Plaosg

Feumail feartan plaosg a stèidheachadh bho chionn fhada. Pùdar bhuapa gu math furasta a chnàmhadh agus a chleachdadh mar beothamain. Tha e a 'leigeil agus a' cur a 'bhathar seo gus an dàrna no' chiad chùrsa.

Calcium bho ugh slige ghabhail a-steach 2.6 amannan nas fheàrr na an fheadhainn a measgachaidhean a tha ri fhaotainn ann an bùthan-leigheadaireachd. Nuair a bhathar (pùdar de slige chruaidh uighean) nàdarra agus chan eil co-phàirtean tha puinnseanta mar a tha Mercury, cadmium no luaidhe. Plaosg anns mu fichead 'sa seachd trace eileamaidean feumail do dhaoine. Nam measg, magnesium, agus iarann agus fluorine, agus sinc agus feadhainn eile.

Plaosg-fùdair ga chleachdadh gu bitheanta ann an eòlas-leighis. Gu sònraichte, tha e air a chleachdadh ann an leigheas de dh'euslaintich le buaidh irradiation.

Tha fios gu bheil dìth calcium ann an corp aon de na tinneasan as cumanta mheatabolaig. Deficiency seo trace eileamaid dh'adhbharaich neo-àbhaisteach leasachadh fiaclan ann an clann, tinneas, brittleness ann an cnàmhan ann an seann daoine agus duilgheadasan eile. Bu chòir a thoirt fa-near gun robh an riatanas airson calcium a dhearbhadh gu tur eadar-dhealaichte adhbharan. Tha an call a dh'fhaodadh an crochadh, chan ann a-mhàin air a 'aois no gnè, ach cuideachd air slàinte, gnàth-shìde no feartan an daithead. Airson faighinn a-mach an fheum airson tuilleadh caitheamh trace eileamaidean a tha sligean uighean, an urrainn mhàin lighich, speisealta ann regenerative bheathachadh, dietician.

Composition slige chruaidh ugh a tha direach coltach ri structar a 'fiaclan agus cnàmhan. Tha an luchd-rannsachaidh cuideachd gu bheil eggshells 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh hematopoietic dhreuchd de smior cnàmha. Addition an pùdar ann an làitheil daithead a 'nochdadh àrd slànachadh a' bhuaidh ann an àiteigin sam bith droch thachartasan, bacteriach tùs, nam measg. Aig an aon àm, mar eisimpleir, na sligean uighean tunnaig, an dèidh mar a rinn feumail trace eileamaidean, tha e gu tric a 'ghalar, nach eil a' leigeil a chleachdadh a thuilleadh cearc.

Tha e air a dhearbhadh gu bheil slige chruaidh-uighean a tha gu math feumail airson clann òga fo aois aon bhliadhna. B 'ann aig an aois as motha dian ruighinn pròiseasan cnàimh a chruthachadh, a tha a' cur feum air an uabhas a ghluais mòran de calcium agus eileamaidean eile trace. Gabhail a-steach ann am biadh do naoidheanan, an t-slige casg air leasachadh tinneas agus anemia, còmhla ris.

A rèir mòran eòlaichean, a 'cleachdadh fùdar de slige chruaidh-uighean a' toirt buaidh mhath air staid na boireannaich aig àm a torrachas. A fhuair e mar bacaidh tomhas e feumail dà uair sa bhliadhna. Mar sin, tha e comasach stad a chur air an leasachadh osteoporosis, fiacail crìonadh, droma pathologies.

Gu math tric ann an clann òga a thachras diathesis - tha droch ghabhail agad ri biadh sam bith bathar. Tha e gu math seann dòigh faighinn cuidhteas seo galar. Plaosg allergy a 'moladh còmhla ri sùgh liomaid. Bha fùdar fàisg beagan Drops. Clann òga gu leòr sligean bualadh air bharr sgian. Bho chòig gu seachd bliadhna a thoirt pùdar fhaighinn bho slige chruaidh de ugh.

Dòigh-obrach a tha sìmplidh gu leòr. Mar as trice, tha na sligean eil feum sònraichte seasgachadh adhbhrachadh. Ach, thathar a 'moladh ga chur airson còig mionaidean ann an uisge goileach. An t-slige de ghoil uighean (ghoil) a 'sealltainn nas lugha gnìomhachd, ge-tà, chan eil e feum a bharrachd seasgachadh adhbhrachadh.

A rèir aois a thoirt seachad air an latha de 1.5 gu 3 gram. A 'suathadh ann an aol shligean ion-mhiannaichte. Faodaidh tu, gu dearbh, a 'cleachdadh cofaidh grinder. Ach, a rèir luchd-saidheans, anns an dàrna cùis, lorg eileamaidean a dh'fhaodadh a bhith beagan nas lugha gnìomhach. Gabhaibh a 'moladh anns a' mhadainn le gràn, no bothan càise.

Bu chòir a thoirt fa-near gun robh an ugh pùdar shligean ann an dùthchannan an Iar-leigheadaireachd ri fhaotainn bho 1970.