Bidh salad le cinnamon agus arbhar a 'sgeadachadh do bhòrd!

Salad chan urrainn beachdachadh air na prìomh chùrsa air sgàth gu bheil nach eil gu leòr chalaraidhean, nach eil gu leòr airson làn sùghaidh, ach sin a tha an soitheach air a sgeadachadh le clàr rè sumptuous fèill. Bidh cuid bheag de shalad agus de gheam a 'socrachadh sìos, agus a' toirt ùine seachad airson a bhith a 'caitheamh gu gnìomhach agus gu dòigheil. Ag iarraidh iongnadh aoighean, an duine a 'cur an dhìnnear, a' feuchainn ri aire shònraichte a thoirt don phròiseas ullachaidh, cho math ri ealain dealbhadh a 'bhòrd. Tha slatan nas fheàrr airson a dhèanamh soilleir, gus am bi measgachadh de fhlùraichean a 'tarraing aire agus a' toirt toileachas dhaibh. Air an adhbhar seo, bha biadh air a dhèanamh le arbhar, nach eil fada o chionn fhada air a bhith mòr-chòrdte anns an dùthaich againn, gu math foirmeil.

Gu h-àraidh air a mheas tha salad le crùbagan agus arbhar, a tha ga chàradh le inbhich agus clann, agus a tha glè sìmplidh airson ullachadh. Gus a dhèanamh, tha feum agad air can de chraobhan loma, paca de dh'fheòil crab, 5-6 uighean bruich, meur meadhanach mòr. Bidh cuideigin a 'cur ròisg air a ghoil dhan salad seo, is e cromar ùr a th' ann an cuideigin, is e seo blasad gach neach. A bhith a 'cur fàilte air an salad seo a ràdh a-mhàin gu bheil e furasta a dheasachadh, tha na stuthan furasta a cheannach aig stòr sam bith, agus chan eil feum air tasgaidhean mòra.

Nithean duilgheadasan ann a 'lorg bathar dh'fhaodadh a sailead le avocado agus coirce. Ann an cuid de bhailtean, a 'avocado nach eil a reic air a h-uile oisean, mar sin a bhruich Mexican sailead nach eil cho sìmplidh. A bharrachd air na measan thall-thairis seo, tha sùbailte air a ghabhail a-steach anns an àireamh de thàthasan salad, a ghabhas saigheadan ùra de shreath earrach a chur na h-àite, agus duilleagan ùra de chorrandair. Tha blas sònraichte air salad mar thoradh air avocados anns a 'chòmhlan, ach bidh daoine a tha dèidheil air a' bhiadh seo measan fìor. Airson an ullachadh, feumar dà avocados a ghlanadh agus a ghearradh, measgachadh le arbhar is uaine. Thathar a 'moladh an snàd seo a lìonadh le sùgh lemon. Aig àm a 'chaitheamh, thèid ola glasraich no mayonnaise a chur ris. Mura h-eil coltas gu leòr air an uiread de thàthchuid, faodaidh tu uighean no criomar ùr a chur ris. Bidh an dà chuid a 'chiad agus an dara cuid a' sgaoileadh an avocado agus cha atharraich iad an dath iomlan. Tha an salad gu h-àrd glè calorie, ach tha e fhathast na fhiach feuchainn, oir tha luach bìdh airson slàinte fìor àrd.

Dhaibhsan a tha air an dealachadh leis a 'chiad bidhe, agus tha an dàrna rud a' coimhead ro shlaodach agus ceasnachail, tha salad le sinam agus arbhar fìor mhath. Faodaidh tu a chòcaireachd le bhith a 'cleachdadh seata bathair eadar-dhealaichte, ach le sgàinidhean le spìosraidhean, cha bhi an t-àite a bhios a' còrdadh ri biadh an-còmhnaidh a 'lùghdachadh. Leigamaid cunntas air grunn atharrachaidhean de bhith a 'deasachadh bìdh mar sin.

Kirieshki sailead agus coirce Faodar an ullachadh bho na leanas sreath de stuthan:

- isbean, smocadh no Ham;

- càise;

- arbhar;

- Kirieshki;

- Oiseanan.

Tha na h-innealan gu h-àrd air an gearradh ann an ciùban agus air an measgachadh le mayonnaise.

Seo atharrachadh eile anns a bheil stuthan mar seo:

- sprats;

- cucair ùr;

- arbhar;

- uighean;

- Kirieshki;

- Oiseanan.

Feumar sprats a mhilleadh gu mòr-chumanta, gan cur ann an aon fhèis air a 'mhias. Tha an dara sreath air culac ùr a dhealbh, air a ghearradh ann an stiallan no air a chraobh air gràmar mòr. Tha an ath shreath air oiseanan air a ghearradh gu breagha. Tha uighean eile air an cuartachadh agus arbhar air a leagail. Tha a h-uile càil làn de mhaisùnais agus làn de Kiris.

Tha an reasair a leanas gu sònraichte inntinneach, oir tha salad le cainnean agus arbhar cuideachd a 'toirt a-steach ùbhlan. Cha toir blas bìdh fàgail duine sam bith. A bharrachd air na toraidhean gu h-àrd, feumaidh tu cuideachd grèim crann-craoibhe agus cnòthan-cnuic a cheannach. Tha na h-àrainnean uile air an measgachadh agus air an lìonadh le maiseas. Tha bìdh bòidheach, nutritach agus mìorbhaileach deiseil!

Mar a dh'fhàs e soilleir, faodar salad le cainnean agus arbhar a chur còmhla ri bathar sam bith a tha thu ag iarraidh, agus faodaidh tu cunntasan de mhodhan a chunntadh. Tha aon rud cudromach, is e arbhar an t-inneal as measail agus as urrainn dhut a chur ri biadh sam bith, mar sin chan ann dìreach airson an dèanamh soilleir, ach cuideachd gu math blasda.