Sunflower ola: caloric an susbaint, cleachdadh, riochdachaidh

Sunflower ola - a bhathar a bheil àrd-nàiseanta eaconamach cudromach, a tha aithnichte air feadh an t-saoghail agus a chleachdadh ann an cidsin sam bith. Tha e comasach tagradh ann am mòran raointean beatha duine - a thuilleadh air an ola còcaireachd a chleachdadh ann an gnìomhachas a 'dèanamh siabann, a' dèanamh peanta agus varnishes, a thuilleadh èifeachdach mhaise bathar, agus fiù 's mar ìocshlaint.

eadar-dhealachadh sònraichte

As tric, an ola lusan a thoirt seachad ann thrì chruthan:

• Ghrinneachadh nedezodorirovannoe - a 'bhathar le feart fàileadh agus dath;
• grinneachadh deodorized - Ola buidhe-bhàn, fosgarra, gun sònraichte fàileadh agus blas neòinean;
• Calanais, a tha dorcha dubhar, agus precipitate pronounced fàileadh sìol.

Tha buill agus caloric clàr na làraich

A thaobh mar a rinneadh an lus bathar, an uiread de stuthan feumail a tha ann, a rèir seòrsa sunflowers, iad a 'fàs an sgìre agus dòighean giollachd sìol. Ach, a dh'aindeoin dè na factaran sin, ann a rinneadh anns an tomhas mhòr de bhiotamain E, cuideachd tha feum air Vitamin A agus B buidheann beothamain, D. as luachmhor ann an ola lusan cinnteach tha geir ri tachartasan shearbhagan. A thuilleadh air sin, tha an ola lusan a tha uile riatanach airson leasachadh na stuthan fàs-bheairt: gualaisg, pròtain, lecithin, phytin, tannin, mèinnirean agus diofar inulin.

Ach tha taobh eile na coin - neòinean-ola, na caloric susbaint a tha air cuibheasach 899 calaraidh gach 100 gram, tha contraindicated reamhar. Cuideachd, chan eil e a 'moladh a' cleachdadh lus a bhathar airson leigheas gastro-caolan chlàir, a 'leantainn gu fìor dhroch exacerbation. Tha riochdairean as motha de ola neòinean-grèine anns an Ruis, a 'dèanamh tòrr mòr de bhathar às an lus, a tha gu gnìomhach a' leasachadh bho 2001. Gu ruige seo, tha iad mu thràth a bhuannaich an dachaigheil mhargaidh. Tha an àireamh de chompanaidhean a 'speisealachadh ann an giullachd nan neòinean-grèine sìol-ola, a' fàs gach bliadhna. Popular tha riochdairean ola "Oleina" "Ideal", "Russian Tha", "o Dheas 's an Ruis", a' dèanamh ola neòinean-grèine, aig a bheil Calorie susbaint 899 kcal chuibheasachd. Companaidhean dèanamh nan seòrsaichean air a dhearbhadh gu bhith eòlach air gnìomhachas saothrachaidh a 'bhathar càileachd.

Aig an àm seo, a 'phrìomh agus as cumhachdaiche riochdaire seo glasraich bathar anns an dachaigh margaidh a tha a' chompanaidh a "Golden", a tha a 'dèanamh àrd-chàileachd agus fallain ola neòinean-grèine. Calorie-stuth seo chomharra Tha cuid Claonadh bhon àbhaist agus tha e 900 kcal. Cuideachd, tha bathar, an t-saill susbaint tha nas lugha na a 'chuibheasachd luach. Example bha Russian Dèanadair de "Sloboda", a 'coileanadh nas lugha beathachail neòinean-ola. Caloric tha e 898 kcal gach 100 gram.

neòinean-ola teicneòlas

Faigh an lus bathar ann an dà dhòigh:

1. 'putadh. 'S e uidheam-ola a tharraing à Pulverized stuth amh. Tha an dòigh seo a dh'fhaodadh a bhith teth - le teas tòiseachaidh de sìol agus fuar - cha tearmach leigheas. Fuar-ola a dhinneadh eadar-dhealaichte feumail feartan, tha feart fàileadh agus neòinean-grèine goirid air an sgeilp beatha.

2. Extraction. seo fàsgadh ola bho shìol a 'cleachdadh lionn-sgaoilidh organach. Tha an dara dòigh as motha a tha cumanta air sgàth an èifeachdais. Tha e a 'leigeil leat an earrainn as àirde tron miannaichte lus bathar bho stuthan amh.