Spòrs agus a FitnessBall-coise

Winger ann am ball-coise - cò a tha seo?

Ball-coise - geama a tha a 'sìor atharrachadh agus a' mean-fhàs. Fìor buailteach do sgeama seo agus tha an togalach, mar a h-uile bliadhna tha ea 'fàs beagan dòigh eadar-dhealaichte, agus cuid dhiubh a' fàs nas lugha iomchaidh, fhad 'sa ùr a tha air fàs measail. Mar eisimpleir, bun-bheachd "winger" ball-coise ann - chan e rud a tha daonnan ann. Nochd e nach eil an aon àm, a chionn 'cliathaich ionnsaighean dh'aidich sa gheama seo bhon fhìor thoiseach. Ach, thar ùine, oir an achaidh a thòisich a bhith air invoked tuilleadh tric, mar sin, tha feum ann air na cluicheadairean a bhios a 'cluich an sin.

A-nis bidh thu ag ionnsachadh mu dheidhinn fiosrachadh bunaiteach a tha ann an winger soccer. 'S e seo fìor inntinneach suidheachadh, a tha ann an iomadh fhulaing pàirt chudromach aige. Feumaidh tu cuideachd a 'tuigsinn gum bho winger gu tric a' cur feum air cuid de sgilean agus comasan, bhon a tha cho mòr an crochadh.

Sgeamaichean le wingers

Tha àireamh mhòr de sgeamaichean ball-coise agus togail, agus cuid dhiubh nach eil a 'cleachdadh an wingers no nach eil iad a' pàigheadh mòran aire. Mar eisimpleir, an cuairt 4-3-2-1 "herringbone" a 'ciallachadh gheama ceithir dìon, trì meadhan meadhan na pàirce, dà adhart agus an aon àite-faire. Mar sin, airson wingers eil àite air a 'mhachair.

An ìre mhath an aon rud a ràdh mu na 4-4-2 "diamond", a tha cuideachd a ceithir-dìon, ach aon dìon cluicheadair meadhan-pàirce, dà meadhan midfielders, a playmaker agus dà stailc. Ach a 'chuid as mòr-chòrdte an-diugh nach urrainn a dhèanamh gun a leithid a player mar winger. Ann am ball-coise, is e suidheachadh gu math cudromach, agus 4-2-3-1 sgeama a 'toirt seachad an dà chuid airson dheis agus chlì winger (agus 4-3-3). Mar sin, tha suidheachadh na cluicheadairean a tha an-diugh ann an Glè Àrd iarrtas. Winger ann am ball-coise - tha e gu math cudromach chluicheadair, a tha a togalaichean ann an concrait a 'coileanadh fìor dhroch dreuchd.

Dè tha ann an winger?

A-nis tha fios agad dè tha ea 'ciallachadh gu "winger" ann am ball-coise, agus tha e àm airson dèiligeadh ris na dleastanasan air an achadh, feumaidh e a' cluich. Mar sin, air an achadh gu tric tha an dà wingers - deas is clì, gach aon dhiubh a tha ceangailte ris a 'bhileig-cliathaich an ionnsaigh. Mar a tha fhios agad, an winger tha an ionnsaigh an cluicheadair, a 'ghnìomh-obrach - tha e an ionnsaigh eil leasachadh tro na meadhan na pàirce agus air na sliosan. Faodaidh seo a bhith càil: aon-neach air a ruith le gluasad ann am peanas sgìre, a 'dol air iteig, agus sgàil-bhrat a-steach no tarsainn sgìre am peanas air an aghaidh agus mar sin air. Dìreach air a chur, a 'wingers ghineadh ionnsaighean air na sliosan. As tric, tha iad ag obair gu dlùth leis an druim de sgioba aige - bha iad gan cuideachadh gus ionnsaighean a chur air dòigh, ach tha iad, ma tha sin riatanach, a 'tighinn air ais gus cuideachadh ann a dìon.

Prìomh nàimhdean wingers tha uile air an aon cliathaich midfielders, ach mar an nàmhaid sgioba. Tha ball-coise as fheàrr anns an urrainn wingers bhrigh cliathaich dìon gun duilgheadas sam bith, ach dè a dh'fheumas a bhith na chluicheadair ball-coise, gu bhith a 'fheàrr ann an dreuchd seo?

càileachd wingers

Best wingers Cupa na Cruinne a tha sònraichte seata de feartan a shònrachadh bhon a 'chòrr de na cluicheadairean air an dreuchdan eile. Leis gu bheil a dh'fheumas iad a dhèanamh gus tiogaidean an sgiathan, mar as trice wingers tha luath is teicnigeach cluicheadairean. Gu dearbh, feumaidh iad a bhith fìor mhath lèirsinn an achaidh agus an ìre de reaction, a bhriseadh air iteig, anns a 'bhad a' dèanamh co-dhùnadh mu dè a dhèanadh le ball faide - gus slaod e dhan a 'bhogsa, a' dèanamh an sgàil-bhrat no tarsainn air a 'gheata, no a thoirt am ball air ais a sheachnadh caill e, ma roghainnean nas fheàrr a lorg.

Tha an comas air a dhèanamh ceart agus tar-chur a dhearbhadh cuideachd pàirt chudromach, oir chan eil e gu leòr dìreach ri briseadh tron air an t-slios, agus chuir am bàla dhan peanas sgìre. Feumaidh tu a bhith comasach air a lorg am ball Com-pàirtichean, a dh'fhaodas tadhal sgòr. Wingers cuideachd tric a bheil deagh chlach agus a 'leigeil dhaibh eugsamhlachadh a' gheama aca - a 'gluasad bho na sliosan air an ionad agus a' stad air ionnsaighean aca fhèin.

ùr air gluasadan

Cuideachd, tha mi cinnteach gum b 'fhiach e a' toirt iomradh air ann o chionn ghoirid ann am ball-coise a thòisich a 'faighinn barrachd fèill wingers, a tha pàirt-ùine agus làn-ais cuideachd. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an ionnsaigh sgioba loidhne air a' mhòr-chuid anns a 'mheadhan, ged a bha an sgiath air fad airson aon cluicheadair obrachadh a-mach ann an ionnsaigh agus dìon. An seo, gu math cudromach a tha an astar is cruadalachd de cluicheadair a bu chòir a bhith comasach air ruith a-mach fad an geama air an cliathaich, a 'stiùireadh gu cuin a dh'fheumas sibh, a' dol air ais chun an ionnsaigh no ann an dìon.

Tha an dòigh as fheàrr air fhàgail an-diugh wingers

Gu dearbh, Rangachadh sam bith a bhios buntainneach, ach a rèir a mhòr-chuid, bho eòlaichean agus luchd-leantainn ball-coise, an taobh chlì winger as fheàrr ball-coise ann an-diugh - tha e Cristiano Ronaldo de Madrid "Real". Gu dearbh, tha e cuideachd a 'cluich tric an dleastanas a tha aig meadhan na h-aghaidh, ach fhathast a' phrìomh shuidheachadh tha a winger. Cuideachd am measg a 'mhullach Neimar faodar a thoirt fa-near bho "Barcelona", Eden Azar à "Chelsea" Cook de "Atletico" no Marko Roysa bho Dortmund "Borussia". Aon de na gealltanach as wingers an làimh chlì tha an-dràsta a 'beachdachadh air a Raheem Sterling air "Manchester City", Yannick Carrasco de "Atletico" agus Memfis Depay air "Manchester United".

Tha còir as fheàrr wingers

A thaobh an taobh deas de na soccer achadh, as fheàrr a seo aig an àm a tha an teagamh Lionel Messi de "Barcelona", a tha a 'sguir a chluich meallta naoi nuair a thàinig Luis Suarez agus tur shioft gus an cliathaich dheis. Cuideachd, bu chòir a thoirt fa-near Gareth Bale bho "Real", Angel di Maria à "PSG" no Arjen Robben bho "Bavaria." Airson daoine òga, tha dòchas ann an neach sam bith san àm ri teachd. Fìor gealltanach a tha Domenico Berardi à "Sassuolo", Zhoau Mariu de "Spòrs" no Leroy Sana'a à "Schalke."

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.