SlàinteBiadh fallain

Agus eil fhios agad dè tha feumail persimmon?

Tha thu a 'coimhead air agus a ghlacas sibh fhèin a' smaoineachadh gu bheil, is dòcha, tha i fìor aon de na measan ann an Gàrradh Eden, a tha a 'còrdadh ris a' chiad dhaoine. A blasad air na measan, tha thu eòlas fìor aoibhneas agus, a 'glacadh a' bhlas, a 'feuchainn ri buanaich an tlachd. Dè tha a 'coimhead mar measan? Seadh, aig an aon àm agus cha ràdh, chan urrainn coimeas. A sìmplidhe agus nas guth e 'ainm gu h-uile aig an aon àm bha e soilleir: persimmon. Tha, bidh e mu persimmon - air leth sònraichte a measan a ripens, blianadh ann am blàths agus a 'ghrèin, ach a-mhàin le toiseach sìde fhuar a' bualadh air a 'chlàr-Eòrpaich.

Persimmon - an toradh a leth. Thathar a 'beachdachadh air a rugadh an Sìona. Bha e an seo a chaidh a 'chiad bhuain persimmons. An dèidh a bhith a 'gabhail thairis air an Chinese san àiteach persimmon tha craobh mheasan a chur air an fhearann agus eile Ear-Àisianach tuathanaich. Tha an t-saoghail cuideachd a dh'ionnsaich a 'bith de na seirbheis mar-thà aig deireadh an 19mh linn.

A bharrachd air a leth brèagha agus tarraingeach, appetizing choltas, measan seo tha grunn buannachdan eile. Bruidhinn mu dè a tha feumail persimmon, 'S e gun chrìoch. Tha e feumail ùbhlan cheud. Ach tha e a 'creidsinn gun robh na h-ùbhlan - a' chuid as motha de stòr luachmhor beothamain, mèinnirean agus bidhe freumhag. A thuilleadh air sin, tha an persimmon antioxidants. Àireamh aca - mar iongantach mòr. Ach, gu dearbh, a 'chiad rud a impresses - tha beothamain ann persimmon. Am buill a tha airidh air fàilte. Ann persimmon Tha obair potassium, calcium, magnesium, phosphorus, iarann, beothamain A, C, R. drùidhteach, nach e? An dèidh clàradh na beothamain, tha e follaiseach mar-thà a 'fàs na persimmon feumail do dhaoine.

Ach, bu chòir cumail ri liosta buannachdan persimmon, a 'tuigsinn dè dh'fhaodadh sinn bhuilicheadh òir mheasan.

Dìreach bu chòir a bhith fa-near gun ged persimmon milis measan, ach tha e bidhe. Le cuideachadh a 'dèiligeadh iomadalachd mionaich galaran. tha e feumail ann an galaran cuairt-fala. Ach an fheadhainn a tha a 'fulang bho an t-siùcair, gu mì-fhortanach ithe persimmons cunnartach. Tha fìor àrd de siùcair, a tha air leth mì-chàilear airson diabetics.

Tha làthaireachd pectin bòstadh persimmon, na tha e feumail airson diofar tinneasan an siostam cnàmhach daoine (ged nach bu chòir overeat - ann an cuid de chùisean a dh'fhaodas a bhith ri droch bhuaidh suas ri caolan cnap-starra). A bhiotamain a tha saidhbhir persimmon, a 'toirt dìon an aghaidh aillse, casg a chur air tricead dubhaig clachan, a' dèanamh fala làidire.

Tha e air a bhith aithnichte fad 'slànaighear agus traidiseanta slànaighear na feumail persimmon agus aig an robh i dìomhair, bha fios aca ciamar a chleachdadh air leth seo measan a dhèiligeas iad ri measgachadh de ghalaran: caolan ghalaran, siostam nearbhach, siostam analach agus amhaich.

Persimmon agus a chleachdadh ann an cungaidhean maise. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil na measan a dh'fhaodadh a bhith buannachdail a thaobh buaidh air craiceann-daonna, a dh'ùraicheas òigridh, gus meudachadh bòidhchead agus freshness ais. Mar eisimpleir, mì-acne agus acne fìor èifeachdach de mask persimmon agus ugh yolks.

Ann goirid, persimmon - an ulaidh a thoirt do nàdar daonna. Agus faodaidh sibh bruidhinn ùine fhada mu dè a tha feumail persimmon, ach, a 'chiad de na h-uile, tha e dìreach blasta leigheas. Sin dìreach a h-uile duine nach eil a lorg blas aice fhèin. Sin oir feumaidh sinn a bhith comasach air a 'taghadh am measg uile mholadh persimmon mheasan. Unripe persimmons - chan tasteless a-mhàin, ach cuideachd tha sònruichte astringency, a 'toirt faireachdainn mì-thlachdmhor anns a' bheul. Agus 'se seo am prìomh adhbhar carson a tha mòran dhaoine nach eil a' còrdadh ri ithe persimmon. Roghainn a thoirt do mhàin na measan abaich.

Neo-eagal persimmon agus reothadh. Thathar a 'creidsinn gu bheil e riatanach gus cumail fiù' s reòite. Fìor gu cùramach aig àm a stòradh cha bu chòir dèiligeadh ris a slige a-muigh. Ma tha na mìlsean milleadh, na measan gu math luath à sealladh.

Dotairean a 'moladh làitheil ann an seusan 1-2 ri ithe pìosan persimmon. Bu chòir èisteachd ri an cuid comhairle. Gu h-àraid tha tòrr spòrs Gheibhear seo le bhith ag ithe mheasan nèamhaidh òir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.