Cruadhaichte ùbhlan ann an àmhainn microwave no. Tagh do d 'bhlas

Apple - mheasan a dh'fhaodas a bhith gu sàbhailte ghairm nàiseanta ulaidh. Bha cha mhòr a h-uile sgìre aig a bheil measan ubhal-ubhal-ghortan. An eòlas a mhaireas fada air chuimhne, 'nuair mòr meur briseadh bho cùbhraidh, le ubhal dearg a chomharrachadh, a' ghrian-bog fliuch agus air a lìonadh le bhlasta sùgh, agus dh'ith e gu luath.

Tha a 'chraobh a tha measail air feadh an t-saoghail agus an-diugh tha mòran seòrsaichean ùbhlan, còrr is 20 mìle. Tha e doirbh smaoineachadh gu bheil cho sìmplidh measan a bhios daoine cho measail air a bheil daoine a 'strì gus a chruthachadh briodachaidh agus a leithid diofar ìrean.

Ar sinnsearan a phàigheadh mòr aire gu briodaidh ùra seòrsaichean chraobhan ubhal. Ann an sgìrean dùthchail, bha sònraichte gàirnealaireachd sgiobaidhean a bhios a 'leantainn a' cur sìol, a 'gearradh an sàs ro-bhuana.

Sùim gun saidheans Michurin chruthachadh leithid seòrsaichean ùbhlan, a tha measan ann an domhan-leud ri droch shìde gnàth-shìde airson iomadh bliadhna agus thug e don chinne-daonna fallain Sùgh mheasan agus DESSERTS às. Iomadh linn a 'chraobh feeds dhuinn le beothamain, iarann, potassium, agus dìreach tlachdmhor dhan t-sùil ann an caochladh dhathan agus seòrsaichean.

Dessert "ùbhlan a 'fuine ann an àmhainn" - tha seo a' chiad chùrsa, a bheir clann bheag. Chan eil e ag adhbhrachadh an leanaibh droch bhiadh agus iom- math faicinn bog corp leanabh, mar mhàthair, air comhairle dotair dhaibh an cleachdadh gu mus breith. Cruadhaichte ùbhlan a thogail an leanabh dìonachd agus cuideachadh fhaighinn làidire. Tha seo a 'tachairt a' chiad luchd-eòlais an duine beag le ubhal, ach chan eil iad a 'briseadh suas a-rithist anns a' bheatha.

Tha sinn uile a ghràdhachadh siùcairean, agus ceart mar sin, oir tha iad air tòrr Serotonin - an hormone toileachas. Agus nuair a tha thu ag iarraidh milis, tha e nas fheàrr a bhith ag ithe a-mhàin Chan eil blasda, ach cuideachd fallain bathar.

Cruadhaichte ùbhlan ann an àmhainn microwave - fìor, grinneachadh agus, as cudromaiche buileach,-ìosal Calorie fhìnealtas a 'bhad toileachas suas, agus an àm airson a bhith ag ullachadh a bheir e pìos math. Dìreach gu leòr airson dèanamh copan cofaidh no deoch eile.

Apples ann an microwave chumail aca feumail feartan, ach aig an aon àm a bhith luachmhor a thaobh bidhe bathar, a tha na neach-dìon air ar dìon.

Cruadhaichte ùbhlan ann an microwave - measail air biadh air mòran daoine, gu h-àraidh anns a 'gheamhradh, tha iad blasda. Dè thachras dhaibh rè a 'còcaireachd, tha e doirbh a ràdh gu mionaideach, ach blas de sùgh mheasan eil nòsan ùra Cha bhi e comasach an ath-dhèanamh.

Gu h-àraidh math àmhainn microwave ùbhlan ann an lìonta le bothan rèasanan agus càise. Bidh mi a 'roinn le thu' fheàrr leam an reasabaidh. Bothan càise Grind gus an uachdar, ris an rèasanan agus nigh e pìos math de shiùcair agus measgachadh mòr. Apple chan ann fad an tuill, a thoirt às an sìol agus a lìonadh le uachdar.

Airson fuine ùbhlan ann an microwave a 'cumail coltas maiseach, tha e riatanach gus an ullachadh ann an dòigh sònraichte. Beag seo dìomhair a tha fios a h-uile boireannach a chruthachadh chan ann a mhàin bhlasta, ach cuideachd biadh àlainn. Mus deach a 'cur orra a-steach don fhùirneis Pierce ann an grunn àiteachan, gus am bi an craiceann nach eil rian aig àm a' fuine agus a stuffing Chan eil tuit a-mach.

Cooking àm a 'crochadh air an roghainn agus an ìre de na h-ùbhlan. Tha a 'bhana-mhaighstir air ùbhlan ann an microwave tionndaidhidh dheth beagan na bu tràithe, mar sin, gu bheil iad a' ruighinn Teòthachd aca, ach chan eil ea 'call a choltas.

Bhèicearachd ùbhlan mu 5 mionaidean aig làn cumhachd, ach an loidhne a chumail a 'cumadh nam measan. Nuair a bha an soitheach beag fionnar, crathaidh le faoineig siùcar, beagan cuideam a chur nàdarra sweetness de thoradh pàrras.

Post-ùbhlan as fheàrr a tha air a 'mhòr-soitheach dath contrarra, taobh ri taobh iad, faodaidh tu a chur beag Mint duilleach no geugan chraobhan ubhal. Agus ma air an truinnsear gus an geal eileanan pùdar siùcar, cha robh e a 'tionndadh an t-soitheach, ach fìor dealbh.

Tha sinn a 'coinneachadh ri iomadh seòrsa de mheasan annasach thall thairis, tha iad iongnadh dhuinn le cuid neo-àbhaisteach dathan soilleir agus cumaidhean neònach, ach fhathast measail ubhal fuine ann an àmhainn an toiseach.