Dryness agus a losgadh ann an sùilibh

Tha e doirbh a cumail suas deagh lèirsinn. Dìreach a 'smaoineachadh mu dheidhinn dè an ùine a tha neach a' cosg air beulaibh coimpiutair agus telebhisean. Agus cuideam, droch bhiadh? A bheil thu dha-rìribh a 'smaoineachadh gu bheil a h-uile seo nach eil buaidh air ar lèirsinn? Caill sealladh fìor furasta, ach a thoirt air ais glè, glè dhuilich. Seo a 'ciallachadh gum feum thu a dhol an gnìomh nuair a tha co-dhiù cuid de na trioblaidean sùla. Tha turas gu na sùla dotair cuideachd nach buin ri roinn nan dè dh'fhaodadh a bhith daonnan a chur dheth gu bràth. Dryness agus a 'losgadh sùilean - tha seo bho rudeigin a tha a' fulang mòran.

Dry sùilean

Tha cuid de dhaoine anns a 'mhadainn urrainn unstick mo shùilean a-mhàin le mòr oidhirp, agus air an oidhche eyeballs dearg agus tha iad uabhasach mothachail air solas. As a 'fulang bho a tha e an fheadhainn a tha air an dleastanas a bhith a' suidhe fad an latha ann an oifisean, far a bheil an àile cho tioram.

A 'bruidhinn mu dheidhinn structar na sùla, bu chòir dhut an aire gu bheil an eyeball tha earbsach dìon mucosal dìon film a bheil trì sreathan. Tha e air a chruthachadh le gnìomh den conjunctiva, an sebaceous fàireagan, agus fàireagan na sùla. Tha seo a 'toirt mucosa eyeball a' gluasad gun suathadh. Fo bhuaidh air diofar fhactaran àicheil fillidhean a bhith caoile, trioblaidean rithist. Tha seo a 'syndrome Canar tioram shùil syndrome, a thuilleadh air a' choimpiutair sgìths syndrome.

Euslaintich air a bheil seo syndrome, daonnan a tha e coltach gur ann aca a shùil an mote. Tha iad a 'tòiseachadh a' feuchainn ri a thoirt air falbh, ach, gu dearbh, nach eil a 'nochdadh ach adhbhar shùil a mhilleadh.

Air ais dìon film seo chan eil e cho doirbh: feumaidh i dìreach nuair a bha e air fhaighinn air iasad sònraichte àidseantan agus dhrogaichean, ach na dìochuimhnich gur ann air a 'phròiseas ath-bheothachadh e nas fheàrr a dhiùltadh a bhith ag obair air a' choimpiutair. Ann am briathran eile, ma tha thu a 'cur luach do shùilean - a' gabhail saor-làithean no fiù 's a' smaoineachadh mu dheidhinn atharrachadh dreuchd.

A 'losgadh sar ann an sùilibh

Tha seo a 'ghalair as tric a' nochdadh mar aon de na comharraidhean de na sùla. All shùilean a 'losgadh urrainn tachairt airson iomadh adhbhar:

- leòn. Buaidh làidir corporra, duslach bhon tighinn a-steach an t-sùil, specks, gràinnean gainmheach agus rudan eile - faodaidh e do leòn, agus, ann an tionndadh, adhbharachadh a losgadh sar ann an sùilibh;

- aileirdsidh. Bunaiteach aileardsaidhean urrainn dhomh sealltainn suas air stuthan sam bith, agus gu math obann. Ann allergic sùla tha a 'losgadh sar ann an sùilibh, pian, sèid. Faodaidh e cuideachd a dh'adhbhraicheas runny sròn agus casadaich;

- diofar sheòrsaichean de ghalairean. Glè thric sùla coltas sam bith còmhla ri galar analach. Sa chùis seo, tha comharraidhean leithid tachaiseach, sùghain; sùilean agus a 'losgadh sar ann an sùilibh. Bacteriach galaran faodaidh purulent silteach;

- a 'bhuaidh air na stuthan ceimigeach. Dishwashing Siabann, pùdar-nighe, sprays, gun luaidh downright cunnartach dòigh, faodaidh ar sùilean gu mòr chron. Thu riamh fhios gu dè a tha a gabhail a-steach ann an sgrìobhadh, a 'ciallachadh gum feum thu as fheàrr thu fhèin a dhìon bho orra;

- endocrine pathology. Glè thric tha e air a cheangal gu dìreach ri na tinneasan air an thyroid gland.

Dè ar sùilean

A 'chiad and foremost, feumaidh iad an còrr agus cùram. Nach urrainn a bhith air a ghairm àbhaisteach dòigh-beatha sin, nuair a bhios neach a 'suidhe fad an latha aig a' choimpiutair, agus a 'tighinn dhachaigh a-rithist a' suidhe sìos aig a 'choimpiutair agus chan eil falbh e gu anmoch air an oidhche. Leithid a dhaoine a tha ann an cunnart nach e dìreach a 'milleadh an sealladh, agus eadhon gun caill e buileach.

A h-uile sia mìosan a thathar a 'moladh a' tadhal air an ophthalmologist. Tha seo riatanach airson an t-adhbhar nach eil a h-uile h -shùil tinneas Faodar bhreithneachadh le fhèin.

Tha am biadh a bu chòir a bhith air ithe smeuran, measan agus glasraich fhàs. glè fheumail blueberries agus curranan airson shùilean. Gabh cùram-slàinte agad.