Spòrs agus a FitnessCuideam a chall

Dè cho èifeachdach 'sa tha decoction de peirsill cuideam a chall?

Peirsill uile ainmeil airson feartan feumail, ach beagan fios gu bheil e a 'cuideachadh gu mòr san t-strì airson caol figear. Gus ionnsachadh ciamar a bhruich peirsill brot airson cuideam a chall agus mar a gabhail ris, tha e a thèid a dheasbad anns an aiste seo.

Feumail feartan peirsill

Peirsill tha tòrr beothamain, leithid A, C, B1, B2, PP, K. Agus cuideachd tha mòran trace eileamaidean agus mèinnirean a bhrosnachadh luath metabolism. Dè a tha dìomhair, agus dè na feartan peirsill brot a 'cur ri cuideam a chall? Am freagairt a tha gu math sìmplidh - tha làidir diuretic buaidh. Air sgàth seo seilbh na fàs-bheairt a 'tighinn còrr lionn, Edema seòladh.

Leis gu bheil an minimal Calorie susbaint peirsill a dh'fhaodas tu cha mhòr nach eil bacaidhean. Cuideachd tha e a 'cur ri a thoirt air falbh bho na corp cronail na puinnseanan. A ascorbic acid susbaint ann a rèir reata làitheil de inbheach.

Peirsill e glè bhuannachdail a 'bhuaidh air a' chraiceann. An dèidh a 'cleachdadh gu cunbhalach gu bheil e a' fàs rèidh, SÙBAILTE, agus tha deàrrsadh fallain. Peirsill air a sealltainn cuideachd do dhaoine a 'fulang le tinneas, mar a tha e comasach air ìsleachadh siùcair fala. A cleachdadh luachmhor airson daoine le tinneasan na thyroid agus adrenal fàireagan.

A decoction de peirsill cuideam a chall

Carson a bha an sùgh gu math cumanta? Tha an fhìrinn gu bheil an dèidh a cleachdadh sa bhad dulled càil ann airson grunn uairean a thìde. Mar sin, an àite a bharrachd Bun e nas fheàrr a bhith ag òl leth cupa brot.

Ciamar a dheasachadh decoction de peirsill? Tha e gu math sìmplidh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh sibh a thoirt bad peirsill, nighidh e math agus a ghearradh. An uair sin, cuir a-steach an uisge goileach agus bruich airson 2-3 mionaidean. Aon uair deiseil an sùgh air fuarachadh, feumaidh i a 'traoghadh. Ma bha a 'chuibhreann den ullachadh air a bhith a' meudachadh, air fhàgail phàirt a bu chòir a bhith air a stòradh anns a 'frids.

Infusions de peirsill cuideam a chall

Sùgh nach eil nas lugha na utility brot peirsill. Slimming dh'fhaodadh e cuideachd a bhith feumail, agus a 'brosnachadh luath' call cuideam.

Bhruich e gu math sìmplidh. Tha e cuideachd riatanach a thoirt bad peirsill agus nighidh e domhain. An uair sin, a 'gearradh agus dòirtidh e glainne uisge goileach. Infuse peirsill bhith 10-15 mionaid. A sàthaichte sùgh a bhith teannachaidh agus mheasgadh ann an co-mheas 1: 1 le uisge. 'S e sin leth-glainne a' lagachadh an ìre mar thoradh air deoch leth cupan uisge a ghoil. Agus an còrr den t-àite san fhuaradair gu feasgar.

Ciamar a dhèanamh decoction airson cuideam a chall

A decoction de peirsill a chall cuideam bu chòir a bhith air a thogail air falamh stamag. Nas fheàrr a dhèanamh air an stamaig falamh anns a 'mhadainn agus air an fheasgar (mus cadail). Nithean an sùgh a ghabhail ann an eadar biadh, ma acrach. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil an ùine a 'faighinn a' ciallachadh nach bu chòir nas motha na dà sheachdain. An dèidh sin tha fois airson mìos, agus an uair sin faodaidh tu ath-tòiseachadh ga ghabhail gun chron a 'chuirp.

Contraindications decoction de peirsill

Tha a 'phrìomh chùmhnant a tha a' tadhal air an dotair agad a bhios innse gu mionaideach mar a dhèanamh decoction de peirsill. Sochairean agus nì cron orra a dh'fheumas a bhith aithnichte dhuibh. Mar eisimpleir, ann an peirsill ultach nach urrainn a bhith air a thogail le boireannaich a tha trom oir faodaidh e adhbharachadh anabaich. Nach urrainn thu cuideachd a 'cleachdadh an inneal do dhaoine a' fulang le tinneasan an aotroman bà. Uime sin, a tha ag iarraidh cuideam a chall le cuideachadh peirsill, ach leis an contraindications gu h-àrd, a bhith a 'lorg dhòighean eile gus dèiligeadh ri reamhrachd.

Ma tha an spreadhadh ann an gnìomhach ìre de tinneas, faodaidh e bhith gu bheil cronail brot peirsill. Uime sin, a 'seachnadh cus trioblaid le slàinte, tha e nas fheàrr conaltradh ri ur dotair mu bhith a' gabhail a decoction no sùgh.

Dè measgachadh dhòigh

Tha mòran Saoil ciamar a ol decoction de peirsill ann an co-bhuinn ri eile bathar, a 'cur ri cuideam a chall. Tha aon tuilleadh reasabaidh phàirtean a 'leasachadh caolan gnìomh, luathachadh metabolism agus mar thoradh air - cuideam a chall pròiseas nas luaithe.

Gus ullachadh na iongnadh dhrogaichean airson cuideam a chall a tha a dhìth a thoirt bad peirsill, ghearradh e suas agus a 'lìonadh ann an 1.5-2 liotairean de uisge goileach. An dèidh sin, tha e riatanach gu fàisg ann am bobhla le peirsill agus uisge a ghoil sùgh liomaid agus aon Cuir aon bhoinne de iodine. Nuair a bha an sùgh air fuarachadh, tha e riatanach a shìoladh e agus a 'gabhail leth glainne de traisg. Fad a 'cleachdadh an inneal gus cathachadh ri reamhrachd nach bu chòir nas motha na deich latha.

Ma acras Chan eil fois, agus decoction Chan eil an cuideachadh a 'dèiligeadh ris, faodaidh e bhith ann eadar biadh ri ithe leth seadagan. Tha e cuideachd a 'brosnachadh cuideam a chall, agus measgachadh de na dhà bathar urrainn geilleadh toraidhean fìor mhath.

A thuilleadh air an sùgh, faodaidh sibh a ghabhail peirsill ann an seòrsa, mar Seasoning airson Salads, glasraich, agus ris a brot agus an dàrna cùrsaichean.

Cuideachd dh'fhàs reasabaidh bho na freumhan air an lus seo. Gus ullachadh a 'measgachadh a dh'fheumas tu a ghabhail grunn tiugh freumhan peirsill agus ghearradh iad le seòladh. Sin agad a chur an grated freumhan ann an glainne pige agus cuir dà-bùird de ola lusan. Bha am measgachadh bu chòir a bhith ag ithe ann an latha aon uair san t-seachdain. Air làithean eile, faodaidh sibh ag ithe biadh de sheòrsa sam bith, ach chan eil overeat, gu h-àraidh air an oidhche. Gu dearbh, tha e nas fheàrr ann an ùine leithid de daithead cur às do flùr is bèicearachd, a thuilleadh carbonated deochan, anns a bheil tòrr de calaraidh.

Airson mar a tha thu a 'call cuideam

Nàdarrach, daithead air an peirsill Chan eil a 'gabhail a-steach ag ithe a h-aon deoch concoctions. Tha gu leòr de comhairle air mar a chleachdas peirsill brot daithead. Ro-shealladh is urrainn a bhith an dà chuid adhartach is àicheil. Ach os cionn a h-uile feumaidh tu ionnsachadh fhèin gun decoction an lus seo a 'cuideachadh gus a' sàsachadh ur n-acras, gun airson na mine nach ithe cus. Mar sin, saturating an corp le stuthan feumail, peirsill brosnachadh cuideam a chall ann an tachartas a làitheil daithead a tha caran lùghdachadh.

A decoction de peirsill, buannachd agus cron a dhearbhadh, cur ri cuideam a chall anns an tachartas gu bheil fuaim an dòigh-obrach gus an daithead air fad.

Cha robh duine a gheibh a 'bhuannachd ma dh'itheas sibh ach aon bathar ann an dòchas cuideam a chall sa bhad. Ach cha bhi an thoradh air sin, ma overeat fhad 'sa bha ag ithe peirsill.

Anns an fharsaingeachd, fad cha mhòr a h-uile bhiadh a tha air a dhealbhadh airson a 'char as àirde dà sheachdain. Gus cabhag a chur air na toraidhean a ghabhas dèanamh traisg làithean agus deoch a decoction de peirsill.

Ma tha thu a 'cleachdadh measgachadh de freumhan lusan iongantach seo, mar a tha air a mhìneachadh gu h-àrd, agus an sin taobh a-staigh mìos urrainn dhut cuideam a chall le chòig cilos. Tha e a 'tionndadh a-mach nach urrainn a' gheamhraidh a thilgeil suas ri còig bliadhn 'deug cileagraman.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.