Ciamar cuideam a chall le cuideachadh sòda agus liomaid? Soda le liomaid: Ro-shealladh is toraidhean (photos)

Spring, tràigh seusan, na Bliadhn 'Ùire Eve ... The adhbharan carson a tha sinn cruaidh fheum air coimhead as fheàrr agad, atharrachadh, ach siorruidh duilgheadas - còrr cuideam - air fhàgail. Neo-cheangail favorite èideadh, blobhs cur cuideam air nach dè bu toigh leinn, ach mu dinichean le ìosal cur a bhith a 'dìochuimhneachadh ... Folk leigheasan còmhnaidh a tha nas treasa na ceimigeachd, mar sin, an-diugh leis a' bruidhinn mu dheidhinn mar a chall cuideam le cuideachadh bèicearachd sòda agus liomaid. Co dhiubh a earbsa measail dòighean gus lùghdachadh a chuideam, dè cho èifeachdach 'sa tha iad?

daithead Basics

Mus sinn a 'bruidhinn air mar cuideam a chall le cuideachadh sòda agus liomaid, feumaidh sibh an toiseach a lorg a-mach gu dè bith-eòlasach pròiseasan a stèidheachadh le dòigh seo. Dè thachras do na reamhar no maothran agus an lùth a luach biadh ithe, ma tàthchuid seo a dhèanamh air e?

Forums - tha seo gun teagamh fìor fhallain mheasan. A thuilleadh air an neartachadh gu h-iomlan na buidhne, faodaidh e cuideachadh a 'briseadh-sìos air geir, agus mar sin a' call a bharrachd cileagraman. Tha pectin, air a bheil an t-seilbh a envelop an caolan a 'bhalla, agus, nas cudromaiche, normalizes ìrean siùcair san fhuil. Citric acid accelerates agus normalizes metabolism, a tha glè chudromach ann an reamhrachd agus cuideachd a 'gearradh sìos air an fhaireachdainn acras.

Nuair a chleachdadh liomaid leasaichte a dhèanamh gastric sùgh agus cnàmhaidh air a leasachadh air sgàth an t-searbhag le enzymes. Vitamin C neartachadh an t-siostam dìon agus a 'lùghdachadh susceptibility gus galaran. Cuideachd, citrus mu bhiotamain A, B, D, potassium, sinc, boron agus copar.

Lemon a 'glanadh an fhuil agus lymph cuairteachadh, cur às do phuinnseanan bho chorp. Tha e cuideachd a 'toirt buaidh dheimhinneach air metabolism, mar sin a' lùghdachadh an cuideam. Seo h-uile rud a tha soilleir, ach bhon a tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn mar a tha cuideam a chall le cuideachadh sòda agus liomaid, ach a-nis a' leigeil a 'bruidhinn mu dheidhinn an dàrna a mhealtainn.

Tha an càl-shalainneach phàirt de bhiadh, tha sinn a 'moladh a' cleachdadh agus mar dhòigh neo-eisimeileach airson cuideam a chall, agus tha e càraid le acid (ann cùise againn - lemon). Le fhèin, an sòda nach urrainn a bhrosnachadh an sgoltadh saill, cho math ri gnothach a ghabhail ri chiad sreath den fheadhainn a tha dìreach air a chaitheamh. Tha e a 'lùghdachadh beagan searbhachd ann an stamag, ach chan eil e a' toirt buaidh air agus a 'chiad sreath Calorie caitheamh. Ann an seo còmhla sòda neutralizer caran droch bhuaidh liomaid cleachdadh, 'se sin a' bhuaidh a acid air fhiacail cruan agus gastric mucosa.

A rèir beathachaidh

Doctors is eòlaichean ann an cuideam a chall cuideam a chur air buannachdan lemon ann an strì an aghaidh reamhar. Anns an leth droch bheachdan adhbharrachadh gu cumanta lìonra slimming reasabaidhean a 'cleachdadh ach aon sòda. Chan eil a 'bhuaidh a leithid leigheas nach urrainn a thoirt, ach dhroch chron a dhèanamh gus siostam cnàmhach - gu furasta.

Baking sòda agus aol air a chleachdadh còmhla mar feumail a dheoch. Gus cuideam a chall, a lìonadh agad latha den mhodh eile. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn ionnlad le bèicearachd sòda. Tha e a 'cuideachadh le bhith a' cur às do chòrr lionn bhon bhuidheann, an craicionn whitening agus nas buige. Tha an reasabaidh a tha sìmplidh: 1 phasgan a 'lagachadh sodium carbonate ann an uisge teth agus meadhanach bogadh ann an amar airson 20 mionaidean.

Diofar dhòighean-iarrtais agus liomaid sòda

Tha an ùine air a bhith ag ionnsachadh ciamar a chall cuideam. Soda liomaid agus bu chòir a chleachdadh làitheil, a 'mhadainn agus feasgar, aig àm biadh. Ma amas agaibh - a 'call beagan cilos agus a chumail suas an thoradh air sin, feumaidh tu fear liomaid gach latha. sùgh mheasan bu chòir a mheasgadh ann an dà cupannan uisge is deoch ann an grunn ìrean. An uair sin, feumaidh tu a sgolaibh do bheul le fuasgladh sòda. Ullachadh airson a sgaoileadh 1 teaspoon stuthan ann an cupan.

Ma tha thu an dùil a chall barrachd is barrachd cilos, tha e riatanach gu ìre nas droch dhòighean. Mar sin, fiù 's an sùgh liomaid a tha air a dhòrtadh ann an glainne uisge latha bheireadh a leithid trì earrannan. Mus cleachdadh, ris an deoch-treas cuid de teaspoon bèicearachd sòda - bidh e a dhèanamh bog an t-searbhag buaidh air mucous membranes. Faodaidh tu a dhol tro dà-seachdain a 'chùrsa, air a leantainn le fois.

molaidhean

Òil liomaid agus sòda - deagh dhòigh gus cabhag a chur an cuideam a chall phròiseas. Ach a bhith an crochadh air nach eil e 'fhiach e. Thu cinnteach gu feum agaibh atharrachadh daithead. Colainn liomaid cèicean pop, tha thu briseadh-dùil a lorg tasgaidhean air an cruachainn, sliasaid agus mheadhain an àite a 'call cuideam.

Siùcaran agus geir biadh a bu chòir a sheachnadh, agus thathar a 'moladh gun a bhith ag ithe an dèidh 18 uairean a thìde. Tha an còrr den bhiadh a tha gu math socair, chan eil feum fhìor chuingealachaidhean. Faodaidh tu cleachdadh sam bith a thathar a 'moladh reasabaidh: liomaid agus sòda bi agad deagh charaidean air an rathad caol figear.

Agus ur cuideachaidh a bhios lusan agus measan, a thuilleadh air tea uaine. A bhith ga cleachdadh le sùgh liomaid agus siùcairean gun thu co-dhiù stad faighinn cuideam. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an cuideam a chall leis an dòigh seo a tha mall, ann an mìos 'urrainn dhut a chall bho 1 gu 5 kg.

'Mion-atharrachadh an daithead, an àite cronail bathar a tha feumail, faodaidh sibh ris an lùth-chleasachd eacarsaichean. Bidh e a 'daingneachadh an coileanaidhean ann an achadh cuideam a chall agus a mheudachadh fèithe tòna. Mar sin, slàinte, cheerfulness agus deagh àbhachdas, bidh thu nach e dìreach a thoirt air falbh.

Contraindications

Like sam bith eile, an dòigh seo a tha a drawbacks. Ma tha tinneas leantainneach na mionaich an àrd-chlàir (gu h-àraidh nuair a bhios an cois àrd searbhachd), a 'cleachdadh gu cunbhalach liomaid sòda agus chan eil a fhreagras oirbh. Ulcer no gastritis nas fheàrr cùl gu tur iad a 'cleachdadh, mar a tha e a' brosnachadh an urrainn a dhèanamh nas miosa.

Ma tha amhach ghoirt, no eile tinneasan le at an sgòrnan no am beul, an sùgh liomaid ach intensify o ùpraid. Tha sòda fuasgladh, air an aghaidh, a luathachadh leigheas. Lemons creideas grùthan glanadh seilbh, ach ma tha pancreatitis, tha e nas fheàrr gun an cunnart e. Neo-fhreagarrach airson dòigh seo agus hypertensive euslaintich, a chionn 'piobrachaidh àrdachadh bruthadh-fala.

Mar a chì sibh, nach eil a h-uile slimming deiseachan sòda le liomaid. Ro-shealladh mun dòigh seo a tha cuideachd gu math connspaideach. Ach an fheadhainn a bhios a 'cumail ceart daithead, a' coileanadh deagh thoraidhean. Girls ag ràdh gu bheil cuideam a chall thachras mean air mhean, le 3-5 kg gach mìos, agus na toraidhean air an stòradh airson ùine fhada.

toraidhean

Thug sinn sùil air mar a tha cuideam a chall le sòda agus liomaid. Nothing iom-fhillte mu dheidhinn, ach mar bhiadh sam bith eile, an dòigh seo tha an deuchainn againn willpower agus a 'cur feum air cunbhalachd ann an gnìomhan. Tha e riatanach a chur còmhla cuirm agus liomaid sòda le reusanta daithead, ann an cùis sam bith, chan e mhàin a 'feuchainn ri fuireach air an uisge le citrus sùgh. Agus na dìochuimhnich gu co-chomhairleachadh dotair.