Pasta le biadh-mara. reasabaidh

Cooking pasta le biadh mara ann an nas lugha na leth uair a thìde. Tha seo a 'mheis e riatanach ma tha thu gu h-obann a thàinig air na h-aoighean. Ged a seo mheis "ann an cabhaig", tha e an exquisite fhìnealtas agus fiù 's. Ma tha do reothadair soiled phasgan "mhuir Cocktail" agus tha spaghetti no pasta sam bith eile, faodaidh sibh deagh bheachd agad aoighean le seo blasta agus drùidhteach mheis.

Pasta le biadh mara reasabaidh a tha gu math sìmplidh a bhith ag ullachadh, a 'coimhead air aig a' bhòrd mar fhìor Italian mheis. Pasta ullachadh a rèir an aon prionnsabal, ach le fasanan urrainn dhut "cluich" le cuideachadh bho mheasgachadh farsaing de sauces. Sweet agus tiugh sabhs tha iomlan leis pasta le biadh-mara. Tha e air ullachadh le sùgh liomaid agus tomàtothan a tha ìosal Calorie. Fans of Bheurla soithichean urrainn blasad a dh'ailbhinn creamh sauce.

Pasta le biadh mara reasabaidh a tha a 'gabhail a-steach sam bith biadh-mara, glè fheumail. Seafood-ìosal Calorie, tha mòran beothamain agus eileamaidean a lorg, agus a shealbhachadh feartan sàr-mhath. Dieters bu chòir teagamh sam bith a-steach ann an daithead carran-creige, gibearnach, crùbagan, ghiomach, ghiomach, ochd-chasach agus neo-dhruim eile creutairean mara. Seafood Tha e furasta a ghabhail a-staigh na buidhne agus aig an aon àm tha e uabhasach math.

Mar a bhruich pasta le biadh na mara? Recipes còcaireachd mòr. Faodaidh sibh taghadh dìreach biadh-mara sam bith a thogras tu - carran-creige, cuiteal, feusgain, sabhs sam bith. Mar bhun-stèidh a chleachdas tu spaghetti, "boghaichean", "sligean", agus eadhon an t-àbhaisteach "adhaircean oirre."

Pasta le biadh-mara. reasabaidh airson

Tha sinn a 'feuchainn a-mach a' chuid as motha, 's dòcha, a ghrinneachadh pasta reasabaidh. Gus seo a dhèanamh, a ghabhail:

- spaghetti (no eile pasta) - tri cheud gram;

- ùr balgan-buachair - dà cheud gram;

- pasgan na reòthte "biadh-mara Cocktail";

- creamh - dà beag cloves;

- geir cream (co-dhiù 30%) - glainne;

- beagan sprigs fìor Dill;

- glasraich (olaidh) ola - dà-bùird;

- ìm - aon-bùird;

- Salann agus piobar blasad.

Chiad, a chur a bhruich spaghetti. Taom dà thrian de na h-àrd-uisge poitean (an pasta a bu chòir a "faireachdainn" asgaidh) agus chuir e air teine. Nuair a bhios an t-uisge, ge-tà, cuir beagan ola lusan agus salann, pasta a thilgeadh ann an uisge goileach. Spaghetti a 'goil bhon mhionaid a thòisicheas iad a' goil, feumaidh tu dìreach ochd mionaidean. Tha seo air leth cudromach, pasta bu chòir a bhith "al dente," a 'ciallachadh Eadailteach "le cridhe", ie deiseil, ach ann an cùis sam bith nach eil chnàmhadh.

Ged a tha an spaghetti bruich gu luath ullachadh fhàgail tàthchuid. Seafood bu chòir a bhith gu tur thawed. Dh'fheumas balgain-buachair a nighe fon uisge a 'ruith agus tioram le pàipear searbhadair. Bithidh sinn a 'gearradh sliseagan de mhòr creamh agus balgan-buachair pleitean tana. Rascal 'phana-fraighigidh domhainn air an teine, le bùird de ìm agus bùird de ola lusan. Cuiribh a-mach an creamh agus Fry e gus an òir dhonn, an sin a thoirt air falbh bho na h-ola, air neo bidh e a 'toirt barrachd blas an t-soitheach eile seach searbhas. Dìreach às dèidh sin, chuir pan balgan-buachair. Fry na dh'fheumas balgain-buachair sam bith nas lugha na deich mionaidean, brosnaicheadh daonnan, cuir salainn agus crathaidh le dubh piobar cùbhraidh.

Às dèidh deich mionaidean, ris an champignons thawed biadh mara bho "mhuir Cocktail" agus bidh a h-uile chur às a chèile às dèidh a 'goil airson mu chòig mionaidean. An sin volem uachdar agus a thoirt gu goil air biadh mara agus bhalgan-buachair uachdar mar-thà. Goil Chan eil e riatanach, dìreach a thoirt gu goil. Ready spaghetti "al dente" a chur anns a 'phana agus gluasad a dhèanamh a chuireas tu a bogadh ann an sabhs. Serve an pasta feum air mòr platter, a bha roimhe a crathadh le gearradh gu grinn, glan Dill uaine.

"Pasta le biadh-mara" - reasabaidh iongantach a 'coimhead air a' bhòrd, a tha iongantach agus blas aroma agus chan eil e a 'milleadh an cumadh. An dòchas gun còrd e riut!