Feamainn: buannachd is cron

<- @page {size: 21cm 29.7cm ;! OIR: 2cm} {P iomall-bhonn: 0.21cm} ->

A h-uile biadh mara agus tha sinn ag ithe biadh, saidhbhir ann an tòrr de na beothamain agus mèinnirean a dhìth air a 'bhodhaig. A 'fuireach fada air falbh bhon chladach, bidh sinn dìreach nach eil fios air a' bhùth sin sgeilpichean mòr bathar. Gidheadh, cuid dhiubh a tha air leth riatanach gus ithe gach latha.

Is choimeas ri bathar sam bith eile airson àbhaisteach obrachadh an thyroid gland agus air fad endocrine siostam feamainn. Tha buill nan luachmhor seo air biadh mara agus tha e gu math sìmplidh agus dìreach. Sea kapusta- tha cumanta donn feamainn (ceilp). Outwardly, unsightly lìonanaich: sleamhainn duilleagan a dh'fhaid a ruighinn de 13 meatair. Chan eil miann, chan eil ia 'gairm.

Seafood airson a 'chiad uair' mealtainn na mathachadh sinnsearan an Chinese - 'S e, gu dearbh, feamainn. Sochairean agus rinn cron air biadh mara agus tha fada a bhith a 'sgrùdadh. Feamainn na feumail - gu h-àraidh na th 'air iodine. A thuilleadh air sin, ceilp mu iarann, mangaineis, magnesium, bromine, agus nithean feumail eile. Tha pantothenic agus folic acid, mar iom-fhillte de na beothamain A gu E.

Mhòra àite feamainn ann an bhith a 'bacadh agus a' làimhseachadh nan galairean a 'endocrine siostam, gu h-àraidh an thyroid gland. -Mara ag ithe càl ri ithe, na chuideachadh mòr do ur slàinte bi daoine a 'fulang le bruthadh-fala àrd, atherosclerosis, agus iomadh seòrsa tinneas cridhe. Riaghailteach a 'cleachdadh ceilp a' cuideachadh excretion de phuinnseanan, a 'lùghdachadh an comas a' cruthachadh clàir.

Tha thu ag iarraidh a thogail an siostam-dìona - do Shlànaighear feamainn. Sochairean agus rinn cron air biadh-mara, 's dòcha nach eil thu aig a bheil ùidh agus an uair sin dìreach a bhith a' mealtainn tlachdmhor greimean-bìdh bho ceilp, ach fhathast a 'faighinn buannachdan airson a' chuirp.

Chan eil e ann an nàdar, leithid àidseant aig a bheil a-mhàin buannachd a bhith air a 'bhodhaig. Gu mì-fhortanach, chan eil ach a-mhàin, agus feamainn. Sochairean agus rinn cron na ceilpe bu chòir a bhith aithnichte do na h-uile, gus nach biodh mì-thlachdmhor droch bhuaidh. Laminaria nach eil e a 'moladh airson boireannaich a tha trom, agus daoine le tinneas galaran an stamag, agus dubhaig fàilligeadh. Daoine sin a tha a-mach aileirdsidh a 'bhathar seo cuideachd a' toirmeasg feamainn.

Sochairean agus rinn cron na ceilpe farsaing shoillseachadh, mar sin, dè an co-mheas a dhèanamh ann an daithead an crochadh air feumalachdan fa leth gach aon de corp an duine.

Brown feamainn èifeachdach airson cuideam a chall. 'S urrainn dhut liosta nan iomadh deagh bhuaidh a ceilp fhad' sa bhith a 'lùghdachadh cuideam. Taing do rithe, glanadh a 'chorp, tha snàithleach ghlasraich a' leasachadh caolan gnìomh, mar sin a 'lùghdachadh miann. "Seafood daithead" Cha toir thu claoidhte agus fuasgailte, mar ann an ceilp siùcair tha iomadachd de mhathachadh agus bhiotamain iom-fhillte.

Airson mo iongnadh e Chithear gu bheil cleachdadh na ceilp mòran nas fharsainge ar tuigse air beathachadh. Bromine a tha ann an "Miracle bathar" ann an tomhas mhòr, tha a 'leigheas buaidh air an t-siostam nearbhach, a' brosnachadh an riaghladh ceart excitation agus inhibition an taomadh cortex.

Luachmhor seo biadh mara agus tha mì-at lotaichean. Feamainn, mar an coslas fàsmhorachd poll leigheasan, o chionn fhada air a chleachdadh ann an bailtean-turasachd slàinte a 'Far East airson leigheas at pròiseasan ann an achadh gynecology.

Gun teagamh sam bith, feamainn - beòshlaint ionmhas a thogail bho grunnd a 'chuain, agus a' nochdadh mòran feartan iongantach a tha againn fhathast. Ceilp, 's dòcha -' S e inneal a 'toirt beatha dhan t-aisling Hippocrates: thugainn cho feumail a bha am biadh an leigheas agus leigheas a thionndadh gu biadh.