Sleep Apnea: Adhbharan, comharraidhean, leigheas de leigheasan. cadal apnea syndrome

Aig oidhche thu gu cunbhalach chan eil cadal srann ghràdhaich aon? Ach tha an duilgheadas nach eil air an cuingealachadh ri mì-ghoireasachd, a 'lìbhrigeadh dhaoine eile. cadal apnea syndrome urrainn a bhith dha-rìribh cunnartach, a 'dol gu iomadh gu math dona duilgheadasan slàinte. Le ùine Greugais "apnea" Tha eadar-theangachadh mar "analach a chur an grèim." Gu dearbh, tha sinn uile saor-thoileach mu choinneamh le stoppages an analach gluasadan, mar eisimpleir, aig àm bogaidh. Ach gun mhothachadh anail, a mhair bho 20 seconds gu 3 mionaid, mu dheireadh thall, dh'fhaodadh leantainn gu bhrisidhean, duilghe corporra agus inntinneil mathas.

comharraidhean

Sleep apnea, a tha riatanach gus fios na comharraidhean gach, a 'coimhead analach a chur an grèim. Ach, neach nach urrainn a 'faireachdainn dè tha dol air rè cadal agus tha fhios aca galair. 'S fhiach pàigheadh aire do eile telltale soidhnichean a tha a' comharrachadh cadal apnea. Tha iad:

• Regular srann.
• ga thachdadh faireachdainn a 'tachairt aig àm cadail.
• Laigse agus drowsiness tron latha.
• Morning ceann goirt.
• Dhona dùmhlachd agus irritability.
• Tha faireachdainn dryness ann an amhaich agus a bheul air an dùsgadh.

Seòrsachan apnea: meadhan aonais anail

Tha annas an cion analach meadhan-inntinn, ann an meidigeach chleachdadh a tha gu math tearc. An seòrsa seo de apnea air a chomharrachadh leis gu bheil aig àm air choreigin, tha an eanchainn a chur stadadh comharran gu Smachd anail fèithean analach. Air sgàth seo agus a 'stad a' tarraing anail. Os bàrr, euslaintich a tha a 'cadal cho restlessly, a bhith comasach air cuimhne aca oidhche awakenings. Central cadal apnea a dh'fhaodas dhuilgheadasan leithid hypoxia no Buairidhean an siostam ann an cuairt-fala.

Seòrsachan apnea: obstructive gun anail

Doctors tric aghaidh dìth obstructive anail. Anns a 'chùis seo breithneachail narrowed lumen an analach chlàir, amhaich fèithean fois a ghabhail, an èadhar sruth a tha a' cur stad. ìre ocsaidean a 'tuiteam agus an neach a tha a dhùsgadh suas a ghlacadh agad anail. Ach, seo geàrr-ùine nuair a dhùisg suas mar sin anns a 'mhaduinn dhaibh agus chan eil cuimhn'. Gu cuibheasach, tha neach a 'fulang bho seo a-seòrsa apnea, anail stadan-ionnsaighean sin a' tachairt 5-30 tursan gach uair a thìde. Nàdarrach, ni mò a àrd-ìre no cadal no fois a 'bruidhinn idir. Obstructive cadal apnea, a leigheas Bu chòir tòiseachadh nuair a chaidh ciad comharraidhean a 'ghalair, a dh'fhaodas àireamh de bhrisidhean slàinte agus mathas.

Apnea Types: iom-fhillte anail

Tha an seòrsa a tha na h-uile apnea na comharran air an dà chuid am meadhan agus obstructive tinneasan an ruitheam analach. Nochdadh gu math tric còmhla ri analach fàilligeadh àrda sgòrnan cnap-starra a dhol còmhla ris an neach air feadh na chadal. Tha seo a 'cadal apnea syndrome' cur feum sa bhad agus breithneachadh a leigheas, a thuilleadh air an droch bhuaidh cunnart gu leòr, leithid leasachadh galar cridhe.

Apnea ann an Children

Ged a tha sinn eòlach air a 'beachdachadh air a' cheist seo cho luath 'aois, faodaidh e tachairt ann an clann. Aig an cunnart naoidheanan le leudachadh agus Tonsils adenoids, agus cromadh speur smiogaid dì-leasaichte siostam nearbhach. Abaich leanabain, naoidheanan le Down syndrome agus crith-ghalair eanchann cuideachd nas buailtiche a bhith a 'fulang bho cadal apnea. Tha adhbhar a dh'fhaodadh a bhith, agus drogaichean a thogail le cùraim mhàthair. Bu chòir pàrantan fios a leigeil an anail ard aig àm cadail, wheezing no oidhcheach casadaich, fada eadar anail. Nach eil an leanabh làn cadal gu leòr, sweats agus a 'coimhead an-fhoiseil aig àm wakefulness.

Tha a 'chuid as motha cunnartach cruth an galar a tha obstructive fhoirm. An leanaibh a 'tionndadh aghaidh bàn, corragan agus bilean bhith cyanotic, cridhe ìre sruth, agus fèithean tòna a' lughdachadh. Sleep apnea ann an clann a 'cur feum sa bhad meidigeach aire, mar a tha e a' creidsinn gu bheil an tinneas a dh'fhaodas obann bàs leanaban syndrome.

Adhbharan cadal apnea

Duilgheadasan le duilgheadasan no patency de na h-àrd Airways a 'dol gu staid ghairm cadal apnea dotairean. As tric an galar a 'bualadh air daoine a tha ro-throm no sam bith sèid Airways. Tha adhbharan apnea cadal a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte:

• Reamhrachd, gu h-àraidh cùisean far a bheil tasgaidhean mòra de gheir suidhichte ann an amhaich.
• Tinneasan eanchainn ag adhbhrachadh an eanchainn ri "dìochuimhnich" mar anail a tharraing rè na chadal.
• Deviated septum, agus eile abnormalities de sgòrnan structar.
• Bad cleachdaidhean leithid smocadh, mì- chleachdadh air deoch làidir no drogaichean a ghabhail.
• Suidheachadh mì-chofhurtail aig àm cadail.
• Aois co-cheangailte ri atharrachaidhean co-cheangailte ri crìonadh fèithe tòna.

Tha cunnartach apnea

Hypoxia - prìomh chunnart, a tha a 'bagairt a chadal apnea. Lùghdaichte ocsaidean ìre gus an ìre as ìsle a dh'adhbhraicheas an neach calms sìos, an craicionn Cuir gorm, agus na h-eanchainn a 'faighinn chomharran gu bheil thu Feumaidh dùisg. Nuair a dhùisg neach inhales ocsaidean, agus mar sin air ais na le duilgheadasan analach. Tha seo a 'staid cùisean nach urrainn a bhith air a ghairm àbhaisteach. Tha daoine chronically eil cadal gu leòr, gun a bhith comasach air iad fhèin a bhogadh ann an tòrr feum chadal. Tha seo a 'dol gu cunbhalach cuideam, duilgheadasan le iomagaineach is cuairt-fala siostaman. A thaobh seo, meudachadh ìrean tubaistean aig an obair agus aig an taigh.

Euslaintich gu tric le cadal apnea syndrome ìre nas motha mhadainn Brùthadh, cridhe ruitheam a tha a 'cur dragh orra, a' leantainn gu leasachadh ischemia, stròc, atherosclerosis. An aghaidh an deilbh de chrìonadh apnea euslaintich a 'fulang bho chronic galaran, mar tinneasan sgamhain. Mar a tha riatanach taobh a 'bhuaidh a dh'fhaodas a bhith fa-near, agus na dh'fhuiling gràidh,' fheudar nach eil cadal ri taobh cunbhalach srann duine.

breithneachadh air cadal apnea

Gus co-dhùnadh cho dona 'sa tha an duilgheadas a' cluich pàirt deatamach aig an euslainteach càirdean, a tha leis an dòigh V. I. Rovinskogo 'coinneachadh Stopwatch fhad' anail pauses agus àireamh aca. Doctor rè an sgrùdaidh a 'sònrachadh an t-euslainteach corp cuideam Clàr-ìnnse. Cunnartach ma UTI os cionn 35. Anns a 'chùis seo, a bhreithneachadh le dara ceum ro-reamhrachd. Tha an leabhar a 'amhaich-àbhaisteach bu chòir eil nas fhaide na 40 cm airson boireannaich agus 43 cm airson fir. Brùthadh leughadh gu h-àrd 140/90 dòcha cuideachd a 'sealltainn na dhuilgheadas.

Nuair a tha breithneachadh àithnteil co-chomhairleachaidh an otolaryngologist. Aig an ìre seo, a 'comharrachadh leithid duilgheadasan slàinte mar deviated septum, polyps, chronic tonsillitis, leannachadh còsan agus rhinitis. Polysomnography leigeas leat clàradh a h-uile dealain potentials, an ìre analach gnìomhachd, an àireamh agus fhad 'episodes rè na chadal. Ann an cuid de chùisean, bha ga thachdadh fhèin anns a 'cadal sàmhach - chan apnea. Anail leis an glaodh le cuid de na tinneasan a dh'fhaodadh sealltainn incipient sac no duilgheadasan slàinte eile.

Tha an ìre de cho dona 'ghalair

Gus faighinn a-mach cho dona 'sa cadal apnea, tha e riatanach gus obrachadh a-mach an àireamh chuibheasach de apnea episodes gach uair a thìde. Suas ri còig episodes - chan eil trioblaid ann, suas ri 15 - tlàth syndrome, suas ri 30 - cuibheasachd ceum. Barrachd 30 ionnsaighean thathar a 'beachdachadh air an droch cruth an galar a' cur feum sa bhad meidigeach theachd. dòigh leigheas shuidheachadh leis an dotair stèidhichte air an euslaintich staid slàinte agus traidiseanta stuth-leigheis a 'fàs a bhith a' cuideachadh, a 'cuideachadh gu luath thu cuidhteas fhaighinn de na trioblaid.

leigheas

apnea làimhseachadh an-còmhnaidh a bhith a 'cur às do na adhbhar na trioblaid. Adenoids agus Tonsils surgically a thoirt air falbh, deviated septum cuideachd a 'leantainn air adhart gu àbhaisteach, a' leigeil do neach làn-anail a tharraing. Daoine a 'fulang bho reamhrachd, òrdaichidh leigheas, a' cuideachadh a ghnàthachadh cuideam. Cuideam call eil ach 5 cileagram, ann an iomadh cùis, tha e a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas na trioblaid. Nuair a eanchainn galaran feum meidigeach theachd. A shònrachadh agus a bhrosnachadh Anail ullachadh, mar eisimpleir, "Theophylline" no "Acetazolamide".

Ma tha adhbhar na cadal apnea tha flabby nèamh, a neartachadh, agus a dh'atharraicheas an rèiteachaidh, a 'cuideachadh rèidio tonn dòigh. Ionadail anesthesia, neo-làthaireachd fhada ath-bheothachadh ùine agus coileanadh àrd a 'dèanamh as motha fèill dòigh gu ruige seo. An t-obrachadh a-mhàin a mhaireas 20 mionaid, an uair a thìde an dèidh sin an t-euslainteach a 'dol dhachaigh agus a' cur seachad an ath-oidhche mar-thà gun a bhith eòlach air goirt episodes de apnea. A leithid de dhòighean leigheas, mar lionn naitridean no leusair, tha mòr-chòrdte cuideachd agus èifeachdach. Ach an leigheas na speuran an dèidh a 'mhodh nas slaodaiche, ag adhbharachadh neach beagan mì-chofhurtachd.

Ann am fìor dhroch shuidheachaidhean, a CPAP therapy. Special inneal, a tha mask, co-cheangailte ri pressurizing uidheam, a bh'air air an euslainteach sròn mus cadail. Tha an sreath a thaghadh ann an leithid de dhòigh agus gu bheil an neach a b 'urrainn furasta agus cofhurtail anail a tharraing. Nas lugha a tha a 'còrdadh dòighean leigheas apnea mar-glèidhidh airson na gèilleanan, agus a' meudachadh beàrnan nasal adhesive stiallan, cluasagan, a 'dèanamh cadal neach a-mhàin ann an suidheachadh "air an taobh."

Dòighean traidiseanta de leigheas

Stuth-leigheis eile a 'tabhann iomadh roghainnean airson faighinn cuidhteas cadal apnea. Simple agus ruigsinneach reasabaidhean a bhios comasach air a 'cadal na chuideachadh mòr do traidiseanta leigheas galar.

• Airson moistening an mucous membranes an amhaich agus nasal cadail sgolaibh an t-sròin le uisge saillte, a tha air a dhòrtadh ann an pailme, agus retract an t-sròin a 'bhad a' sèideadh aca sròin. Gus ullachadh na measgachaidhean a sgaoileadh teaspoon mara salainn ann an glainne uisge blàth.
• Càl sùgh cuideachd air a bhith fada a bhith a 'cleachdadh ann an leigheas de chadal a apnea. Ann an glainne sùgh glan air a chur gu teaspoon meala. Tha an deoch a bu chòir a bhith air a chaitheamh taobh a-staigh mìos mus cadail.
• Stèidhich nasal anail 'cuideachadh le bhith a' leigheas mara buckthorn ola. Gu leòr airson beagan seachdainean mus a 'dol dhan leabaidh a' cladhach a-steach gach pollag 5 Drops ola. Tha an dòigh seo a 'cuideachadh gus faochadh sèid le nàipeagair gach troip nasal, tha leigheas bhuaidh, air ais fuil cuairteachadh.
• Tha èifeachdas ann an dèiligeadh ri srann a dhearbhadh churranan. Feumaidh tu ithe aon adha lusan freumhach trì tursan san latha ron biadh.

• Yoga Faodar cuideachd air a chleachdadh mar leigheas airson cadal apnea. Simple eacarsaichean 'cluich airson 30 amannan anns a' mhadainn agus aig cadail Cuidichidh a 'dìochuimhneachadh mu na h-ionnsaighean an galar. Pull na teanga adhart, omitting smiogaid. Ann an suidheachadh mar seo, a 'cumail na teanga airson dà dhiog. Put air làimh air a smiogaid agus a 'gluasad ur peirceall ais agus air adhart, a' cur àraidh fhorsa.
• Tha an dòigh as fhasa agus as tlachdmhor-slighe gu leigheas tlàth a Meadhanach riochd apnea - a 'seinn. Dìreach air a dhol a h-uile latha airson leth uair a thìde, a 'neartachadh na fèithean a' pharynx. Tha an dòigh seo a tha glè èifeachdach.

A leithid a leigheas cadal apnea leigheasan a chuideachadh gus dèiligeadh ris an duilgheadas a thoirt seachad a h-uile moladh an dotair agus a 'leantainn ceumannan bacaidh.

Casg syndrome

Daoine a tha ro throm feumaidh ath-sgrùdadh agad daithead agus a chall cuideam. Deoch-làidir, Smocadh agus a tha cuideachd am measg nam prìomh adhbharan a 'dol gu apnea. Tha a dhiùltadh de na droch cleachdaidhean gu math tric a 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas an duilgheadas buan. Tonics, a 'gabhail cupa cofaidh as fheàrr leat anns an fheasgar, cuideachd a' stiùireadh a 'cadal apnea. Enough a 'cuingealachadh a thòisicheas leithid deochan gu reusanta' char as lugha.

Hard bobhstair agus chluasaig ìosal a 'cuideachadh a' tarraing anail tron cadal. Trèana fhèin cadal air do stamag. Cuidichidh seo a sheachnadh de chadal a-rithist apnea. Coiseachd air an oidhche, soothing bat, massages - deagh bacadh thrioblaidean 'cur bacadh air làn cadal agus a' dol gu mòran dhuilgheadasan slàinte.