Dòighean gus piseach a thoirt Memory

Mar neach a cheumnaich bho Dàmh an Foreign Languages, tha fios agam mar a firsthand cudromach gu bheil deagh chuimhne. Chan eil daoine a 'creidsinn a tha ag ràdh: "Tha mi a droch chuimhne!". Tha seo ag ràdh gu bunaiteach nach eil fìor: an duine memory 'S e fosgailte to dh'fhuasgladh trèanadh. Tha tòrr mnemonics a chur air adhart a 'leasachadh a' stòradh agus bacadh a chur an aois a tha co-cheangailte memory atharrachadh. Tha cuid de na dòighean a tha gu math sìmplidh agus a tha aithnichte do cha mhòr a h-uile duine.

1. Ceangailteach ordugh. Gus seo a dhèanamh, tagh an ìomhaigh mhiannaichte, àireamh, ceann-latha freagarrach an co-bhuinn. Mar eisimpleir, peann-notebook, cearc ugh.
2. Fuaimneachadh of loud (ceangal lèirsinn agus èisteachd) agus an litir (shealladh agus charbadan sgilean làmhan). Mar eisimpleir, faodaidh tu sgrìobhadh grosaireachd liosta, can e a-mach, agus a 'feuchainn a cheannach h-uile rud a dh'fheumas tu, gun iomradh air an liosta.
3. A 'leughadh leabhraichean. Tha ea 'brosnachadh eanchainn gnìomh.
4. Crossword tòimhseachain, gnìomhan, tòimhseachain. Tha e cuideachd a 'mhòr-seata uprazheneny geamannan airson leasachadh na chuimhne.

Mar eisimpleir, iarr air cuideigin do ainmeachadh 10 faclan agus a 'feuchainn ri dhèanamh a-rithist iad, b'fheàrr anns an aon òrdugh.
Ma tha thu a 'sgrùdadh an cànan cèin, bidh thu mholaidhean cuideachail nithean a leanas:

• a chuimhne facail ùra a sgrìobhadh a-mach facal air gach cairt air leth, a tha 'chlàr-uile seòrsa an fhacail, abairtean seata. Mar eisimpleir, am facal "das Buch" (leabhar), neodrach, plural "bàs Buecher". Le leabhar, faodaidh sibh sin a dhèanamh? Ceannaich, a thaghadh, a leughadh, a 'sgrìobhadh, a sealladh, a' gabhail anns an leabharlann, etc. Aig cur-seachad, mar eisimpleir, ann an staing trafaig, faodaidh sibh coimhead air na cairtean, a 'cluich iad air chuimhne.
• Cuimhnich briathran dachaigh, a 'steigeadh gu nithean le an duilleach inostrannm gluasad. Cuideachd, tha na duilleagan le briathrachas ùr sam bith a dh'fhaodas a bhith an cois ann an àite follaiseach, a tha a 'agaibh roimh do shùilean gu cunbhalach. Chan eil sibh a 'tuigsinn eadhon faic thu iad, a-rithist a' cur air adhart luath is maireannach memorization.

Feumaidh sinn gun dìochuimhnich a 'leasachadh memory - riaghailteach, riaghailteach agus obair co-chòrdail, a tha a' cur feum air foighidinn is dlùth-aire. Cuideachd feumaidh an làimh dheis eanchainn biadh. Eòlaichean a 'moladh a neartachadh agus a leasachadh eanchainn memory gnìomhachd a ghabhail: Vitamin E (chnothan), sinc (Pumpkin sìol), bhiotamain C (dubh currant), cho math ri ithe fad gràinnean, tomàtothan agus iasg olach.

Gabh cùram ur n-inntinn: neartachadh, trèana, taic, agus cha toir e fail thu! Agus cha toir duine tuilleadh a ràdh: "Nach 'eil a' coimhead air aig a 'mhullach, chan eil na freagairtean!".