Lemonema (iasg): reasabaidhean agus feumail seilbhean

Tha daoine nach urrainn a bhith beò as aonais feòil. Tha feadhainn eile a tha, airson an t-iasg chridhe. Ach fiù 's a' chiad roinn-seòrsa uaireannan tha riatanach gus aire a thoirt don uisge creutairean - iad a 'dèanamh nithean fheadhainn nach eil ro saidhbhir ann an feòil bheathaichean tìre.

Fiù 's leannanan èisg fheudar casg fhèin gu dè tha air an reic. Agus uaireannan nuair a bha mu choinneamh le rudeigin ùr, sgròbadh a cheann, a 'tuigsinn le bhith a' cheist a thaobh mar a 'bhruich. Aig an aon àm, ann am beagan bhliadhnaichean a chithear gu tric air a stòradh lemonema sgeilpichean - an iasg, mu dheidhinn a tha a 'bheag de dhaoine eòlach air, agus mar sin luchd-ceannach a dh'fhaodadh a bhith gu math tric a' trèigsinn a ceannach. Agus, ann an diomhain! A 'blasad air na feartan buaidh e, fiù' s an fheadhainn nach eil buailteach a bhith "ryboedeniyu".

Far a bheil às a thàinig e agus dè a '

Lemonema - iasg, a tha ri lorg a-mhàin ann an uisgeachan na Pacific Ocean. Tha a ghlacadh as motha - ann an Iapan, an dàrna àite tha taighean Alasga. Ach tha an Ruis a-roinn de bhuain lemoneme. Ach, tha e fhathast a tha dùthchasach, is e sin, faodaidh ann a-mhàin ann an suidheachaidhean cuingichte. Mar sin riochdachaidh lemonemy lùghdachadh bho bhliadhna gu bliadhna. Ach airson a nis, a lorg e air an reic, faodaidh sibh - gu dearbh, reòite, gun cheann agus sgrios (a tha math, oir chan eil airgead a chosg air a thèid a sgaoileadh "buidheann", agus an ùine - aig a 'gearradh a-iomlan).

Dè a bha e coltach?

Gu h-annasach, lemonema (iasg) e gu math daor, tha grinn geal feòil, blas a tha coltach ris an trosg. A bharrachd air a 'chlosach glè a' cur luach air an adha - faodaidh e cumail air tuaiream mòr den furasta digestible ola-èisg (mar a tha, gu dearbh, agus an grùthan an aon trosg). Tha e an-diugh ann an lemoneme oir tha seo a èisg a 'fuireach ann an uisgeachan fuar, agus cha-saill sin cha bhiodh a mhaireadh ùine fhada. cuideachd a 'cur luach mhòr air a h-earball agus itean.

Dè cho feumail 'lemonema

A thuilleadh air an àrd-susbaint polyunsaturated acids, agus airson a thathar a 'moladh agus sgriosaidh biadh-mara, èisg lemonema, feumail feartan a tha a' nach gabh àicheadh, beathachaidh coimeas ri an àite geir feòil, ach mòran na b 'fheàrr am beachd an corp. Tha e feumail agus an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan le thyroid gland. Iodine, a tha a mhàin 150 g an èisg, tha e gu leòr airson inbheach. Anns a 'chùis seo, tha e air a ghabhail a-steach gu tur, cha pàirt, ann an sònraichte iodine ullachadh.

Airson diabetics lemonema (iasg, anns a bheil dìreach eil gualaisg) 'S e dìreach gun choimeas. Agus airson an fheadhainn a chall cuideam, tha e a bhuaireadh gu math ìosal Calorie.

Tha dòigh shìmplidh de chòcaireachd

Tha a 'chuid as motha bhlasta seo èisg ròsda no a' fuine fhoirm. Fans dòcha math brot Cuir Lemon brot, ach fhathast a 'blasad air càileachd a làn follais a-mhàin nuair a fuine no a' phana. Tha a 'chuid as motha dòigh shìmplidh gus mu dheireadh.

A bharrachd air iasg fìor, feumail uinneanan agus curranan (airson widget), spìosraidh, ketchup, salainn, bàgh leaf ola airson phana.

Mar a dheasaichear 'an t-iasg airson deuchainnean às dèidh sin - agus innis leisg, fhios aig a h-uile duine mu dheidhinn. Ach tuilleadh nuances. Iasg lemonema, deasachadh nach eil feum air mòran fhasa, a ghearradh, a shailleadh, air a roiligeadh a-mach ann an spìosraidh agus air a chur, mar eisimpleir, ann an pan, prostelennuyu foil. Airson gach earrann an t-iasg a bu chòir teagamh sam bith a chur bàgh beag duilleach. Ròstadh onion agus churran sgaoileadh air Lemonnier, uile air a lìonadh le measgaichte 1: 1 le h-uisge, ketchup, grinn a phasgadh ann foil agus air a chur ann an dà fhichead mionaid anns an àmhainn. Tha an toradh iongantach! Tha a 'phrìomh rud - nach losgadh le smùide nuair a bhios tu air falbh an foil, agus chan eil Falbhaidh an ùine air smugaid nuair a shuidheachadh airson na truinnsearan.

laghach a chur ris

Fry, a bhèicearachd - tha e furasta. Ach dè ma bhios thu airson sgeadachadh bhlasta beatha? An sin a 'tighinn a chuideachadh a' sauces agus gravies. Aon de na soirbheachail ann ar beachd, 'S e na leanas. Fionnlagh gearradh cruaidh-ugh bruich a chur ris leithid shredded ghlanadh (an deagh shailleadh, ach a 'dol is air a shailleadh, agus an cuir am picil). A 'gearradh an taighe piobar anns an fhoirm a bhios a' chompanaidh, chokes creamh, peirsill (roghainneil) air a ghearradh, mar spìosraidh leat. Aodach spaideil seo a h-uile mayonnaise. Agus ge bith dè cho bruich èisg lemonema, sabhs reasabaidh a thoirt gu beatha, a 'toirt freshness, nua agus beairteas.

Gourmet còcaireachd dòigh

Gu h-àraidh farsaing fhoillseachadh lemonemy blas, mura leisg agus bhruich iad e ann an Bris. Gach cileagram de iasg a ghabhail tiùb mayonnaise, uighean anns an t-suim de ceithir pìosan, no dhà bholgain agus beagan spoonfuls mine.

Uighean a chuipeadh gu cop le salainn. An uair sin, ann am bobhla Cuir grinn sgudaichte onion agus mayonnaise. Beating Chan eil stad. Flùr air a chur ris. A rèir a 'meud uighean agus reamhar mayonnaise, bheir e trì gu còig bùird. Bu chòir an toradh coltach ri tiugh " 'mhargaidh" uachdar. Sgudaichte is iasg saillte a fillets tumadh ann Bris agus ròsda gu brèagha athaidh thairis tro mheadhan teas. Ma tha e lag, an t-iasg a dh'aithghearr ghoil, ma ro làidir, faodaidh e losgadh.

Faodaidh seo a bhith Lemon agus fuar agus teth. Mar garnish buntàta sònraichte math (ròsda no ann an riochd puree), glasraich eanaraich sailead no as t-earrach.

Mar sin, ma bhuail mòr-bhùth roimhe unknown lemonema (iasg), chan eil iad a dhol air chall, a 'gabhail iongnadh dàna agus an teaghlach agaibh a bhlasta agus maoth mheis.