasraich (ach a-mhàin tomàtothan agus eggplants), agus meug airson a bhìdh bainne, sam bith ola lusan.