Menu 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh airson seachdain air làithean

Rugadh leanabh - tha e toileachas mòr sam bith airson teaghlach. Tha a 'chiad mìosan a' chriomag a 'cadal agus ag ithe mòran. Ach an dèidh sin, a 'faighinn neart, feumaidh e a chosg orra. Baby barrachd ùine dùisg agus gnìomhach ag ithe. Gus tàladh bu chòir aire a thoirt, oir tha buaidh aige air slàinte shliochd, agus an obair aige siostam cnàmhach. Le sia mìosan an leanabh a tha mar-thà eòlach air blas glasraich is measan puree. Faodaidh tu tòiseachadh a 'leudachadh a' chlàr-, 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh.

Dachaigh taigh-bìdh

Tha mòran moms aig "Lure" facal air bhoil. An dèidh a 'biadhadh no foirmle bainne-cìche e sàbhailte agus furasta. Ach a 'tòiseachadh a' taipeadh ann an ithe glasraich, measan, feòil - tha an obair nas dorra. Tha a 'phrìomh riaghailt -' S e gheal agus freshness de na stuthan. Never fàgail leanabh agad aonar le seachd-mhìos biadh. Lean an tèarainteachd aig an àm a beathachaidh, leig na deataichean math de mhin-daithead.

Menu 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh e gu math eugsamhail. tòrr de lusan agus measan a tha an làthair anns an daithead. Seo a 'cuideachadh gus seachnadh cuim agus colic. Cook fhèin no biadh a cheannach biadh ann an canopaic - do roghainn. An-còmhnaidh a 'feuchainn a tha a' dol a thoirt an leanabh, thoir sùil air an ceann-latha crìoch puree. An sin an leanabh a thèid a bhiathadh agus toilichte.

clàraichte

Feuch ri 'biathadh an leanabh teann le uair a thìde. Bhiodh e na b 'fheàrr airson chorp, agus mo mhàthair a bhios comasach air a' planadh ur an latha gun hitch. 7 mìosan a dh'aois an leanabh, agus a 'dèanamh a' chlàr-taice air fuadain beathachaidh airson seachdain. Cuiribh seo pìos pàipeir ann an àite follaiseach, agus mar sin nach eil sibh agus dè chèile nuair a bhruich. Breakfast Criomagan bidh inbhe - measgachadh, a thuilleadh air deireadh na dinneir, a bhios a 'gabhail àite sa bhad mus cadail.

• Dimàirt: 10:00 - 150 g de mhin-choirce, a phronnadh pears. Airson lòn tairgse leanabh brot le cearc brot, 30 an talamh g feòil, applesauce. Bìdhe - bothan càise, millet brochan, broccoli puree.
• Dimàirt aig lòn, an dèidh rus lite, beagan glasraich. Aig 14:00 lòn a dhèanamh suas de brot, buntàta air a phronnadh, taigh càise agus ùbhlan. Grèim bìdh an leanabh Faodaidh atharrachadh bhriosgaidean, lactic lite.
• Àrainneachd urrainn tòiseachadh le coirce lite, Pumpkin puree. Airson lòn 'tabhann Criomagan brot feòla, pea mousse, beagan càise. Dùmhail dinneir mairtfheòil puree is measan thig feumail.
• Disathairne: bracaist, a 'leantainn teagasg a' bhrochan, bainne saor-chruithneachd agus currain agus beetroot puree. Dùmhail min a dhèanamh suas de lusan brot, teanga, a phronnadh ann an blender agus pastraidh, mar leanabh. Aig lòn 'tabhann measan puree le uachdar càise.
• Dihaoine: chruithneachd, banana puree. Lòn de meatballs agus buntàta. Puree sam bith measan, beagan feòil, eanaraich le zucchini. San fheasgar, càise agus ugh yolk.
• Disathairne: Weekend-taice na urrainn a dhèanamh suas den favorite soithichean air an leanabh. A chur air dòigh e fìor saor-làithean.
• Didòmhnaich: aig lòn - lite, measan agus bhriosgaidean. Lunch brot feòil, glasraich agus ugh chairteal. Aig lòn atharrachadh taigh càise le measan.

'S e seo garbh-taice airson 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh. 'S urrainn dhut atharrachadh aig biadh do goireasachd. Ach cuimhnich, biadh a bhith air a chothromachadh. Brosnaich do phàiste gus an ith dheis bho na creathail. An sin chorp ag obrachadh gun stad.

Lite - ar neart

Airson a 'leasachadh agus cothromachadh ceart ann an daithead gu meann teagamh Feumaidh lite ithe. Airson leanabh gu luath bho bhàrr na ciche am botal, chan eil a bhith leisg agus a 'biathadh e le spàin. Tabhann Criomagan gus feuchainn ùr gràn, a 'tòiseachadh leis an aon teaspoon. Anns a 'faicinn an-bhualadh a' chuirp fad an latha. Ma tha h-uile ni 'dol air adhart mar as àbhaist an ath latha a mheudachadh gu trì bùird dòs. Agus mar sin, mean air mhean a chur ris, gus an ruig thu an ceud agus leth-cheud gram. Cuir ann an clàr-taice an leanabh air fuadain biadhadh barrachd mheasan. Vitamins tha riatanach buidheann aig an aois seo.

iomadachd

Min-choirce a tha gu math feumail agus beathachail agus furasta a dheasachadh. Gu cùramach reassemble Grits, dòirtidh ann an uisge goileach agus simmer airson dà fhichead mionaid air teas ìosal. Faodaidh tu cuid de lusan agus a 'tòiseachadh ag ionaltradh.

Millet lite tha a bhuilich le uile riatanach microelements. Bi cinnteach a leigeil do ur pàiste seo a mhealtainn bhlasta leigheas. Goil e airson ùine fhada, leth-cheud mionaid, agus seusan le ola chrainn-ola mus frithealadh.

Cuir ann an daithead de chruithneachd. Ma tha an leanabh nach eil ro mhath a bhiadhaich-, faodaidh sibh uaireannan gabhaibh e brochan le dearcan no staing. Cùm daithead 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh ceart. Gach latha, a 'biathadh e feòil, càise. Tha cnàmhan agus fiaclan air an leanabh gu luath fhaighinn nas làidire, cnàmhaidh a tha àbhaisteach.

smart dotair

Dr. Komarovsky ainmeil a h-uile màthair ann an dùthaich againn. Tha seo fìor toinisgeil duine eòlach air na freagairtean a h-uile ceist co-cheangailte ris a 'chloinn. Aire shònraichte e a 'pàigheadh gu 7 mìosan a dh'aois leanabh-taice fuadain air ionaltradh. Rèir ris, greasadh le toirt a-steach bathar ùr Chan eil e riatanach. Le sia mìosan, tha e a 'moladh airson iomadachd an daithead bainne, càise. Ach an t-seachdamh mìos an leanabh beatha a tha air leth freagarrach airson dol a-steach gràn. Tha na prìomh feartan feumail Tha chruithneachd, rìs, coirce Grits. Bho semolina ea 'moladh a dhiùltadh, oir tha e mòr glutan susbaint, a dh'fhaodas a adhbharachadh aileardsaidhean.

Menu 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh airson Komarovsky a 'coimhead mar seo:

1. 06:00 - bainne measgachadh.
2. 10:00 - 150 ML Yogurt, taigh càise 40 g.
3. 14:00 - foirmle atharrachadh.
4. 18:00 - measgachadh.
5. 22:00 - 200 ML lite.

Komorowski a 'gabhail a' bheachd gu bheil an othail a thoirt a-steach glasraich, measan, feòil Chan eil e riatanach. Buidheann leanabh Chan eil e airson deuchainnean. Mar sin, tha e nas sine, nas làidire a dhìon, glasraich a 'nochdadh ann an clàr-mhàin Criomagan an ochd mìosan.

aileirdsidh

Chlann suas gu trì bliadhna, tha e gu tric an ath-bhualadh mothachaidh gu biadh. Màthair bu chòir a 'cumail leabhar-latha beachdan, agus a sgrìobhadh ann an e na h-uile gu bheil an leanabh a' cleachdadh. An sin urrainn dhut obrachadh a-mach an allergen. Tha a 'phrìomh riaghailt - chan eil a steach do daithead dà stuth ùr ann an aon latha.

Menu 7 mìosan a dh'aois leanabh air fuadain beathachaidh le aileardsaidhean an àite ghann:

• bainne seamrag, b'fheàrr rus agus coirce;
• pumpkins, buntàta, zucchini, càl;
• Fhrangach, nutria, coineanach, Veal;
• ubhal, banana.

Tha cuid de chloinn fhuiling den chruithneachd, daithead thaghadh fa leth. Ann an iomadh cùis, aileirdsidh ann an clann òg a 'tighinn bho caitheamh bainne, uighean, measan, siùcairean glutan. Ma mhothaicheas tu broth, flaking Criomagan air a 'chorp, tha e nas fheàrr airson co-chomhairleachadh dhotair-cloinne sa bhad. Bidh e a 'sgrùdadh a dhèanamh air an euslainteach agus bheir beag mholadh.

superactivity

Seachd mìosan - spòrsail aois. Kid feuchainn snàgail, seasamh suas, a 'cumail air a' toirt taic. Leis a h-uile mionaid a gheibh e nas làidire agus a 'dol neònach. Ma gus a nis an leanabh nach eil a 'fuireach air an leigheas, a bhi cinnteach gu dol gus gèilleadh. Ath-structaradh a bhios doirbh, ach tha e riatanach airson an leasachadh ceart a 'phàiste. Feumaidh e cadal co-dhiù dà thuras san latha airson dà uair a thìde. Clann aois seo a chur fada oidhche cadail, mu aon uair deug. Diet 7 mìosan a dh'aois naoidhean airson an uair a tha fìor chudromach cuideachd. Tha an clàr-taice air atharrachadh gu mòr - measgachadh de dhà Biadhadh an àite le glasraich, measan, gràn. A-nis bu chòir dhut feuchainn ri ithe aig an aon àm.

airson uairean a thìde

Eagraich ceart beathachadh naoidhean - chan an obair fhurasta. Faodaidh tu a 'biathadh an leanabh agad a-mhàin ullachadh buntàta pronn agus gràn bhon stòr. An uair sin, bidh duilgheadasan a 'tighinn am bàrr. Fosgail am mullach agus chuir iad an Criomagan ann an àrd-chathair - sìmplidh. Ach ma tha a mhàthair a 'deasachadh aca fhèin, feumaidh tu obrachadh a-mach an àm. Tràth bracaist ga chumail aig sia uairean. Le 10:00, faodaidh tu faidhle a 'bhrochain le measan, lòn clàraichte aig 14:00. Dh'fhaodadh seo a bhith brot le feòil, glasraich agus bhriosgaidean. An ath beathachaidh, a thèid an àite an measgachadh aig 18:00. Better ma bidh e càise agus mheasan. Ach mus dol a chadal Daze làmh am botal ris a 'mheasgachadh.

Lure an leanaibh - ceum fìor chudromach ann mo bheatha. Chan eil cabhag a thoirt a 'feuchainn a h-uile, tha e fhathast a bha ùine a dhèanamh. Tòisich le bhith slàn, biadh ùr. An-còmhnaidh ag èisteachd ri, a bheil chotain a bha aig fosgladh pigeachan leanabh biadh. Glasraich is measan a thaghadh an dachaigh, fiù 's ged nach eil iad àlainn-iomlan, ach nach eil anns stuthan cronail. Brosnaich do leanabh bho na ciad spàinean gu fallain agus biadh slàn!